万丰美食菜谱大全凉拌海带木耳怎么做？？ ？
肉烧海带,原料:带皮五花肉500克，水发海带200克，酱油1茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，盐3茶匙，葱段、姜块若干，大料3-4粒。特色:香甜可口,营养丰富做法:1、将五花肉洗净，切成2-3公分的块；将海带洗净用开水煮15分钟左右，切成菱形片待用（用海带丝，则挽成结）。 2、炒锅中放入3汤匙油，加热，放入糖炒成金黄色，投入五花肉块、大料、葱段及姜块煸炒，等五花肉块的表面上好糖色时，加入煮好的海带，放入酱油、绍酒和盐，再翻炒片刻，加清水烧开，转用小火，烧至肉和海带熟烂入味即可。注意: 炒糖色时，不宜用旺火，应用中火使糖在油中均匀地熔化，糖液冒泡并呈金黄色时，下肉块最好；加入清水的量，以没过肉块为宜。
海带木耳一起能吃吗 ？
海带木耳一起吃没问题呀，驰名中外的重庆火锅，其配菜就有海带，千张，上海青，黑木耳，猪鸭血，鲜豆腐等…
每天吃凉拌木耳和海带丝会胖吗 ？
木耳可以补气润肺，海带补充钙钾等元素，还可以预防高血压等，而且吃海带还容易饱，所以我觉得胖人减肥时候吃很好
月经期能吃木耳海带吗 ？
病情分析：
月经期间可以吃海带的。
指导意见：
经期注意休息，不要吃辛辣生冷的食物，保证充足的睡眠。
木耳和海带能同时吃吗？ ？
可以啊，韩国佬就爱这样弄。
黄瓜和黑木耳还有海带丝在一块可以凉拌吗? ？
可以的~都是排毒神物，健康绿色
黑木耳能和海带一起煮着吃吗？ ？
可以一起吃。炖汤的话可以加排骨之类的。