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青豌豆的吃法 素炒青豌豆的吃法

青豌豆的做法,青豌豆怎么做好吃 ?

主料
豌豆荚
600g
猪瘦肉
300g
辅料

适量

2小勺
鸡精
半小勺
生抽
3汤匙
老抽
2汤匙
白胡椒粉
适量
淀粉
1.5汤匙

步骤

1.豌豆荚剥开取豆

2.剥出的青豌豆清洗干净

3.青豌豆煮熟,根据自己喜欢的口感确定煮的时间

4.煮好的青豌豆过凉,捞出沥干水分备用

5.猪瘦肉切成和豌豆差不多大小的肉丁

6.放入生抽,老抽,1小勺盐,白胡椒粉拌匀,腌制10分钟

7.放入1汤匙淀粉抓匀,然后倒入适量油抓至肉丁粒粒散开

8.锅内放油,放入肉丁,小火滑散

9.炒至肉丁全部变色变硬就差不多熟了

10.加入青豌豆翻炒,调入1小勺盐和半小勺鸡精炒匀

11.用半汤匙淀粉调成水淀粉淋入锅中

晒干的豌豆的做法大全 晒干的青豌豆怎么吃 ?

食材
主料
猪肉馅
100g
豆腐
200g
辅料

适量

适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
青豌豆
适量
姜末
适量
步骤

1.肉末放入姜末和少量的盐腌制片刻

2.青豌豆洗净沥干水分

3.锅子烧热,放油,加入猪肉末,煸炒至猪肉末变白色。

4.调入一小勺生抽煸炒

5.加入青豌豆

6.将豆腐块放入,加入一勺子生抽和胡椒粉煸炒片刻

7.倒入少许清水,根据口味调入适量的精盐 盖上盖子闷5分钟

8.汤汁收干之前,放入水淀粉,将汤汁勾浓。

9.汤汁收浓,出锅装盘

绿豌豆怎么做好吃,绿豌豆的吃法 ?

豌豆的做法有许多,炒菜,烧汤做点心都可以。 豌豆黄 将豌豆磨碎、去皮、洗净、煮烂、糖炒、凝结、切块而成。传统做法还要嵌以红枣肉。 青豌豆拌土豆泥 取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、冲洗,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐拌匀,放在土豆泥上,加入白糖、味精,调拌均匀。 扬州炒饭 原料:粳米饭,鸡蛋,水发海参丁,熟鸡丁,熟精火腿丁,熟肫丁,上浆虾仁,水发冬菇丁,熟笋丁,青豆,猪精肉丁,水发干贝丁,葱末,精盐,鸡清汤,绍酒,色拉油。 做法:   鸡蛋磕入碗内,加盐、葱末搅匀。炒锅上火,入油,放入虾仁划油,入葱末煸香,入海参丁、鸡肉丁、肫丁、火腿丁、冬菇丁、笋丁、猪精肉丁、青豆、干贝丁,略炒,加酒、盐、鸡清汤烧沸,盛入碗内成什锦浇头。炒锅上火,入油,入葱末煸香,再入鸡蛋液揉炒,炒至成桂花状时,加入熟米饭同炒,炒匀之后,入盐、什锦浇头,再加油煸葱末,再次炒匀,装盘。 豌豆糕 将豌豆磨细,温火熬成糊状,加糖精、食色,搅匀。另取柿饼,去盖切成薄片,摆入容器内,撒一层青红丝,一层豌豆糊。依次撒若干层后,晾冷。凝结即成,食时切块盛盘,滴雪花白糖及香精水少许。大凉下火,清口利嗓,筋利绵甜。为夏令食品。 七彩豆腐煲   做法:豆腐、胡萝卜切丁,待用;用沸水将豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁焯一下;锅内放底油,下入姜片炒香,加适量高汤,放入焯过的蔬菜,小火煨3分钟,调味后勾芡,最后淋少许香油,即成。   推荐理由:豆类当中的蛋白质具有较高营养价值,多摄入有利于保持心情平和,还能预防夜间抽筋。   叮咛:豆腐、豌豆等本身具有清火功效,烹饪时,最好不使用辣味调味品。 碧玉豌豆仁 烹调蔬菜 中式料理 6 人份 材料:新鲜豌豆仁....100克 高级素腿....30克 比利时小白菜....6片(150克,切丁) 调味料: 盐、糖、太白粉 适量 做法: 小白菜剪成汤匙形泡入冰水中,约20分钟 ,取出反扣法水份、熟油八度,素火腿粉下锅速炸,取出、锅中放入高汤,【素食则放素高汤】,放豌豆仁、调味后取出加素火腿,汁收干、勾芡炒匀素火腿放在小白菜中,上放豌豆仁 豌豆汤 材料: 白面包1片·洋葱1个·马铃薯1个·冷冻豌豆1包(300克)·即溶高汤粉1/4茶匙·水225毫升·奶油1匙·盐·胡椒·法式鲜乳酪1汤匙·干的牛至叶粉1/2茶匙 做法: 1、将面包切丁。洋葱去皮后,切成洋葱圈。削马铃薯皮,切为块状。取出2汤匙的豌豆先放置一旁。 2、将马铃薯块、豌豆、水和即溶高汤粉一起放入深锅中,煮沸。加盖后,以小火煮10-15分钟,至汤料变软。同时,将面包丁放入干燥的不沾锅中烘烤一番,然后加入洋葱圈和奶油,放盐、胡椒调味,并翻搅,以中火炒至酥黄。之后将锅拿起,放置一旁。 3、在汤中加入法式鲜乳酪,用捣泥棒搅匀汤料。放盐、胡椒和牛至叶粉加以调味。这时,将先前保留的2汤匙豌豆,拌入汤中。把汤盛入汤碗中,最后,在汤中撒上酥黄的面包丁和洋葱。 豌豆炖猪蹄 取豌豆仁250克,猪蹄2只,葱、姜、盐适量。 将猪蹄洗净,剁成两瓣,豌豆仁冼净同猪蹄一起放入沙锅中,加水2000毫升,用大火烧开,放入葱、姜,改小火炖约1-1.5/小时,到豆烂蹄熟,关火,捞出葱姜,加适量的盐调味即可食用。 豌豆猪蹄对产妇通乳有益,对美容、消乳痈也有功效,冷却成冻后也是下酒的佳肴。 豌豆粥 取豌豆25克、糯米 50克、小米25克、大枣10枚。 将豌豆大枣冼净放入锅中,加水2000毫升,大火煮开,放入冼净的糯米,改中火再煮约5分钟,最后将洗好的小米放存锅中,与豌豆、糯......余下全文>>

