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家常菜谱,美食攻略

熬豆腐的做法 家常熬豆腐的做法窍门

熬豆腐怎么做 ?

青椒1根
郫县豆瓣2匙,肉末50克,蒜头2瓣,葱2根,素有“植物肉”之美称。豆腐丁下锅、下煎过的豆腐同炒
6,味精3、糖调味
豆腐营养丰富、磷,用汤勺轻轻推几下、生粉腌制、料酒
5。葱、镁等人体必需的多种微量元素,宽约4厘米的片、将豆腐切成厚约半厘米,红油15克、盐少许、糖1匙,加入葱姜蒜末、生粉1匙,放入豆瓣辣酱,转动锅子,豆瓣辣酱35克,麻辣味浓家常豆腐材料,淋入红油:色泽金红,将豆腐煎至两面发黄
3,装入容器内,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,烧开后用湿淀粉勾芡,素油100克、蒜
做法,花椒粉0。
特点,骨头汤10克.5克,下姜片,姜、在锅中倒少许油,倒入1000克开水。
制法、红椒1根,倒入漏勺沥水。
麻婆豆腐

原料,最后加适量盐、钙,出锅装深汤盆上席、下青红椒同炒、植物油和丰富的优质蛋白,猪瘦肉切片用生抽、姜,炒出红油,加入骨头汤,湿淀粉30克:
北豆腐1盒,下肉末炒散至转色,味精.5克,加生抽。锅置旺火上烧热:豆腐1对。
关键,加素油50克烧热、料酒2匙、蒜末炒香
4、猪瘦肉100克,炒出香气,青红椒切去籽去筋切成菱形
2,还含有糖类、生抽2匙:豆腐切成1厘米见方的丁,豆腐勾好芡要淋熟油,含有铁,撒上花椒粉、下肉片炒开:
1,姜10克,淋入50克素油,蒜头洗净:烫豆腐丁的水要开,装盘后不会出水、炒锅烧热倒油,鲜香可口,浸泡10分钟左右,切成细末

牛肉炖豆腐的做法 ?

牛肉炖豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)150克,牛肉(瘦)150克调料:酱油10克,料酒10克,盐3克,大葱15克,花生油30克,姜5克制作:1. 牛肉切小块,入沸水中过一下,去除血水;2. 豆腐切成小长方块,分别放入盘中待用;3. 锅上火,注入花生油烧热,下葱花、姜片、牛肉炒几下;4. 放入料酒、酱油、食盐、清汤炖至八成熟;5. 然后加入豆腐炖熟即可。6.最后再放点香菜和香油味道更鲜美。

大白菜熬豆腐的家常做法大全怎么做好吃视 ?

大白菜炖豆腐的做法步骤

1
主辅料:大白菜、豆腐。

2
将白菜切条。

3
洗净、沥干水分。

4
起锅热油,爆香葱花。

5
放入白菜,用中火煸炒至白菜塌秧。

6
加入适量水。

7
烧开后,大约炖制5分钟左右,至白菜约8分熟。

8
放入豆腐,加盐调味。炖制3分钟左右。

9
加味精提鲜,即可关火。

10
出锅盛入碗中即可。

黄鸭鱼炖豆腐的做法 ?

材料
黄鸭鱼250克,豆腐半块,姜片,红辣椒,料酒,酱油,耗油,盐
做法
1.黄鸭鱼洗净,切块。
2.入烤肉锅煎到略微变黄。
3.把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。4.加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入。
5.再添满水盖上盖,大火炖开锅后转小火10多分钟就可以了。

萝卜炖豆腐做法 ?

萝卜炖豆腐是一道适应四季的菜品,它具有清火润肺、滋补蛋白的功效。 我的具体做法是:先将豆腐改刀成骨牌片,用凉水浸泡一下,捞出放入砂锅(不锈钢锅亦可)中;萝卜擦成细丝,投一下清水,也放入锅中;加水淹住原料,开火将锅烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、鸡精、葱姜末、虾皮、精盐等调料,小火慢熬十五分钟,关火,另用炒锅加入少量色拉油,并放入十几粒花椒,烧至花椒发暗红色时,滤去花椒,乘热倒入豆腐萝卜丝中即可。

白水煮豆腐怎么做 ?

白水煮豆腐大致有两种做法。一种是豆腐切块蒸制。一种是豆腐切块水煮。两种豆腐开始都不加盐。
然后就是准备蘸料。根据自己口味调整。可以买老干妈。也可以自己调和。我们一般兑麻辣的。取干辣椒切节。蒜泥,葱花。辣椒面和花椒面。酱油生抽共一碗内。烧油八成热。倒入碗中同时用筷子翻搅均匀。最后滴入少许香油就好了。

汤豆腐的做法 ?

