万丰美食菜谱大全专业健美员的白水煮鸡胸肉是怎么做的？ ？
1、切成小块（越小越好、不然难以下咽）
2、下锅煮放葱姜料酒去腥味
3、吃的时候可以少放盐或者酱油
早上100g 中工150g 或者200g吧 晚上不吃，只吃蔬菜和纤维丰富的蔬菜。
祝你成功
清水煮鸡肉要煮多长时间? ？
鸡有饲养鸡、有土鸡之分，鸡肉有大块小块之分，怎么能笼统的说多少时间呢？如果是饲养场的肉鸡，中等块大小的，也许十分钟能行。如果是农家放养的土鸡，那就不行了，土鸡的肉老得多。当然丹如果你切成片，根本就要不到两分钟！！
白水煮鸡肉怎么做好吃 ？
清炖鸡 用料：肉鸡1只，盐8克，味精5克，葱10克，姜10克，料洒15克，香油3克。 制法：1 将鸡开膛取出内脏，注意将粘在胸骨上的肺去掉，放入清水中将血水冲净，用刀根部把鸡剁成鸡蛋大小的块。葱切段，姜切块。2 炒锅上火，烧开一锅清水，将鸡块放入，待其表面收缩后取出，放入凉水中洗净，并将其表面污物去掉。3 炒锅上火，加入清水，放入葱、姜块、料洒、盐和味精，放入鸡块，开锅后转用小火烧制。大约烧制25-35分钟，待肉烂后，即可食用。 清炖鸡参汤 主料： 水发海参400克，童子鸡1500克，火腿片25克，水发冬菇50克，笋花片50克，鸡骨500克，小排骨250克。 辅料： 精盐6克，料酒35克，葱10克，姜10克，味精5克，高汤1000克。 制法： ①将发好的海参洗净，下开水锅氽一下取出。 ②鸡骨、小排骨斩成块，与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出，洗净血秽。 ③冬菇去蒂，洗净泥沙待用。 ④将海参、童子鸡放在汤碗内，将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央，加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子，上笼蒸烂取出，除去鸡骨、排骨，捞去葱、姜，即可食用。
清水煮鸡肉怎么看出熟透没有 ？
用筷子戳一下，看看透不透
清水煮鸡汤的做法，清水煮鸡汤怎么做好吃，清水 ？
清水煮鸡汤的做法
1.鸡杀好后，切成块
2.然后用开水酌一下
3.等血水都去掉后就可以了
4.放入锅中加适量的水，加料酒和生姜还有适量的盐
5.盖上锅盖开水煮
6.煮开后就可以了
7.出锅了
水煮鸡胸肉要煮多久 ？
我是用蒸的，我买都是一次买好几斤，然后分小袋，冷冻，每次拿一袋出来，冷冻的要蒸的时间长点，开锅15分钟，然后一直闷着，一直等凉，就好勒，拿出来撕成一条一条的，就可以吃啦~~
白水煮，煮熟了捏碎一点。10分钟就熟了，提前多切几刀5分钟就够了。从里到外都变白就算熟了。具体时间看自己家的灶。可以添点没有鱼刺的熟鱼肉，少添点内脏。不能放调料。
冷冻的鸡肉可以直接用开水煮么 ？
冷冻的鸡肉，不可以直接用开水煮。
放在冰箱冷冻室的肉类、鱼类，食用时科学的做法是：将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解冻。也可以把冷冻的鸡肉放在冰箱冷藏室内数小时，而后再取出使用。
有些心急的人则用热水浸泡解冻后，立即烹调，这种做法是不科学的。因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体。这种汁液的结晶体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。如果用热水解冻，不但会失去一部分蛋白质和其香味物质，更主要的是会生成一种称为丙醛的一种强致癌物。所以，冻肉一定要用冷水解冻或使其缓慢地自然化解。
清水煮鸡胸肉，一大块不切的话要煮多久？如果切成片又要煮多久 ？
一般鸡肉变白色就行了，如果缺乏经验，可以用筷子戳一下，看到没有血水冒出来就可以~
白水煮鸡胸肉，没有解冻，直接煮的，煮了20分钟，鸡肉干硬，是不是煮时间长了？ ？
老了…煮老了…这是要解冻还是要炖汤啊…如果只是解冻的话…要放凉水里…炒的话要腌制下…放点淀粉或者面…或者鸡蛋清…然后炒一会就好了…这样的鸡肉会很嫩的…不会干巴巴的…
清水煮鸡胸肉，一大块不切的话要煮多久？如果切成片又要煮多久？ ？
小块的其实很快就熟了，水开后大约15分钟就差不多了，看那个汤变白了就好了，如果要煮出味道的话，可以多煮会