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家常菜谱,美食攻略

胡萝卜米饭 胡萝卜米饭怎么做

胡萝卜饭怎么做? ?

食材
大米70g
胡萝卜1个葱头1个盐适量猪肉100g
步骤
1
首先将大米用水泡30分
2
胡萝卜洋葱猪肉都切好备用(切啥样子随自己喜好)
3
铸铁锅烧热以后加入玉米油
4
下猪肉煸炒
5
猪肉变色以后加入葱头
6
葱头煸炒透明了就下入胡萝卜煸炒到胡萝卜稍微有点变软
7
加入盐(要考虑到还有米饭呢,所以稍微多加点盐)
8
将泡好的大米倒进去
9
加入清水稍微比米高一点点。
10
开锅以后盖上盖子小火焖制
11
等到水耗干了,米饭熟了翻拌均匀就可以出锅了

胡萝卜米饭怎么做 ?

食材
大米70g
胡萝卜1个葱头1个盐适量猪肉100g
步骤
1
首先将大米用水泡30分
2
胡萝卜洋葱猪肉都切好备用(切啥样子随自己喜好)
3
铸铁锅烧热以后加入玉米油
4
下猪肉煸炒
5
猪肉变色以后加入葱头
6
葱头煸炒透明了就下入胡萝卜煸炒到胡萝卜稍微有点变软
7
加入盐(要考虑到还有米饭呢,所以稍微多加点盐)
8
将泡好的大米倒进去
9
加入清水稍微比米高一点点。
10
开锅以后盖上盖子小火焖制
11
等到水耗干了,米饭熟了翻拌均匀就可以出锅了

胡罗卜能和米饭一快煮吗 ?

可以,加点油,盐会更好。

电饭锅胡萝卜饭,胡萝卜营养会不会流失 ?

胡萝卜素只能被动物脂肪溶解,煮的时候放点猪油鸡油什么的才有营养

做米饭里面放苟杞和胡罗卜可以么 ?

这样应该不好吃吧。平时你可以枸杞泡茶,胡萝卜榨汁喝的呀

红萝卜饭怎么做 ?

红萝卜饭的做法
1.大米淘好放到电饭锅里煮

2.胡萝卜切成小丁

3.起油锅,放胡萝卜翻炒下加点盐就可以了

4.米饭涨开水分收干以后就把炒好的胡萝卜放入电饭锅

5.继续煮米饭,等电饭锅自己跳掉就可以了

6.可以吃了,好吃哦

为什么胡萝卜和米饭一起蒸会变黑 ?

吃胡萝卜是很有好处的。 常吃胡萝卜可增强免疫力----胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效. 胡萝卜素是脂溶性维生素 会在沉淀在皮下脂肪 过量的话皮肤会泛黄 但过一段时间就会消失。属于正常现象。胡萝卜含有大量的维A,对身体有益,不会变黑. 因为胡萝卜是感光食品。吃了之后晒太阳容易吸光,最好吃完后不要马上去阳光下晒。

红萝卜饭的做法,红萝卜饭怎么做好吃,红萝卜饭的家常 ?

主料
大米
2杯
胡萝卜
1根
辅料
香肠
少量

步骤

1.准备好大米,胡萝卜和香肠

2.胡萝卜切丁。香肠切片

3.胡萝卜放油锅中炒,胡萝卜炒后后,里面的胡萝卜素才能出来,人体能更好的吸收

4.炒好后倒入电压力锅中,煮饭功能开始煮

5.完成

鸡肉胡萝卜焖饭的做法,鸡肉胡萝卜焖饭怎么做 ?

鸡肉焖饭的做法
先炒鸡肉胡萝卜

将所有食材放入锅中炒

依次放入调料

将米淘洗干净备用,放入炒至好的食材焖制
将焖好的米饭拌匀即可食用

可以自己来个造型

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