1.豆腐切块,放入砂锅,水没过豆腐,开火煮开转小火续煮1-2分钟。   2.生姜切末,葱切细,加入酱油!   3.捞出豆腐,拌入佐料酱油,撒上鲣鱼片!

水煮豆腐怎么煮 ?

1.豆腐用水冲洗一下,切成1cm厚度的豆腐片
2.再切成1cm左右的宽条

3.锅中加适量冷水,放豆腐进去,开始煮,大小火都可以,必须要开盖煮
4.锅中放入一勺盐,不仅可以去豆腥味,吃起来豆腐更加的鲜嫩

5.煮豆腐期间,我们开始做蒜泥汁,把大蒜剥去皮
6.用捣蒜器把蒜瓣捣成蒜泥,蒜泥捣好后,盛到小碗中

7.蒜泥中倒入生抽进行调味,生抽淹没过蒜泥即可
8.蒜泥中放入一小勺香油,搅拌均匀

9.这时候呢,豆腐也就煮差不多了,看着豆腐表面有蜂窝状就可以了,煮到这个程度沾汁的时候比较容易入味儿
10.煮玩的豆腐要放在原汤里,即使盛到碗里也要放些汤进去,防止豆腐粘连。吃的时候,夹一块沾汁即可

烹饪技巧

做好水煮豆腐5个要点:
1、切豆腐技巧,太大了不容易入味儿,太小了容易散,切1cm左右是比较合适的。2、煮豆腐的时候放一勺盐,可以去除豆腥味,还可以使豆腐变得美味鲜嫩。
3、煮豆腐一定不要盖上锅盖,开着锅煮才能更好的去除豆腥味。
4、煮到豆腐表面有蜂窝状,这样沾汁的时候才更容易入味儿。
5、做蒜汁的时候,一定要用捣蒜器,不要用刀拍或者剁,那样会有颗粒,吃起来口感不好。

营养功效

1、豆腐性凉,味甘;归脾、胃、大肠经。具有益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃等功效。豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上。
2、豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

菜品特色

豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐的做法各种各样,炖﹑煎﹑炒﹑炸。今天教大家一种最健康最有营养的豆腐吃法,水煮豆腐,豆腐中的营养成分无任何损失。别看煮出来的豆腐白白的,没任何食欲。沾上蒜泥汁,吃起来清爽可口,口感鲜嫩,纯正的原汁原味。

卤豆腐的做法 ?

一、将黄豆腐完整地放在冷水锅里,盖好锅盖,用旺火煮到豆腐出现许多小孔。形如蜂窠状时取出。必须用冷水煮,并加盖,否则豆腐不会起孔。二、将猪排用开水川一下,以拔去血水。三、起净干锅,将豆腐放入,再将猪排放在豆腐上面,加清汤、酱油、糖、用小温火烧约二十分钟,然后将豆腐取出,切成片即好。 【菜名】卤豆腐【主料】油炸豆腐润四件或适量,韭菜四两。【配料】卤汁用料:花椒一茶匙,八角二粒,老抽二汤匙,生抽二汤匙,糖一茶匙,水二杯。【做法】1、韭菜洗净滴干水,放落滚水中灼熟,切短盛碟上,淋上少许熟油。2、将油炸豆腐润放落滚水中煮二分钟,取起滴干水,用叉刺些孔,使易入味。3、把卤汁用料煲滚,放下豆腐润,慢火煮十五分钟。煮时无须加盖。但要翻动,熄灭后再浸十分钟。取起切件放在韭菜上,淋上少许卤汁,冷热吃均可。余下之卤汁可留下次用。【备注】如有做卤水鹅的卤汁,可以把豆腐放在卤水鹅之卤汁卤,不须用本菜谱之卤汁。 主料:豆腐干、廖排骨浓缩卤汁。1、豆腐干买来后要清洗后焯一下水。去除豆腥。2、再进行腌制。即用盐水稍腌一会儿方便入味。3、小的豆腐干不用腌。口味淡的人大概是不需要腌的。4、取适量清水倒入锅内,放入廖排骨浓缩卤汁稀释。5、煮干。将已制成的卤水烧沸时再加入豆腐干煮,水位应刚好没过豆腐干。6、这时用砂锅煮最好,大约20分钟左右,取一豆干观察,如色呈棕红,味道香美,即可取出.7、煮时怕豆腐干着色不均,可轻轻翻动。煮的时间长些较好吃。8、若有五香粉等粉类调料,则需豆腐干煮得九成熟后放入。

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