万丰美食菜谱大全香煎番薯饼怎么做 ？
土豆的营养价值:
1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；
3. 降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；
4. 补充营养、利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
香煎土豆饼原料: 土豆、猪肉、盐、味精。
1、土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。
2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥，做成饼状。
3、入锅，用小火煎。
4、煎至一面焦黄，翻转，改煎另一面。
5、煎至两面焦黄，起锅，装盘。
注：两面煎黄后双面撒匀葱花，一定要将葱花压入饼内将来才好吃，待两面焦黄色即可。(可依口味，配椒盐或番茄少司食用味道都不错。)
香煎红薯饼怎么做 ？
香煎红薯饼食材明细
红薯适量
糯米粉适量
甜味口味
煎工艺
半小时耗时
简单难度
香煎红薯饼的做法步骤
1
把红薯切片，放进微波炉高火叮到软烂，准备好糯米粉（或面粉）待用。
2
把红薯压成泥。如果觉得干，可以撒少许的水。
3
在压好的红薯泥里加入糯米粉，揉成团。（为控制口感，糯米粉要少量、分批的加。）
4
面团揉到有点散但是不黏手的、摸上去还能感觉到有水的状态就可以了。
5
红薯面团的理想状态应该是搓团压成饼后，边缘会松散的裂开，但是不沾手、不沾板，还能挤出水分。
6
只放少许的底油滑锅，油锅热后放饼煎。
7
两面煎到金黄微焦的状态即可出锅。
8
煎好的红薯饼外焦里嫩、软糯可口。揭开焦香的外壳，内馅儿高度保留了红薯的香甜和原味
香煎番薯饼怎么做好吃 ？
1.番薯去皮切薄片蒸。
2.红豆沙揉成小圆。
3.番薯蒸至可以轻松碾成泥。
4.趁热碾成泥。
5.加入砂糖拌匀。
6.加入糯米粉拌匀。
7.揉成适中粉团。
8.分成小剂子，揉圆按扁，放入豆沙馅。
9.收口揉圆。
10.放入模具压出形状。
11.在盘子抹上少许油，放入番薯饼。
12.热水上过蒸熟。
13.烧热油，放入番薯饼小火煎，2面金黄就可以起锅了。
小贴士
煎的时候要小火慢煎，火太大容易糊。番薯水份多一半都不加水了，如果太干适量加点，分团不能太硬，太硬开裂厉害，太软容易变形。
煎番薯饼怎么做好吃??? ？
煎番薯饼怎么做好吃
1.煮熟的番薯，糯米粉，面粉，红糖2.番薯剥皮3.用勺子把番薯压成蓉4.加入5勺面粉，1勺半左右的糯米粉。5.适量的红糖
香煎白薯饼的做法，香煎白薯饼怎么做好吃，香煎 ？
主料
白薯
500g
糯米粉
100g
辅料
油
适量
白糖
适量
步骤
1.白薯洗好去皮，切成片。
2.白薯放在锅中大火蒸十五分钟。
3.白薯蒸熟后，放到容器里，压成泥。
4.放入糯米粉、白糖揉匀。
5.将面团搓成长条。
6.切成小剂子。
7.擀成圆片。
8.锅上火，放入油，油热，放入白薯饼。
9.翻面后，刷上油。
小贴士
1.如果白薯比较干，和面时，可以适量的放点水。
薯饼的做法 ？
材料：土豆、盐、黑胡椒粉、面包粉
做法：
1、土豆洗净，上锅蒸熟； 土豆去皮，捣成土豆泥； 土豆泥中加盐、黑胡椒粉拌匀；2、将土豆泥再加工成喜欢的饼状； 蘸上面包粉； 过油煎两面金黄，搭配番茄沙司吃。 （薯饼我是用煎的，油放的很少。其实也可以用炸的，颜色会更漂亮更均匀，不过油就要放很多了。）
红薯芋头饼的做法 ？
用料
主料
红薯250g
芋头100g
调料
元贞糖
适量
生粉
适量
红薯芋头饼的做法
1.红薯芋头蒸熟后，压碎，加入糖，生粉
2.揉成团
3.做成小饼，放入不粘锅中
4.翻面煎熟即可
香煎地瓜片的做法，香煎地瓜片怎么做好吃，香煎 ？
香煎地瓜片的做法
1.地瓜洗净，用钢丝球把外面的皮稍微打一下就可以了，控干水分；
2.切成厚度大约半公分左右的地瓜片，要差不多大小；
3.电饼铛用刷子刷上一层薄薄的色拉油，然后盖盖预热；
4.然后把地瓜片摆放上去，在地瓜片上面抹一层薄薄的色拉油，然后盖上盖子；
5.等红灯亮了，就打开盖；
6.翻面，然后可以适当的在抹一点点油，盖盖，继续；
7.等红灯亮了，就可以出锅了，总共都花布了几分钟，很方便；
8.看，2面都是稍微有点焦的，很好吃呢！
香煎红薯粉的做法，香煎红薯粉怎么做好吃，香煎 ？
食材
主料
红薯粉
一碗
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒粉
一勺
老干妈
一勺
葱花
一把
步骤
1.红薯粉放入容器里，倒入比粉多一倍的水，用筷子搅拌均匀，让其自然沉淀后将水倒掉，反复多次，直到水变成乳白色即可，倒入干净的水，拌成均匀的糊糊
2.将糊糊倒入平底锅，煎成黄色的饼状
3.倒出来，稍微冷却，切成比面条宽些的条状
4.油锅烧热，将红薯粉条倒进去翻炒几下
5.放入盐
6.加入辣椒粉和老干妈，翻拌均匀
7.沿着锅边淋入没过食材的水
8.敞开锅盖，烧至微微收汁，撒入葱花即可出锅
小贴士
1、红薯粉在晾晒的过程中，会沾上灰尘，反复淘洗，将红薯粉洗干净。
2、红薯粉稍微翻炒后即可调味，加入水，让红薯粉条更入味。
香煎苹果薯饼的营养价值 ？
又名马铃薯、洋芋、薯仔。茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔（香港、广州人的惯称）等。块茎可供食用，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。含较多的钾，可防止水肿，是减肥者可选择的淀粉食物，但不宜过多哦！土豆切片亦可作为去除淤青和黑眼圈的良药。 苹果，落叶乔木，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。苹果原产于欧洲、中亚、西亚和土耳其一带，于十九世纪传入中国。中国是世界最大的苹果生产国，在东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。用苹果酿制的苹果醋有健脾、开胃、排毒养颜、解渴的功效