万丰美食菜谱大全凉拌水煮花生怎么做好吃，凉拌水煮花生的家常做法 ？
用料
主料
花生仁(生)300克
辅料
胡萝卜
1根
尖椒
1个
调料
食盐
1/2茶匙
八角
3颗
花椒
1茶匙
桂皮
1段
干辣椒
2个
香叶
2片
茴香籽
2茶匙
甘草
2片
芝麻油
1茶匙
水
适量
凉拌水煮花生的做法
1.准备食材，将花生仁提前泡好，胡萝卜和尖椒切块
2.将卤料放入锅中，加入食盐、水和花生仁，煮15-20分钟后，关火浸泡
3.将胡萝卜和辣椒焯水，焯好水的蔬菜，放入冷水中冰一下
4.将蔬菜控水后放入凉拌盆中，加入芝麻油和少许食盐，捞出煮好的花生，与蔬菜拌匀食用
烹饪技巧
1、尖椒也可以不过水焯，直接凉拌；
2、花生仁不必煮太久，保持脆脆的口感；
3、花生煮的时候，放够盐，凉拌的时候，盐只用于蔬菜，花生本身是有滋味的。
凉拌水煮花生的做法，凉拌水煮花生怎么做好吃 ？
凉菜原料：
西芹300克，熟花生米(盐水煮熟)100克，花生油少许，麻油少许，盐少许。
凉菜做法：
1.将西芹的叶子摘去，洗净；
2.锅内放上水、烧开，放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可；
3.将西芹捞出，放入冷水中过一下，再将西芹捞起，剥去老皮然后切段，装盘撒上食盐少许拌匀，最后放入花生米、香油，再拌匀即可。[吃地带]
凉菜特点：
这道凉拌西芹花生米，既青翠可人，又脆口爽人，好一个开胃下酒菜。
凉拌花生米的做法二
凉菜原料：
豆腐干，大葱，花生米，黄瓜，酱油，醋，味精，盐，芝麻酱，白糖，熟油辣椒，花椒粉。
凉菜做法：
1.豆腐干用开水泡一下（可以去掉豆腥味，口感更加好），然后切丁，花生米用油炒酥，大葱切成丁，黄瓜也切丁；
2.用小碗兑佐料：酱油、醋、味精、盐、芝麻酱、白糖、熟油辣椒、花椒粉按自己口味各适量；
3.把搅拌均匀的佐料淋在主料上，即可上桌。
凉拌花生米的做法三
凉菜原料：
芹菜300克，花生仁（生）150克，胡麻油20克，香油5克，盐4克，味精2克，大豆油50克。
凉菜做法：
1.将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出，搓去红衣（不去亦可），嫩芹菜去掉叶，粗的顺长剖开，切成2厘米长的段，入沸水中焯透，捞了投凉，沥净水分；
2.将芹菜铺在盘内，花生米堆放在芹菜中间，把花椒油、香油、精盐、味精调匀浇在芹菜上，食用时拌匀即成。
凉菜特点：
酥香脆嫩，咸鲜适口。
凉拌水煮花生米怎么做 ？
主料：新鲜花生300g。
辅料：小米辣1g， 醋10ml，生抽3ml。
凉拌花生米的做法步骤
1. 新鲜花生买回来剥出来，然后去掉花生红衣。
2. 在水里侵泡一会儿容易去皮，半小时搞定。
3. 加点生抽、少许醋，小米辣切碎撒上去拌匀就可以了。
水煮过的花生米，剩很多，除了凉拌还能怎么做 ？
用醋泡着吃～降血压的～
晒干或者烤干可以保存更长时间。
均匀裹上面粉+盐+糖+少量辣椒面后，油炸成怪味花生。
混进面粉糊里，加盐加葱花直接油炸成花生饼。
凉拌海带可以可以和水煮花生一起吃吗 ？
可以吃
水煮花生怎么做才好吃 ？
首先把花生米用水洗好，然后稍微浸泡一下，放到锅中，加适量水，放入盐，八角，姜片，红辣椒（整个的）等调料即可煮了，也可加入适量黄豆一起煮会更香。这道盯营养丰富又很美味，做法又简单，非常不错的。
还有一种就是光用清水煮花生米，把开水烫好的芹菜切成段，与花生米一起加酱油，醋，味精等调料凉拌吃。味道也很好。
黃瓜拌煮熟花生米伤害肝脏吗? ？
用花生米和黄豆还有猪肉一起煮熟，不如“黄豆焖猪肉”更好吃。做法如下： 主料：五花肉250g，黄豆50g 调料：料酒1勺，生抽适量，元贞糖1~2勺，四季酱2勺 做法： 1.备料。 2.黄豆放干锅里炒至弹跳，有点裂皮这样。 3.炒过的黄豆洗净用水泡着，猪肉切块状。 4.猪肉用四季酱生抽料酒拌匀腌10分钟左右。 5.干锅免油开火放调味的猪肉。 6.放入黄豆。 7.加适量水，大概没过肉。 8.放1-2勺糖，喜欢甜口些多放点糖。 9.大火烧开了改中小火焖煮至猪肉够绵或焖至收汁即可。
花生米拌凉菜把花生米煮多长时间最合适 ？
花生米用开水泡二，三小时，然后洗干净，加八角，香叶，茴香，桂皮，辣椒段，葱段，姜片，加水烧开放花生米下去，盐要加来发苦，然后开锅四分钟即可关火，泡几个小时就行，煮时千万别放味精，
凉菜师
拌水煮花生米怎么做 ？
凉菜原料：
西芹300克，熟花生米(盐水煮熟)100克，花生油少许，麻油少许，盐少许。
凉菜做法：
1.将西芹的叶子摘去，洗净；
2.锅内放上水、烧开，放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可；
3.将西芹捞出，放入冷水中过一下，再将西芹捞起，剥去老皮然后切段，装盘撒上食盐少许拌匀，最后放入花生米、香油，再拌匀即可。[吃地带]
凉菜特点：
这道凉拌西芹花生米，既青翠可人，又脆口爽人，好一个开胃下酒菜。
凉拌花生米的做法二
凉菜原料：
豆腐干，大葱，花生米，黄瓜，酱油，醋，味精，盐，芝麻酱，白糖，熟油辣椒，花椒粉。
凉菜做法：
1.豆腐干用开水泡一下（可以去掉豆腥味，口感更加好），然后切丁，花生米用油炒酥，大葱切成丁，黄瓜也切丁；
2.用小碗兑佐料：酱油、醋、味精、盐、芝麻酱、白糖、熟油辣椒、花椒粉按自己口味各适量；
3.把搅拌均匀的佐料淋在主料上，即可上桌。
凉拌花生米的做法三
凉菜原料：
芹菜300克，花生仁（生）150克，胡麻油20克，香油5克，盐4克，味精2克，大豆油50克。
凉菜做法：
1.将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出，搓去红衣（不去亦可），嫩芹菜去掉叶，粗的顺长剖开，切成2厘米长的段，入沸水中焯透，捞了投凉，沥净水分；
2.将芹菜铺在盘内，花生米堆放在芹菜中间，把花椒油、香油、精盐、味精调匀浇在芹菜上，食用时拌匀即成。
凉菜特点：
酥香脆嫩，咸鲜适口。
减肥吃凉拌花生可以吗（只有一点点醋 生抽 香油拌花生 ）煮花生没放八角什么调味料，对减肥有影响吗？ ？
花生——美容防衰长生果
五谷之食：在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。