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排骨绿豆海带汤 绿豆海带汤可以减肥吗

海带绿豆排骨汤有哪些功效 ?

1。干海带4片,泡发,洗净待用

2。小排骨1斤多,切好,加姜片过水,去血水。

3。姜,若干片

4。黄酒少许,醋少许

5。绿豆一小杯

开始

1。把过水的小排骨绊上黄酒和姜片腌制约半小时。

2。把海带打成小结,和排骨,绿豆,姜,适量盐(一块块的海盐为最好,味道很鲜)放入锅中,加入水盖过排骨海带。我放了约到8升的位置。

高压锅,45分钟

出锅后装入碗里的时候加入葱花。

恩~~好香。显白色的汤透出一股诱人的鲜味。肉质疏松入味,汤味鲜美,海带柔软有味。装一碗给大家~~

1。加入黄酒和醋是为了让骨头和肉里的营养更好更快的溶入汤里,肉质疏松。

2。绿豆降火解毒,降低胆固醇,养护肾脏。(吃药时不要吃绿豆,以免降低功效)

3。可以根据不同喜好用白萝卜,胡萝卜代替绿豆。

4。每百克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,含碘240毫克。海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带几乎不含脂肪而含大量纤维素、褐藻胶物质及多种微量元素。褐藻胶物质是很多美容品中的添加物。事实上,近年来很多美白抗皱品中,褐藻胶物质是必加物。海带中的褐藻酸钠盐,有预防白血病与骨痛病的作用,对动脉出血症也有止血效能;可减少放射性元素锶90在肠内的吸收;褐藻氨酸还具有降血压的作用;海带淀粉硫酸酯为多糖类物质,具有隆血脂功能;海带和海带根提取液有镇咳平喘及抗癌的功效;还有,〈〈食疗本草〉〉中提及它时,还写了“下气,久服瘦人。”

还有很多功效就不一一说了。重要的是,这道汤口味很好噢!

绿豆海带排骨汤不能和什么一起吃 ?

狗肉与绿豆食物相克同食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈。
绿豆与榧子同食,多食能致死。
绿豆与番茄同食也会伤元气。
以上是与绿豆相克的食物,所以最好不要吃。

海带排骨汤里可以加绿豆吗? ?

可以,广东这边就这么煮的!比较清热解毒!

绿豆海带排骨汤怎么煲 ?

原  料:猪排骨一斤、海带三两、红豆、绿豆各二两、老姜一小块、黄酒三大匙、盐适量。

操  作:1、红绿豆洗净,老姜拍破,海带切成菱形片。 2、将海带片下沸水锅中煮约十分钟,捞出后放清水中浸泡。 3、排骨放沸水锅中飞水去血沫后捞出。 4、炖锅中加水烧热,将排骨、红豆、绿豆、海带放入炖锅中,用大火烧沸后改微炎煲一小时左右。 5、放盐后改中火煮约五分钟即可起锅装盆,上桌开吃。

营养价值:排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;海带 - 又名昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻绿豆 - 又名青小豆、植豆。绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,

排骨炖海带绿豆汤 ?

配料
绿豆100克、干海带一块(炖汤一小半就够了,剩下的做其他的)、排骨500克、葱、盐、姜。
做法
1、海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。
2、排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。
3、排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成。
4、泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。

绿豆薏米海带排骨汤有什么功效和作用 ?

清热解毒利水

一碗海带排骨绿豆汤的热量 ?

绿豆排骨汤差不多233大卡/100克,一碗也就200大卡左右

绿豆海带排骨汤可以去胎毒吗? ?

营养价值比较高 还有去痘印 消火 没有去胎毒的功效吧!

为什么吃了排骨绿豆海带汤会出现上吐下泻的情况? ?

是不是没煮熟啊

海带绿豆排骨汤对糖尿病有作用吗 ?

仅供参考:
  一种糖尿病人,越吃越瘦,体重直线下降,脚肥大。可以在中医师的指导下,服用“桂枝芍药知母汤”。中医师会根据每一个人的不同情况,分别开处方。
  从中医角度,肌肉归脾主管,胰脏也归脾主管。所以,可以服用人参健脾丸、补中益气丸。补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。人参健脾丸、补中益气丸都是治疗脾的。
  上消,可以服用“人参白虎汤”。
  下消,可以服用“肾气丸”。需要连续服药,大约半年时间。“男子消渴,小便反多,以饮一斗,小便亦一斗,肾气丸主之”。
  中消,没有现成处方。开处方或者服药的原则是:(1)降胃火。(2)如果大肠干燥,需要把症状去掉。

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