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家常菜谱,美食攻略

芝麻粉怎么做芝麻糊 豆浆机怎样做芝麻糊

芝麻粉如何做成芝麻糊 ?

步骤

1.先把黑芝麻炒香(洗黑芝麻这一步我省略了,实在不晓得怎么洗)

2.将黑芝麻用干磨机磨成粉

3.将糯米粉炒香,就是炒得微微有些发黄就可以了。

4.将磨成粉的黑芝麻和糯米粉混合起来就可以了。

5.等冷却之后,放入盒子里密封保存。

6.吃的时候,先用冷水调成糊糊,然后倒开水进去搅拌,(芝麻糊的量和水的量就按个人喜好了,喜欢稠一点就粉多点,水少点,喜欢稀一点的,就粉少点,水多点)我还在炉子上煮沸了,就像那种勾了芡的效果稠稠的。

7.吃之前要记得加糖哦,不过喜欢吃无糖口味的也可以不加啦。
小贴士
炒芝麻的时候要特别注意不要将芝麻炒糊了!

芝麻糊(芝麻粉)怎么做 ?

生的黑芝麻用小火干炒熟
用料理机或石臼将熟芝麻磨碎
取芝麻三分之一的糯米粉,小火炒至微微发黄
磨好的黑芝麻,炒好的糯米粉,再加点白糖,搅拌均匀,便是手工黑芝麻粉
舀两勺放到碗里,加开水搅拌均匀,浓稠的黑芝麻糊就做好了

芝麻糊怎么做顺滑 ?

芝麻粉
糯米粉(炒熟的)
白糖或者蜂蜜
做法
1.碗里放两勺炒熟的糯米粉2.放5勺芝麻粉,芝麻粉和糯米粉的比例大概是2.5:1,或者是3:1也行)3.根据自己喜好,加入适量的白糖4.把它们搅拌均匀5.加入80度以上的开水,边倒边搅拌6.如果是放蜂蜜,等芝麻糊搅拌好后再稍微放凉一点后再放
小贴士
1.芝麻糊之所以粘稠,是糯米的作用,只要把买来的糯米粉放在锅里用中火炒到微微的有点黄就可以了,那样还会给芝麻糊增香;
2.芝麻粉和糯米粉的比例也不是固定的,我们都想多吃点芝麻而不是糯米粉,所以一般三勺芝麻粉放一勺糯米粉就够了;
3.做芝麻糊一定要记得用沸水来冲泡,这样才粘稠,用冷水你会发现芝麻糊很稀,味道也没有那么香;
4.冲芝麻糊的时候一定要记得用同一个方向多搅拌,这样才细腻上劲;
5.如果你加蜂蜜,那应该是冲好芝麻糊搅拌均匀后再加,那样蜂蜜的营养才不会被沸水破坏;
6.吃芝麻糊的时候,也可以放点别的有营养的零食,比如核桃碎,杏仁碎,葡萄干等都很不错,当早餐也非常好。

现磨的纯黑芝麻粉怎么吃好? ?

纯黑芝麻粉推荐食法 一.取本品加糖适量拌和后早、晚食用1-2匙。

二.取本品适量加入熬制好的牛奶、蛋花、豆浆、稀饭、玉米粥中搅匀食用(可添加蜂蜜、白糖)。

三.取本品适量加入奶粉、豆奶粉、玉米糊、麦片等冲调食用。

四、可做各种糕点、面食夹心。

五、糖尿病人食法:本品为无糖食品,只要选择无糖食品均可根据需要混合调和食用。因糖尿病人应多食杂粮为好,故用纯黑芝麻粉适量加入玉米糊、玉米粥中食用口味更好,营养更丰富。1:芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏,就能得到芝麻百分之百的好处

2:黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。

3:核禒+黑芝麻:改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。
4:不知道你是不是会包包子?芝麻糖包你吃过吗? 好吃又营养,可以在家自己做哦,怕麻烦的话直接把馒头和牛奶占黑芝麻核桃粉吃,也是很美味的
5:治疗假性近视与防止高度近视加深方:
核桃仁粉1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1匙。
吃法:黑芝麻核桃粉冲入煮沸过之牛奶或豆浆内,并加蜂蜜1匙,调匀后服,每日1次,可当早点。

如何自制黑芝麻糊 ?

