口蘑炒肉片的介绍 ?
口蘑炒肉片,是一道家常菜,制作原料主要有口蘑炒、猪里脊肉。
肉片炒口蘑的做法,肉片炒口蘑怎么做好吃,肉片 ?
1.将鸭脯肉切片,用姜、蒜、油、盐稍微腌制一会儿。
2.口蘑洗净对半切开,尖椒切丝。
3.起油锅,下鸭肉煸炒。
4.当鸭肉八成熟的时候,下口蘑一起炒。
5.沿锅边溜点水稍焖,口蘑,鸭肉熟后,下盐,生抽调味。
6.上菜了。
口蘑炒肉片应炒多长时间啊?炒不熟会中毒吗?谢谢帮助! ?
可以先将口蘑焯水,那样就很不用担心啦。。。
口蘑小炒肉的做法,口蘑小炒肉怎么做好吃,口蘑 ?
主料
猪里脊
50g
口蘑
300g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
1.里脊肉切丝。
2.口蘑洗净控水。
3.将口蘑用手掰成小块。
4.起油锅下肉丝,滑炒均匀。
5.加生抽将肉丝炒熟炒入味。
6.下口蘑,翻炒均匀。
7.加盐,大火将口蘑的水分烧出。
8.口蘑变软,收干汤汁,即可。
小贴士
口蘑本身带有水分,高温加热,大火烧出并收干口蘑的水分,会使此道菜味道更鲜美
血糖高能吃口蘑炒肉片吗 ?
1、要看你的血糖高到多少,如果是确认糖尿病的话必须正规治疗,如果是糖尿病前期(血糖高到正常值却低于糖尿病诊断标准的)可以靠饮食加运动来调整。如果血糖高的话可以考虑吃苦瓜、芹菜、木耳、紫菜、洋葱,香菇,柚子,南瓜及粗粮等可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
2、血糖高,在饮食方面一定要注意!不要吃含糖量高的食物!建议用洗胰清糖素胶囊,生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
蘑菇炒肉片的家常做法大全怎么做好 ?
蘑菇炒肉片的家常做法
材料
猪肉,蘑菇,淀粉,葱,盐,鸡精,食用油。
做法
1。肉切丝,蘑菇洗净切成片。沥干水,备用。
2。油锅加热,放入事先切好的生猪肉丝。此时也可放小量的葱花爆出香味。
3。待猪肉七八成熟时,加入洗好沥干的蘑菇片,加盐、鸡精翻炒,并加盖轻火三分钟。
4。加入葱花,稍作翻炒,即可出锅。
蘑菇炒肉片怎么做 ?
1五花肉解冻后切片备用。2买来的平菇冲洗干净后撕成条备用
3锅内放一碗水, 水开后快速的焯一下蘑菇条。
4另起锅开水,将切好的五花肉片焯水。捞出后控干水分,加盐、老抽腌制10分钟。
热锅凉油,加一汤匙白糖炒糖色。
6放入腌制好的五花肉片,大火翻炒至肉片上色。
7放入切好的蒜瓣爆香。
8闻到蒜香后放控干水分的蘑菇条,中火快速翻炒。
9出锅前加入剩余的蒜瓣和一点点盐调味即可食用了
从市场买回来的口蘑,炒菜前是整个焯水还是切片再焯水呢 ?
先切吧,一个好焯,另一个你焯完水再切的话会烫的哦。
白蘑菇炒肉片怎么做 ?
1.白蘑菇收拾干净以后切成片。
2.葱切段,蒜切片。
3.肉切成片,用盐、干淀粉腌制。
4.锅里放油烧热,下肉片炒至发白,下葱蒜炒香。
5.下蘑菇片和盐翻炒约5分钟即可
干蘑菇炒肉片怎么做好吃,干蘑菇炒肉片的家常做法 ?
主料
瘦肉
150g
干磨菇
1把
红萝卜
半根
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
半勺
淀粉
半勺
清水少许
步骤
1.红萝卜随意切片
2.瘦肉切片装碗中
3.干磨菇用温水浸泡1小时左右
4.切好的肉片装碗中,加入准备下的生抽、淀粉、少许盐、水搅拌均匀
5.锅中加入适量油,烧至6成热后,将肉片倒锅中大火爆炒至变色后出锅备用
6.锅中放少许油,放入红萝卜、磨菇一起中火慢慢翻炒,等红萝卜炒熟后,加适量盐,翻炒均匀
7.等盐与红萝卜和磨菇充分入味后,将炒好的肉片倒入锅中,一起翻炒,待三种菜的味道相互混合后,关火出锅