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家常菜谱,美食攻略

青椒炒香菇的做法 炒香菇的家常做法大全

菜椒炒香菇怎么做好吃 ?

食材
主料
青椒
半个
彩椒
半个
红辣椒
1个
香菇
20朵
辅料

适量

适量
小葱
适量
柱候酱
适量
生抽
适量
鸡精
适量
步骤

1.准备食材,香菇是小个的,肉有点薄,所以没开十字刀,开一下十字刀成品图就会漂亮些。

2.香菇提前泡发,我是泡一小时左右。

3.将泡发后的香菇捏干水分,备用。

4.青椒彩椒洗净去蒂切小块,红辣椒洗净去蒂切圈。

5.坐油锅,烧热,下葱白煸出香味。

6.加香菇煎炒,待香菇稍变色。

7.加入青椒彩椒红辣椒一起翻炒几下,再加入盐、生抽,翻炒均匀。

8.加入柱候酱,翻炒均匀。

9.稍稍收汤汁,最后撒点鸡精翻匀,即可出锅。

青椒和香菇能一起炒着吃吗 ?

青椒炒香菇的做法
1.香菇掰成块状,洋葱切片,青椒撕片

2.开一锅水,水开了焯一下香菇

3.滚开后捞起

4.热油锅爆香洋葱粒

5.放入焯过水的香菇翻炒

6.当香菇出水时放入适量生抽
7.放入青椒片

8.放入洋葱片

9.放适量盐调味即可

香菇和辣椒能一起炒吗? ?

这个是可以的。

香菇和青椒能一块吃吗 ?

【相克】
香菇+河蟹:易引起结石症状
香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素
香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑
【宜搭】
香菇+扁豆:促进消化
香菇+荸荠:益胃助食
香菇+牛腩:易于消化
香菇+豆腐:健脾养胃增加食欲
香菇+木瓜:降压减脂
香菇+油菜:防止便秘
香菇+鳕鱼:补脑健脑
香菇+鲤鱼:提供全面的营养
香菇+鸡腿:提供高质量蛋白质
香菇+牛肉:易于消化

素炒香菇怎么做好吃,素炒香菇的家常做法 ?

原料:鲜香菇、蒜、青椒、盐。 做法: 1、把鲜香菇切片洗净挤干水,起油锅爆香蒜片,下香菇炒炒焖焖; 2、再放青椒炒到断生,加盐和少许生抽起锅。

肉末香菇炒青椒的做法,肉末香菇炒青椒怎么做 ?

食材
香菇150g
青椒130g
油适量
盐适量
肉末适量
蚝油适量

步骤
1
香菇洗净切片。
2
青椒洗净切块。
3
锅中放油,加入肉末炒散。
4
加入青椒翻炒一分钟。
5
加入香菇及少许水,翻炒至香菇变软至熟。
6
加入盐及蚝油调味即可。

小贴士
炒时如果太干可放少许水,但水不要放多哈。

炒鸡蛋的做法,香菇青椒炒鸡蛋怎么做好吃 ?

1.鸡蛋加几粒盐巴打散
2.热油锅里倒入鸡蛋

3.炒成鸡蛋花

4.热油锅里加入香菇炒2分钟左右

5.加入青椒料酒盐巴

6.加入鸡蛋鸡精炒入味

香菇加什么炒着才好吃?怎么做的 ?

1、在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。各国人民之所以如此爱吃香菇,其原因也就不言而喻。 香菇还是传统中药,明代著名医药家李时珍著的《本草纲目》中载:“香菇乃食物中佳品,味甘性平,能益胃及理小便不禁”,并具“大益胃气”、“托痘疹外出”之功。故民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹,以及清热解毒、降低血压等方面的疾病。近年来,医学研究还发现,在100克干香菇中,含有265毫克的维生素D母(即麦角甾醇),这种D母和太阳光接触即变成维生素D,可用来防治婴儿佝偻病和促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育;香菇中不逊这含有腺膘呤和多种酶,可以用来预防肝硬化及治疗人体因缺酶而引起的各种疾病。此外,香菇因是多糖体,除可降低血压外,能提高人体的免疫力,在抗癌、防癌方面具有一定的作用。1989年3月25日,联合国专家、国际热带地区菇类学会主席张树庭教授在庆元考察时对香菇的赞美题词:“无芽,无叶,无花,自身结果;可食,可药,可补,周身是宝。”据日本东京大学的一个研究小组证实,从香菇组织中提取的水溶性木质素,具有刺激巨噬细胞的功能,有助于血液中骨髓细胞的增强,对艾滋病病毒的增殖具有较强的抑制作用。 2、香菇烧菜心 用料:菜心半斤,香菇三两洗净撕成小块,香葱四棵切段,生姜指头大一块切碎末,盐适量、白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。 做法: 锅内下入少许油,烧热下入青菜煸炒,然后下入香菇同炒,加入料酒、盐、鸡精、小磨香油,旺火急炒,放点水。青菜出水后,出锅。 3、微波炉版的虾仁酿香菇 第一步:鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线。切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,搅拌出粘性。鲜香菇去蒂,洗净备用。 第二步:香菇的表面向下,然后,把调好的馅儿,用勺子舀入香菇。 第三步:放到一个有盖的微波器皿里。 第四步:盖上盖子,放入微波炉,转3-4分钟,把酿好的香菇摆到另外的盘子里,原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一点水淀粉,搅匀,微波炉转30秒左右,就成了薄芡,浇在虾仁上面,就好啦。 4、香菇豆腐 原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。 制法:将豆腐切成四方小块,中心挖空。将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。将馅料放入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。 特点:香菇可降低胆固醇,豆腐有利于减肥。 5、香菇豆腐煲 主 料: 嫩豆腐2块,虾仁、鲜贝、绞肉各2两;香菇2朵,芦笋2支。 配 料:酱油、蚝油各1大匙,糖半小匙,高汤1杯,薯粉1小匙,胡椒粉、麻油各适量。 做 法: (1)、 所有的材料切丁,备用。 (2)、 起油锅,用4大匙油先炒香菇丁、绞肉、豆腐、鲜贝,加入调味料以小火焖煮,再入虾仁、芦笋丁烩一下,以薯粉水勾芡,撒上胡椒粉、淋点麻油即可。 6、香菇鸡 主料:半只鸡(三黄鸡就可以,如果是土鸡不容易熟),鸡肉切块后用料酒腌10分钟,香菇,白蘑菇若干。 配料:干辣椒,朝天椒,青辣椒红辣椒(多点,为了好看),葱姜蒜(葱切丝,姜切片,蒜整个就可以了),陈皮,桂皮,香叶,茴香,花椒,八角,草果(这些都可以在卖配料的摊子上买到,一起要1快5钱就够了)。以及料酒,生抽,盐,白砂糖。 烹调过程: 锅底放适量油,等油烧到7成热时倒入白砂糖,用铲子......余下全文>>

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