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香蕉奶昔的做法大全 瘦身奶昔做法大全

自制香蕉奶昔的家常做法大全怎么做好吃视 ?

香蕉奶昔,自制的哦~~的做法步骤
1. 将香蕉切片。
2. 把纯牛奶剪开。
3. 将纯牛奶和香蕉片一起放入煮奶锅。
4. 将牛奶和香蕉放入煮奶锅煮一分钟。中间要不停搅拌。
5. 这样就完成了

燕麦香蕉奶昔的家常做法大全怎么做好吃视 ?

用料
主料

燕麦片50克

香蕉2根

牛奶650ml

辅料
熟黑芝麻
10克
燕麦香蕉奶昔的做法
1.
所有材料准备;

2.
香蕉切片;

3.
将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;

4.
将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;

5.
注意量一定不能低于最小刻度;

6.
插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。

烹饪技巧
1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。
2、奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。

牛奶香蕉奶昔怎么做 ?

最简单的做法应该是:

香蕉奶昔的材料:主料:香蕉 2 个 辅料:鲜牛奶 1 袋(245ml) 做香蕉奶昔的步骤11、将香蕉剥去皮,切成小段,放入榨汁机里,或装入手摇式的摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;

2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;

3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁时间过长;

4、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

香蕉奶昔的做法 香蕉奶昔怎么做 ?

材料:香蕉一只、牛奶200ML 做法:香蕉去皮切成小块,和牛奶一起放入果汁机内,搅拌30-40秒后倒出,即可。

【榨汁机食谱】如何做香蕉奶昔 ?

一根香蕉加200毫升奶,如感不甜可适量加糖或蜂蜜。

各种味道的奶昔的做法 ?

一、芒果奶昔
材料:芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML
做法:
1、芒果去皮切块,放入搅拌机。

2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。
3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。
4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。
二、玉米奶昔
原料:玉米一根、酸奶100ml、水200ml、冰糖10克。
做法:
1、玉米洗净后切下玉米粒;
2、将玉米粒煮熟;
3、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;
4、将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。
三、杨梅奶昔
原料:新鲜杨梅15颗、牛奶200ml、蜂蜜30ml。
做法:
杨梅洗干净,用刀子把果肉和果核分离,把一包牛奶,杨梅肉,一大勺蜂蜜放搅拌机打成奶昔。

四、黑豆沙奶昔
原料:黑豆100克,三花淡奶250ml,蜂蜜等40ml。
做法:
1、黑豆用少量水浸泡一晚。

2、泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟。
3、让高压锅自动消气后取出黑豆。
4、黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙。
5、浇上三花淡奶。

家里香蕉奶昔怎么做的? ?

你好 1 香蕉奶昔原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。香蕉奶昔香蕉640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯,糖 1/3杯,冰水 2杯,冰块适量。香蕉,淡奶预先雪冻。香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成2 香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素c等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!材料:鲜奶200克、香蕉1根用具:摇摇杯做法:1、打开母盖,取出刀架,将牛奶倒入摇摇杯,香蕉(最好熟透的)剥皮,切成几段放入,刀架放好,盖好母盖与子盖。2 、用食指压紧子盖,将其倒立摇3-5下,打开子盖,倒出即可。特色:香滑可口,老少皆宜。香蕉含有丰富的可溶性纤维,可帮助消化,润肠通便。也可根据个人口味选用水果,(只要软的即可)。若一次做的量太多,也可将剩余的直接放入冰箱保鲜3 要榨汁机喔、想买一大瓶纯牛奶牛奶,纯牛奶好喝些!把香蕉切成段。开机、倒牛奶(适量)、放香蕉。(你想要多少就往机子里放多少!

香蕉奶昔的做法 九阳豆浆机 ?

用料
主料

香蕉1个

牛奶200毫升
辅料
细砂糖
1小勺
香蕉奶昔的做法
1.
准备所需材料

2.
将香蕉去皮,切成小块

3.
香蕉放入奶昔摇摇杯内
4.
将牛奶加入摇摇杯内

5.
加入适量的细砂糖

6.
然后装上摇摇杯刀片

7.
再把盖子盖上,压实密封好

8.
然后拿起摇摇杯,上下用力的摇动

9.
摇均匀后即成奶昔,倒出即可饮用

香蕉奶昔的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

食材明细
香蕉2颗
牛奶250ml
糖粉适量
甜味口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度香蕉奶昔的做法步骤

1
香蕉去皮切成小块。

2
把橡胶块放入容器中。

3
加入牛奶和糖粉。

4
用电动打蛋器打成奶昔。

5
盛入杯中即可饮用。
小窍门
也可以在在奶昔中加入适量蜂蜜。

提子香蕉奶昔的做法,提子香蕉奶昔怎么做好吃 ?

苹果提子奶昔的做法
1.
准备好材料,提子用的是无核的,有核的要把核去掉

2.
苹果去皮放入料理机,提子也放上

3.
牛奶冰棒放入

4.
启动料理机,搅打至细腻,如有破壁机口感会更好哦

5.
这个要现打现喝,放久了容易变色哦

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