青豌豆怎么煮会很烂 ?

用高压锅煮

的做法,清炒青豌豆怎么做好吃,清炒青豌豆的家常做法 ?

主料
青豌豆
400g
胡萝卜
半根
土豆
半个

辅料

适量

适量
大蒜
适量
生抽
3小勺
料酒
1小勺
培根
适量
步骤

1.将青豌豆剥出豆清洗干净,胡萝卜和土豆切成丁。

2.大蒜切碎,培根切碎备用。

3.锅中放入适量油烧热,放入蒜末爆香,再放入培根煸炒。

4.放入1小勺料酒和3小勺生抽继续煸炒。

5.放入豌豆,土豆和胡萝卜,继续煸炒2分钟。

6.放入适量盐,继续煸炒至豌豆熟,即可出锅。

焖烧青豌豆的做法,焖烧青豌豆怎么做好吃,焖烧 ?

食材
主料
青豌豆
300g

辅料

适量

适量

适量
生抽
适量

适量

适量

适量

步骤

1.青豌豆先清洗干净

2.先爆香葱姜蒜

3.放入青豌豆一起翻炒

4.当青豌豆颜色变深时加适量水,刚没过豌豆即可

5.加适量的生抽

6.加适量的盐,盖上锅盖焖20分钟以上至豆软烂即可

7.好吃

青豌豆焖饭怎么做 ?

用料
豌豆 约500g
米饭 约1000g
盐 适量
香肠或腊肉 适量
食用油 适量
青豌豆焖饭的做法
1.青豌豆洗净滤干水,香肠或腊肉切小片。
2.适量油入锅,热锅后放入香肠丁翻炒,出油即可倒入豌豆一起略微翻炒,加入适量食盐。
⚠️不用待豌豆炒熟,因为还要焖。
3.将豆与肉丁均匀铺于锅底,熟米饭均匀铺于其上。沿着锅边淋入少量冷水,盖锅盖,开发焖。
4.因煤气火力在锅底中部,故需不时移动锅底受热的部位,以保证受热均匀。
⚠️听到锅中有轻微的“呲啦”声,溢出香气时,说明水已干,饭已香

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