美食食谱资讯9313

2017-10-21阅读(27)评论()

水果减肥食谱之吃什么水果减肥最快 ？苹果
　　苹果是最常见的减肥水果，每天选择晚餐只吃1-2个苹果，或者是吃夜宵的时候选择苹果，就是健康又持久的减肥方法!
　　番茄
　　大家都

2017-10-21阅读(36)评论()

怎么炖牛排才好吃 ？将生牛排过水洗干净，然后加入香油、生抽、老抽，这三种按1：1：1的比例加入
然后放少量干红（白酒小酒盅那么多就好，当然，你家要是有30年的whiskey也可以放
一点儿，

2017-10-21阅读(172)评论()

最适合中学生吃的营养早餐是什么？ ？营养早餐食谱一 周一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条 周二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥 周三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、

2017-10-21阅读(33)评论()

凉拌黄瓜豆腐皮怎么做 ？主料
200g豆腐皮
200g黄瓜

配料
适量凉拌汁
适量盐
适量香菜
适量辣椒油
适量香油

做法
编辑
1
豆腐皮切丝。
2
锅子烧开水，将豆腐丝放入，焯水。
3
冲

2017-10-21阅读(38)评论()

烤牛肉的腌制方法 ？用生啤腌制能稍微嫩一点，其它啤酒不行！用啤酒腌制是为了啤酒花的那股味道。真正要腌制出嫩的牛肉来，要像牛排店一样，买到一种嫩肉粉，用那种粉腌制出来的肉就很

2017-10-21阅读(26)评论()

怎么做牛肉才好吃啊？ ？红烧牛肉

　　1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。
　　2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香，葱段，
　　姜片，料酒。中火1

2017-10-21阅读(35)评论()

泡菜牛肉豆腐锅怎么做啊？ ？去市场买了湿冬菇，金针菇，生菜，大白菜，红萝卜，水豆腐，大葱，韭菜。下午去大润发买了一瓶韩国泡菜，一包家乐牌日式豚股汤料，一盒肥牛。

做之前上网查找了一下

2017-10-21阅读(37)评论()

水煮羊怎么样 ？水煮羊总店，一听名字就觉得很霸气，有木有？取涮羊肉的特点与火锅完美结合的一种美食，羊肉下锅煮熟蘸着料直接吃，小块羊肉的鲜美与小料完美的结合在了口中。水煮羊味

2017-10-21阅读(35)评论()

炖大白菜怎么做好吃，炖大白菜的家常做法 ？1.大白菜洗净。

2.切成小块备用。

3.豆腐切成块。

4.点火坐锅烧油，加入肥肉片，榨出油，盛出肉末，放入葱姜。

5.倒入水烧开，加入粉丝。

2017-10-21阅读(41)评论()

瑶柱蒸冬瓜的做法，瑶柱蒸冬瓜怎么做好吃，瑶柱 ？食材
主料
冬瓜
300g
瑶柱
50g
青红椒
30g

辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
葱
适量
姜
适量
高汤精
适量
步骤

1.瑶柱先用水

2017-10-21阅读(42)评论()

怎样制作家庭苹果酱 ？苹果酱的做法苹果肉一斤，白糖一斤，苹果味旺仔QQ糖一袋,注意苹果和白糖的比例要一比一。 制作方法 1.将苹果洗净、去皮、去核，用捣碎机搅碎呈泥状(也可用刀

2017-10-21阅读(52)评论()

当归老鸭汤的做法 ？制作材料 活老鸭1只，精盐50克，姜10片，葱100克。 编辑本段普遍做法 老鸭汤当然得选老鸭子，这样比较容易去掉鸭腥味儿，一般来说鸭年龄在一年以上；酸萝卜也有讲究，酸

2017-10-21阅读(29)评论()

罗汉果煲猪肺有什么作用 ？罗汉叮：性凉，味甘。归肺、大肠经。
功能主治:清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
猪肺：传统医学中有“以脏补脏”，也就是我们

2017-10-21阅读(471)评论()

清蒸鱼怎么做？蒸鱼豉油怎么用？ ？鱼洗净后,划上两刀,放入盘中加一点料酒和生姜、葱大火蒸十分钟左右.

