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家常菜谱,美食攻略

芝士玉米片 芝士玉米片做法

在美国用玉米片覆盖在融化的奶酪小吃叫什么名字 ?

你说反了,是玉米片上盖了一层融化的奶酪
那是墨西哥小吃,叫“那邱”

海归们知道为什么外国人那么喜欢芝士酱么? 芝士酱玉米片,芝士酱通心粉,芝士酱蘸薯条等等? ?

最爱起司的是韩国人,已经丧心病狂到吃什么都要加了,并不懂

吃多了芝士玉米有什么害处? ?

在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。 同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。此外,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中,玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力。 抗眼睛老化的极佳食物 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病,严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现,黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。 玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰。因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。 玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,因此更能发挥其健康效果。 市面上的玉米罐头,可提供不同的烹调使用,但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素,因此保存时应置于阴凉干燥处。 怎样食用玉米为好呢? 可选用以下吃法: ①嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想。 ②在夏天,可用大米(或小米)、玉米面(掺)加小豆熬粥喝。其它季节只用玉米面(糁)熬粥即可。煮粥时,一般不宜加碱,但熬玉米粥时,加一小匙纯碱或小苏打,可将结合型维生素B5分离出来,利于人体吸收。 ③玉米面加大豆粉,按3∶1的比例混合食用。其蛋白质生物价可由60提高到76,这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃,提高营养价值的方法。

墨西哥少女玉米片芝士风味好吃吗 ?

当然!我可以明确回答你。因为玉米片在国外是非常流行的零食,因为很香脆。可是连老外都不敢吃多,他们觉得很heavy,热量超高的。像我和朋友去吃墨西哥沙拉,里面都会放玉米片,我都挑出来不吃。

焗芝士玉米粒怎么做??? ?

材料
玉米,牛奶,奶酪,黄油,雀巢的淡奶,炼乳,吉士粉
做法
1.超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米,清洗干净放入牛奶中浸泡~
2.奶酪切丝~黄油冰箱取出备用~
3.干净盘子底部抹上黄油~上面铺上部分奶酪丝~
4.雀巢的淡奶和炼乳~取出备用~没有可以用牛奶代替
5.把玉米粒从牛奶中取出放到刚才的奶酪丝上,上面洒上淡奶和炼乳
6.上面铺上剩余的奶酪丝和奶酪片2-3张~放入微波炉高火3分钟~
7.取出盘子放入适量的吉士粉~~搅均匀~为了增加厚度~
8.放入微波炉继续高火3-5分钟~~完成,比较厚稠~而且还有点丝~~
小诀窍
这个东东是在韩式料理店吃到过~不过是我根据感觉来尝试做的~

芝士玉米怎么做 ?

楼主你好 奶油玉米浓汤 材料:玉米糊糊100克,洋葱1小块,土豆1小块,黄油1小块,清水100-150毫升,牛奶100毫升 (或用鸡汤代替),盐,白胡椒粉各少许调味用 做法: 1.洋葱洗净切末;土豆洗净去皮切小丁。 2.取小汤锅,放入一小块黄油,溶化后放入洋葱末炒香,再倒入土豆丁翻炒。 3.接着倒入100-150毫升清水,大火煮开后转小火煮到土豆丁变软,然后关火稍稍放凉。 4.把刚才煮过的土豆洋葱汤倒入搅拌机中打碎。 5.打碎后倒回原锅,接着倒入玉米糊,搅拌均匀后稍煮一下,再倒入牛奶,继续搅匀,加少许盐和白胡椒粉调味后就可以关火了。 芝士玉米汤的做法 材料:玉米酱1罐,鸡蛋1颗,高汤600㏄,盐1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,太白粉水2大匙,芝士适量(看个人口味了) 做法: 1.取一汤锅,倒入高汤及玉米酱煮开,转小火加入盐、细砂糖及白胡椒粉。 2.将作法1以小火煮开后,用太白粉水勾薄芡拌匀后熄火,加入打散的鸡蛋略拌匀即可,最后加入芝士。

芝士味脆皮玉米上真是芝士吗? ?

不是 阿里巴巴有卖啊
是芝士粉 轰炸鸡品牌的

芝士玉米中的芝士是马苏里拉芝士吗 ?

最常用马苏来拉丝 用车打调味。芝士酱更方便一些。

芝士焗玉米的做法,芝士焗玉米怎么做好吃,芝士 ?

用料
玉米(或玉米粒) 适量
马苏里拉芝士 适量
糖 适量
芝士焗玉米的做法
玉米剥粒煮熟(或蒸熟)放入烤盘,依据口味加适量糖,拌匀。

铺上一层马苏里拉芝士碎。

烤箱提前预热,上下层180度烤10~15分钟左右,表面微焦粒即可。

趁热吃趁热吃趁热吃!一定要趁热吃哦!!!才会有长长丝~

都暻秀再团综里吃得玉米片叫啥名? ?

墨西哥玉米片 嘟嘟要沾芝士吃 哈哈 在中国我觉得旋风薯塔比较好卖

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