冬瓜骨头汤的做法 ?
材料:排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。做法:1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。
冬瓜大骨头汤的做法,冬瓜大骨头汤怎么做好吃,冬瓜大 ?
用料
大骨头 若干
冬瓜 适量
姜 适量
盐 适量
懒人版冬瓜大骨头汤的做法
周末睡个懒觉,醒来母上已经炖好大骨头汤了。不过没有闻到肉香,估计就是直接把大骨头放到电饭煲,加点水炖的。
切好冬瓜片和姜片
将电饭煲里的大骨头和汤盛出一部分
加入冬瓜和姜片(夏天吃姜对身体好),先大火烧开再转小火,十几分钟后骨头香越来越浓,冬瓜也煮入肉味时关火盛出。(因为母上在电饭煲炖骨头时已放盐所以就不再放任何调味品)
满满的油晃晃的大骨头汤啊,有了冬瓜的陪衬就不会腻,我喝的连渣都不剩,今天就不减肥了~
冬瓜排骨汤要放什么配料? ?
就是要在快出锅的时候放!才不会破坏盐的碘含量!不用放别的佐料。这个汤就吃吃的清香味!如果喜欢枣,可以放几颗红枣。原料:冬瓜一块,猪颈骨或腔骨一斤左右配料:葱一小段、姜一块、蒜几瓣、八角(大料)、花椒、盐、鸡精订----------------------------------------做法:1、 猪骨洗净,放置锅中,放入配料,开火煮沸,关火,捞出骨头。2、 冬瓜去皮去瓤,洗净,切方片。3、 将煮好的骨头重新放到煲中,放入冬瓜片,加水漫过即可。4、 加入调料,小火慢炖,时间越久骨头越烂,汤味也越浓,最后根据口味放盐。特点:汤味清淡,营养丰富,骨香肉烂,冬瓜入口即化。
大骨冬瓜汤的做法,大骨冬瓜汤怎么做好吃,大骨 ?
大骨头冬瓜汤的做法
1、将大骨头事先煮熟,汤内放葱段和姜片,加少量十三香。
2、冬瓜去皮。
3、将东瓜籽挖掉,切成薄片。
4、将冬瓜片放入事先煮好的大骨头汤内,加盖小火慢炖。
5、冬瓜片变透明且烂乎后,加入适量食盐,不宜过咸,以清淡为宜。
6、出锅前加入鸡精和香菜,完成!
怎么做好吃,冬瓜大骨汤的家常做法 ?
1.薏米提前浸泡4个小时;
2.猪骨洗净,放刚好没过骨头的水,烧开后,捞出猪骨;
3.倒掉血水,重新放入骨头,倒开水,水量看个人喜好,大火烧开,放葱姜,八角,薏米,转小火 炖煮;
4.炖2小时左右,吃前放冬瓜片,炖烂即可。
冬瓜排骨汤家常做法,正宗冬瓜排骨汤怎么做 ?
食材明细
排骨适量
冬瓜适量
香油适量
八角适量
胡椒适量
冰糖适量
葱适量
白醋适量
盐适量
姜适量
清淡口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度
【菜谱换礼2】冬瓜排骨汤的做法步骤
1原料图如图。
2
排骨焯水,捞出洗净备用。
3
葱切段,姜切丝。
4
排骨和葱姜八角,白醋,冰糖,一起放进煲里煲一小时。
5
放入冬瓜,盐,胡椒粉,继续半小时出锅放点香油即可
冬瓜排骨汤的做法,如何做,怎么做 ?
冬瓜排骨汤
材料:
猪排骨400g,冬瓜500g,姜片适量
作法:
1 姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。
2 排骨过沸水焯过,去浮抹。
3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。
4 加入冬瓜、盐炖3小时。
注意:
1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。
2 没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,加入冬瓜炖至其透明。
3 不要一开始就加盐。
4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。
介绍方法:
原料:冬瓜一块,猪颈骨或腔骨一斤左右(事实上什么骨头都可以,不过我很少选择净排,原因是没有啃骨头的快感)
配料:葱一小段、姜一块、蒜几瓣、八角(大料)、花椒、盐、鸡精。
做法:
1、 猪骨洗净,放置锅中,放入配料,开火煮沸,关火,捞出骨头。
2、 冬瓜去皮去瓤,洗净,切方片。
3、 将煮好的骨头重新放到煲中,放入冬瓜片,加水漫过即可。
4、 小火慢炖,时间越久骨头越烂,汤味也越浓,根据口味放盐。
特点:汤味清淡,营养丰富,骨香肉烂,冬瓜入口即化。
冬瓜骨头汤有什么好处 ?
冬瓜排骨汤是夏日常见的一款汤品,相信很多朋友都喜欢喝,那么冬瓜排骨汤功效有哪些?对人体的好处又是什么呢?
冬瓜排骨汤的功效
中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。而且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值,且具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
所以用冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择,具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。
冬瓜排骨汤的做法功效都有哪些 ?
冬瓜排骨汤-妊娠呕吐-清热化痰和健胃功效
【材料】冬瓜、小排骨各300克、姜4片
【调味料】A料:盐1/4大匙
【做法】
1、小排骨洗净,放入滚水中永烫,捞出备用。姜去皮、切片;冬瓜去皮、切块,保留绿色青皮及籽(如小图)。
2、锅中倒入半锅水,加入小排骨及姜片,大火烧开,改中火熬煮约半小时,加入冬瓜块青皮及籽,继续煮至冬瓜熟烂,加A料调匀即可。
用砂锅做排骨冬瓜汤的步骤? ?
冬瓜排骨汤 配料 500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒 做法 1.把排骨洗净,切成小块。 2.把冬瓜洗净,切块。 3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。 4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。 5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒。 6.用文火炖大约1小时,放入冬瓜,再炖约1小时,直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣,据说会变的好喝些,因人而益哦) 先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下),然后放入锅中,再加入水,水要过排骨,然后放入葱,姜片和少量黄酒,用大火煮,切记,大火煮时不要离开灶头,以防铺出来,烧开了后用汤勺撇去上面的沫,继续开小火炖着,炖个半小时即可。在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状,洗干净沥清水,然后把冬瓜放入排骨汤一起煮,加盐,味精(根据自己的口味),再煮上一会儿就可以了。 骨先用水焯一下,然后放在沙锅里加适量水,放几片姜,等水开后用小火煮40分钟左右,放入冬瓜和盐再煮10分钟就好了.如果加点薏米就是薏米冬瓜排骨汤. 此汤特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。 冬瓜有利尿排毒的功能,同时补脾涩肠的功效
我就写这么多吧