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青豆芽怎么做好吃 青豆芽怎么凉拌好吃

青豆芽的做法,青豆芽怎么做好吃,青豆芽的家常做法 ?

主料

青豆芽400克

辅料

油(猪油更好)1勺 盐适量
鸡精少量
清炒青豆芽的做法步骤
1. 锅里放油,油温热后倒入豆芽快速翻炒
2. 加盐,加一点水炒三分钟左右至水快干
3. 关火,放入鸡精炒匀,出锅

豆芽怎么做好吃,青豆芽的家常做法 ?

食材明细
青豆芽
300g
大蒜
半颗
尖椒
两个

适量
鸡精
适量
蒜香
口味

工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒青豆芽的做法步骤
清炒青豆芽的做法步骤:1 1准备好食材,青豆芽洗净去根,蒜切末,尖椒切丝
清炒青豆芽的做法步骤:2 2热锅凉油,加入蒜末炒香,微黄即可,加入尖椒翻炒两下,加入青豆芽
清炒青豆芽的做法步骤:3 3待豆芽头绿色变深,青豆芽即熟,放盐和鸡精,即可
清炒青豆芽的做法步骤:4 4装盘,可以开吃啦,绿绿的很诱人,非常清爽的一道菜

青豆芽的做法,青豆芽怎么做好吃,青豆芽的家常 ?

主料

青豆芽400克

辅料

油(猪油更好)1勺 盐适量
鸡精少量
清炒青豆芽的做法步骤
1. 锅里放油,油温热后倒入豆芽快速翻炒
2. 加盐,加一点水炒三分钟左右至水快干
3. 关火,放入鸡精炒匀,出锅

豆芽的做法,炒青豆芽怎么做好吃,炒青豆芽的家常做法 ?

清炒青豆芽的做法步骤

1
准备好食材,青豆芽洗净去根,蒜切末,尖椒切丝

2
热锅凉油,加入蒜末炒香,微黄即可,加入尖椒翻炒两下,加入青豆芽

3
待豆芽头绿色变深,青豆芽即熟,放盐和鸡精,即可

4
装盘,可以开吃啦,绿绿的很诱人,非常清爽的一道菜

炒青豆芽的做法,炒青豆芽怎么做好吃,炒青豆芽 ?

前言青豆芽茎白叶青,亦翠亦绿,清秀怡人,蛋白质、维生素含量丰富,食之清火益神,利泄减脂,促进新陈代谢,常食有养胃通肠,助消化、降血脂功效。下面就介绍一道青豆芽的家常菜做法。

小扁豆芽怎么做好吃 ?

食材
主料
小扁豆
300g
辅料

适量
步骤
1.小扁豆去掉杂质,清洗干净。
2.浸泡一晚上后,冲洗几次,留少量水保湿
3.用保鲜膜盖起来,防止表面风干,拿牙签扎一些小洞,让其透气
4.第一天萌芽的样子,要每天早晚换两次水
5.第二天出芽比第一天稍长
6.第三天明显更长,这种小扁豆芽,长成这样就可以了哈
7.来个近拍成品图,小豆芽细白嫩脆的
8.成品完成
小贴士
1.豆芽制作过程中需要每天换水,避免水质浑浊,影响出芽状况。
2.小扁豆芽制成后,可凉拌,清炒,做扁豆芽面,亦或和粉条搭配炒在一起,都很美味。

木耳拌青豆芽怎么做 ?

食材

主料
木耳
少许
豆芽
一把
辅料

适量
生抽
适量
白糖
适量
红尖椒
适量

适量

适量

适量
花椒
几颗

步骤

1.1 木耳泡发,清洗干净,沥干水备用。

2.2 豆芽洗净,备用。

3.3 豆芽用开水泡一分钟捞出,木耳掉水备用。

4.4 加入生抽,白糖,醋拌均腌制。

5.6 红尖椒洗净切碎,蒜切末,摆在拌均的木耳豆芽上。

6.7 锅烧热,加少许油,放入几颗花椒。

7.8 花椒炸出香味,将热油浇在辣椒和蒜末上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。

8.9 将木耳和豆芽与调料搅拌均匀,装盘上桌享用。

春天种豆芽的做法,春天种豆芽怎么做好吃,春天 ?

1.把绿豆放入碗内浸泡8小时。

2.第一天看到浸泡好的绿豆壳已开裂。
3.在筛子的底部铺一层纱布,把开裂的绿豆胚铺散在纱布上,不要铺太密。

4.取一干净的布打湿盖在绿豆胚上,遮光,一天两次浇水,下面可放接水盘。

5.第二天早上打开布能看见绿豆长出胚芽了,把筛子放到遮光的地方,盖好布,遮光,一天两次浇水。

6.第三天的绿豆都出芽啦,继续在筛子上面盖布或黑色袋子,遮光,早晚各浇一次水。

7.4~5天就可以取采了。

8.今天采了一半和海带一起炒着吃。

青豆芽怎么发 ?

用专生青豆芽的泡沫箱,铺上报纸然后撒上一斤黑豆一天三遍水就可以了要放在阴凉的地方见光。

如何种青豆芽 ?

用专生青豆芽的泡沫箱,铺上报纸然后撒上一斤黑豆一天三遍水就可以了要放在阴凉的地方见光。

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