起锅，把盘中蒸鱼的水倒掉，在倒入蒸鱼豉油蒸五分钟左右，就可以出锅了。

切

2017-10-21阅读(29)评论()

为什么蒸的馒头开锅盖后馒头会塌陷 ？蒸好的馒头不要急于取出，让它在蒸笼里焖上三五分钟后再取出，馒头才不会回缩而造成表面凹凸不平影响造型。

　　您可以试试下面的做法：
　　

2017-10-21阅读(37)评论()

枸杞红枣菊花茶可以长期饮用吗？ ？基本没问题，但是没必要每天都喝，一个星期喝两三次就好。
菊花红枣枸杞能一起泡水喝吗 ？当然可以！
菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一

2017-10-21阅读(55)评论()

莴笋红烧肉的家常做法大全怎么做好 ？莴笋红烧肉的做法
1.
莴笋洗净切成滚刀、肉切成小块、辣椒剪成段，备好香料、花椒、豆瓣酱。

2.
待油烧热后先用中火煸炒豆瓣，然后依次放入

2017-10-21阅读(52)评论()

清炒荷兰豆怎么做好吃 ？材料
姜蒜，荷兰豆，姜，葱(大葱)，大蒜
做法
1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片；2..葱切成马耳朵形；3.荷兰豆去蒂和筋，洗净；4.炒锅放在火上，下油加热至四油温，下姜、葱、

2017-10-21阅读(32)评论()

萝卜的做法，腌青萝卜怎么做好吃，腌青萝卜的家常做法 ？食材
主料
樱桃萝卜
250g

辅料
白砂糖
适量
醋
适量
花椒
适量
盐
适量
泡椒
适量

步骤

1.樱桃萝卜用水清洗干净

2.

2017-10-21阅读(33)评论()

怎么给1岁的宝宝制作辅食 ？一岁以后宝宝可以和大人一样正常吃饭了哦，不需要单独做饭的，以免养成宝宝挑食的习惯，什么都吃营养才均衡嘛
宝宝一周岁了，辅食怎么加怎么做？ ？12～15个月宝

2017-10-21阅读(45)评论()

青菜鸡蛋炒饭的做法，青菜鸡蛋炒饭怎么做好吃 ？主料
米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量
辅料
盐适量
步骤

1.准备的食材

2.把蔬菜切成粒备用

3.把鸡蛋煎好

2017-10-21阅读(48)评论()

肉丝怎么做好吃，青椒炒鸡肉丝的家常做法 ？食材
主料
青椒
250g
鸡胸肉
100g
辅料
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
鸡精
适量
辣豆鼓
少许

步骤

1.食材青椒和鸡肉，鸡肉切丝，青椒

2017-10-21阅读(61)评论()

面条怎么做好吃，西红柿面条的家常做法 ？鸡蛋加一点水打成鸡蛋液，西红柿切十字口，热水中烫下去皮切小丁。3. 坐锅点火，倒入适量油，油8成热后，关火，将鸡蛋液倒入，用铲子将鸡蛋划散。4.

2017-10-21阅读(31)评论()

吃鸡肉的火腿肠会发胖吗 ？一天就吃两个苹果？太可怕了吧，饿了就喝红糖水，鸡肉吃了是不怎么长胖，但你看看那个鸡肉火腿肠里的配料表，那些加的东西吃了不怕才怪！你还晚上吃！！减肥就要忍，

2017-10-21阅读(49)评论()

新鲜海带怎么处理 ？新鲜海带的处理方法：
如果想吃新鲜的海带，最好是不要用淡水洗，直接要锅里蒸烂，然后再拿出来洗净，凉拌或炒肉丝。
如果要储藏海带，那么就把新鲜的海带晒干，然后就