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灵芝汤的做法 猪骨灵芝汤的做法大全

灵芝汤的做法,灵芝汤怎么做好吃,灵芝汤的家常做法 ?

做一个冬瓜灵芝汤吧,材料少、做法简单,是非常好的固本复原、镇静安神、康复元气的好汤。具体做法如下:
做法步骤:
1、准备原料:冬瓜1kg、灵芝1棵、海米30克、姜1小块、葱一段,鸡高汤1500ml,盐适量。
2、海米冲洗干净,用清水浸泡20分钟备用。
3、煲汤用冬瓜的详细分解切法:先打去冬瓜的表皮,然后纵向切成8块。
4、再把每一块,横切,去掉瓜瓤。
5、最后分切成2~3cm厚的块即可。需要说明的是:煲汤用的冬瓜最好不要切成过小、或过薄的片,否则汤中的冬瓜会很容易弄碎弄烂。
6、把全部食材放入乐美雅玻璃陶瓷锅汤煲中,加入鸡高汤。没有的话,加入等量的清水也可以。
7、盖好汤煲的盖子,放在旺火煮开。
8、汤煮沸后,转文火,继续煲30~40分钟。
9、最后加入1小勺盐,转大火,煲5分钟就可以了。
10、喝的时候,可以依据个人口味,调入适量的胡椒粉。

灵芝煲汤的做法? ?

灵芝鸡汤的做法一  煲汤材料:  赤灵芝30克,淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,陈皮1/4个,去核红枣数粒,罗汉果1/4个,鸡1只。  煲汤方法:  1.鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;  2.锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;  3.放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。[吃地带]  温馨提示:  灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。  功效特点:  增强免疫力,调节分泌,防止衰老。  灵芝鸡汤的做法二  煲汤原料:  老鸡半只约750克,瘦肉250克,灵芝1只,茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。  煲汤做法:  1.将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内;  2.将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内;  3.将什菇洗净放在炖盅内;  4.将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。  揣调技巧:  不少煮妇都对老鸡汤面上的那层油十分忌讳,其实在煲汤前将鸡皮去掉,便可大大减少鸡汤的肥腻之感了;坊间有一说法是炖汤先放盐会增加患风湿病的危险,不管该传言是否有科学根据,但汤炖好后再调味,既更好地掌握咸淡,又避免加碘盐长时间烹煮会流失营养素的情况。  灵芝鸡汤的做法三  煲汤材料:  灵芝25g,党参25g,龙眼肉40g,鸡肉150g,姜一片。  煲汤作法:  1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、龙眼肉洗净;  2.加清水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时后调味即可。  功效特点:  此汤方有补心气,益心神之效。  灵芝鸡汤的做法四  煲汤配料:  鸡腿1斤,灵芝几片,人参少许,金针菜少许,花生适量。  煲汤做法:  所有材料放入炖锅,一次添足水,小火炖至汤浓即可。  温馨提示:  炖的时候不要加盐,喝之前再加。  转自: www.chizone.cn/...Fa.htm

灵芝汤怎么做好吃,灵芝汤的家常做法 ?

主料
猪里脊肉
150g
野灵芝
10g
辅料

2片

适量
枸杞
适量
红枣
10g
桂圆
5g
黄芪
10g
步骤

1.我家是这种,老公拖一个黎族朋友在农村买的,都是很小的那种灵芝,为了拍图,专门把几个最大的选出来,大家可以看清楚,大多是中间那种小的。

2.放在水中浸泡片刻,用小刀刮干净,如果你家的比较干净,搓洗就好了。我们的是野生的,有很多沙和泥土

3.然后用剪刀剪碎,浸泡半天,或则冰箱浸泡过夜,(刀是不好切的,以前打电话叫一个北京的朋友他说好难切,我忘记告诉她要用剪刀)

灵芝排骨汤的做法 ?

第一步:将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,用水先焯一遍,去去腥气。  第二步:将灵芝与排骨一同放入砂锅内,再加些大料,姜片,红枣,别的不要加太多,以免夺走灵芝药性。  第三步:开文火炖,要小火慢慢的炖,大约半小时后关火就可以了功效:本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。

灵芝煲汤的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

灵芝炖鸡汤的做法步骤

1. 灵芝切片,淮山,大枣,陈皮洗净沥干水分

2. 杀好的母鸡洗干净,切块

3. 烧开水,把鸡块用水焯一下

4. 所有材料放入慢炖锅,加入充足的水(水没过鸡块2cm左右即可)

5. 大火煲开,转小火煲2-3个小时以上

6. 食用前加入精盐调味即可

灵芝煲鸡汤的做法 ?

1.鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净氽水;2.灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。

干灵芝 吃法和食用做汤 ?

食用方法:
  灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法:
  1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。
  2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
  3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。
  灵芝炖猪蹄:
  取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放入沸水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。
  灵芝鹌鹑蛋汤:
  鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净, 切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
  灵芝莲心百合瘦肉汤:
  灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
  灵芝莲子清鸡汤:
  灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。QQ804907762购买最好的天然灵芝健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
  灵芝杞子南枣乳鸽汤:
  灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
  根据别人经验,煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓,可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说,灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。
  几种简便易行的方法
  1、灵芝水煎法:
  将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症;
  2、灵芝泡酒:
  将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;
  3、灵芝炖肉
  无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化;
  4、灵芝银耳羹:
  灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;
  5、灵芝黑白木耳汤:
  灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。

  【灵芝食谱】

  灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
  灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
  灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。
  灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服
  灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒......余下全文>>

灵芝煲鸡汤有什么功效 ?

灵芝桂圆清鸡汤
一、营养功效

  补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。

  二、主要材料

  鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。

  三、做法

  1、将鸡肉洗净,用加了姜、葱、料酒腌制30分钟;

  2、再将其它材料洗净备用;

  3、砂锅一次加足水,将鸡肉凉水入锅,大火烧开,打净浮末;

  4、加其他材料大火烧开,关中小火煲1小时;

  5、下入百合中火煮10分钟,加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。

灵芝菌菇汤的做法 ?

用料

花菇
灵芝
蜜枣
枸杞
淮山
花生
母鸡
做法

1
将母鸡整只或剁成小块飞水待用。 (飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
2
把汤料包内材料取出,分别淹泡5分钟,并清洗干净,跟鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
3
灵芝味苦,怕苦可以少放一点,或者炖的时间稍短一些。这款汤的材料除了灵芝其他都可以吃的。
小贴士
这款汤非常适合爱美的女性,它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝,它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。

灵芝鸽子汤的做法,灵芝鸽子汤怎么做好吃,灵芝 ?

灵芝鸽子汤的做法

主料

乳鸽1只

辅料

紫芝6g 大枣6个
枸杞子15g 姜4、5片
盐少许 料酒1小勺

1. 准备材料:大枣、枸杞子稍洗,去枣核,乳鸽宰杀洗干净,切成小块。买乳鸽时,可在菜市场请人宰杀好。

2. 乳鸽放入加好水的小锅,放两片姜片、加入料酒,煮至水沸腾,关火。

3. 把鸽子块捡出,放入砂锅。

4. 把煮乳鸽剩下的汤汁过滤勺滤入砂锅。也可以重新加水,那样炖出来的汤会更清爽。

5. 放两片姜片,加入准备好的灵芝、大枣和枸杞子,慢火炖熟后加盐即可。我是用电子汤煲,慢炖2小时。

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