主要原料
1、主料:黑芝麻、糯米粉
2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮
3、调料:白糖(可放可不放,根据自身需要)
4、工具:烘箱或炒锅,粉碎机(或石磨、酒瓶子只要能压碎也可)、储存罐
制作方法
1、炒制黑芝麻粉:将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的),烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状,放入储存罐中密封保存。
2、炒制糯米粉:糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄,备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)。
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2:1:1的比例用沸水冲调即可,芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整。也可以铝锅用慢火煮,不停地用勺搅动,很快就越来越稠。稠到一定程度就可以。
4、同样方法也可以将辅料烘烤至熟后打磨成粉,随自己喜好适量添加,即调制出自己独家秘制的黑芝麻糊啦。这可是营养丰富的秘制黑芝麻糊了,其中黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。
希望解答了您的疑问~O(∩_∩)O~

芝麻粉家常做法,正宗芝麻粉怎么做 ?

芝麻粉主料

芝麻500g

调料
元贞糖150g
芝麻粉的做法
1.把芝麻晒干,并吹洗干净芝麻中的杂质

2.把锅加热,倒入芝麻

3.用小火慢慢的翻炒芝麻,等到有芝麻发出响声时停止,然后盛出来摊开散出热气

4.把适量的芝麻加进料理机里,并加入适理的糖

5.用高速搅拌

6.等里面的芝麻全部变成粉时即可倒出

1斤芝麻和多少斤米打磨成粉做芝麻糊呢? ?

一斤芝麻配八两米

请问黑芝麻磨粉状后如何冲泡才能象南方黑芝麻糊一样粘稠好吃? ?

打的时候有一部分会黏在一起,而是稀汤汤的样子。
将黑芝麻粉,真正简单方便的营养早餐,冷了以后用咖啡研磨机(coffee grinder)打成黑芝麻粉;3杯白糖 (或根据个人口味增减)

做法黑芝麻放到大铁锅里用小火慢慢的炒熟,根本不能成糊,我用过温水;4杯糯米粉
1/,就成了黑芝麻糊粉啦。记得一定要用开水,盛出备用,用开水一冲就可以吃了。烤过的芝麻会出油! 早上起来,糯米粉和白糖混合均匀,用叉子压一压就散了

糯米粉也同样放到大铁锅里用小火慢慢炒熟黑芝麻糊

材料

1杯黑芝麻
1/

黑芝麻怎样磨成粉 ?

用最古老的方法。
磨盘可以磨`!

自制黑芝麻粉怎么做好吃,自制黑芝麻粉的家 ?

食材
主料
黑芝麻
1000g

辅料
核桃仁
200g
老冰糖
400g
步骤

1.将买回来的生黑芝麻洗净沥干(反复用水瓢掉藏在芝麻里的杂物)。

2.将沥干的芝麻分批倒入干净无油的炒锅中,开中小火,不停地翻炒,直至水汽发完全蒸发。

3.听见锅里,不停地传出噼里啪啦的声音,就说明快好了,关火,倒入大盆里彻底晾凉。

4.晾凉后,用料理机里的研磨刀座和研磨杯,研磨成粉沫状。

5.等黑芝麻全部磨好后,再研磨老冰糖和核桃仁。

6.按同样的方法,研磨老冰糖至粉沫状,并与打好的黑芝麻搅拌均匀,混合一体。

7.然后再研磨核桃仁,磨好后,也一定要搅拌均匀。

8.看,三者混合后,黑芝麻的颜色明显比纯黑芝麻粉淡些。刚打过的有热度,彻底晾凉后,装入密封的容器内,每天早晚吃1勺,营养又健康!
小贴士
1、生芝麻很脏一定要清洗,市场上有现做现卖的,根本不清洗
2、炒制时要有耐心,不能大火,手不停止,否则会糊掉

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