羊杂面哪里最正宗配方 ?
羊杂面
羊杂面是一道具有延缓衰老功效的药膳,补心益肾。所需原料有面粉、羊舌、羊腰子等。这道药膳适用于虚劳赢瘦、心肾不足、腰膝酸软、心悸怔忡等症。
【菜名】 羊杂面
【所属菜系】 全部
【特点】 补心益肾。适用于虚劳赢瘦、心肾不足、腰膝酸软、心悸怔忡等症。
做法
【原料】
白面粉3000克,羊舌300克,羊腰子400克,蘑菇300克,生姜、食盐、胡椒粉、味精各适量。【来源】《饮膳正要》
【制作过程】
将羊舌、羊腰子洗净,除去血水,切成片,蘑菇洗净,切成对开,待用。
将白面粉用水发透,揉成团,用擀面杖擀薄,如常规切成面条。
将羊杂片放入锅内,加水适量,放入生姜,置武火上烧开,移至文火上炖熬。羊杂粑烂后,下入面条、食盐、味精、胡椒粉即成。
营养价值
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
羊腰子:羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,羊腰子味甘,性温,入肾经;
蘑菇(鲜蘑):蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
羊杂面的做法和配料 ?
1》辣子锅巴脆皮鱼丁
基本特点:鱼丁外脆里嫩,锅巴酥脆,麻辣鲜香,回味绵长。
原料:
净青鱼肉200克,小米锅巴100克,脆浆糊80克,干红椒20克,花椒5克,野山椒15克,香葱20克,生姜15克,大蒜10克,精盐、料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、芝麻、香油各适量,花生油1000克(约耗 i20克)。
做法:
1、净青鱼肉切成丁,加精盐、料酒、葱段、姜片、胡椒粉码味;干红椒切节,野山椒切细,剩余葱姜蒜均切末;芝麻炒熟备用。
2、净锅入油上火烧至5成热,将鱼丁拖匀脆浆糊下油锅炸并复炸呈淡黄色且外皮酥脆时捞出,再将小米锅巴下油锅炸至酥脆捞出。
3、烧热锅,放入干红椒节、野山椒、花椒及姜蒜末炒香出色,倒入鱼丁及锅巴,烹料酒,调以精盐、白糖、鸡精,淋香油,再撒入葱花及熟芝麻炒匀装盘。
2》秋季鲈鱼肴三款
在秋季鲈鱼最肥美的季节,笔者创制了几款鲈鱼肴。现介绍给大家,供参考
1>酒炙鲈鱼片
原料:
鲈鱼1条(约750克),浓香型白酒1瓶(约500毫升),精盐、胡椒粉各适量,鱼露汁味碟[注]4个
制法:
1、鲈鱼宰杀后治净,斩去头尾,片去脊骨、胸刺,取两扇净鱼肉片成厚薄一致的蝴蝶片,纳碗,用精盐、胡椒粉拌匀码味。
2、取一耐高温的玻璃窝盘,将白酒倒入窝盘中,然后将码好味的鱼片逐片放入酒中,再将白酒点燃,随鱼露汁味碟上桌,待盘中鱼片烧至发白时,即可蘸鱼露汁而食。
特点:鱼片鲜嫩,清香味美,酒香浓郁。
[注]鱼露汁味碟的调制方法(以4个味碟计)鱼露25克 花雕酒10克 美极鲜味汁25克 生抽100克 白糖25克 味精、鸡精各3克 姜丝5克 蒜丝10克 葱丝20克 清汤适量,将各种调料放入碗中,加清汤调匀,撒上姜丝、蒜丝、葱丝即成。
2>辣子鱼丁
原料:
鲈鱼2条(约1000克),干辣椒节75克,花椒15克,李锦记XO酱1/3瓶,精盐4克,白糖10克,味精3克,酱油、料酒、香油、红油、芝麻、香菜各适量,色拉油1000克(约耗100克)
制法:
1、鲈鱼宰杀后治净,斩去头尾,片去骨刺,取两片净肉切成1?5厘米见方的丁,纳盆,加入精盐、白糖、味精、料酒、酱油等抓匀,腌渍约10分钟
2、净锅上火,入色拉油烧至四五成热,下入鱼丁滑散后捞出,待油温升至六七成热时,再下入鱼丁,复炸至鱼丁色呈枣红时捞出沥油。
3、锅留底油,下入干辣椒节、花椒炸出香味后,放入XO酱炒匀,再下炸好的鱼丁和香菜段,淋入香油和红油,撒入芝麻,颠翻均匀,起锅装盘即成。
特点:鱼丁干香,麻辣鲜甜,风味别致。
3>沙拉蛋黄鱼卷?
原料:
鲈鱼1条(约750克),熟咸鸭蛋黄12个,菠萝、苹果、哈密瓜各100克,鸡蛋2个,精盐、广东米酒、麦淇淋、沙拉酱、吉士粉、面粉、干细淀粉、面包糠各适量,色拉油1000克(约耗75克)?
制法:
1、鲈鱼宰杀后治净,斩去头尾,片去骨刺,取两片净鱼肉片成大蝴蝶片12片,纳碗,用精盐、广东米酒拌匀,腌渍约5分钟;菠萝、苹果、哈密瓜分别治净,均切成细条。
2、将鲈鱼片摊平,先拍上一层干淀粉,抹上一层麦淇淋,再放上菠萝条、苹果条和哈密瓜条,然后裹成卷,制成鱼卷。
3、取一个熟咸鸭蛋黄压成泥,制成饼状,再将一个鱼卷放在蛋黄饼上,然后裹起成卷,放入用吉士粉、面粉、鸡蛋液调成的稀糊中拖匀,最后再沾裹上一层面包糠,即成蛋黄鲈鱼卷生坯,依法逐一制完。
4、净锅上火,入色拉油烧至四五成热,将蛋黄鲈鱼卷生坯下入锅中,炸至色呈金黄且内熟时,捞出沥油装盘,再将沙拉酱用裱花器挤在盘中鱼......余下全文>>
一碗羊杂面的利润是多少 ?
卖什么价格,在哪里卖,羊杂的量放多少,都和成本有关系
具体的羊杂面一般物料成本在2块钱左右,人工店面燃料等在1-3块,其他就是毛利了
羊杂面的做法和配料 ?
先把羊杂炖好,如果是生的(有煮熟的羊杂批发)洗净切碎,锅上灶大火,锅中放食用油适量,油7-8成热时,放羊杂翻炒,加入老抽调色,翻炒均匀,加清水(事先准备开水更好)没过羊杂,放花椒、八角、生姜、食盐(量要给足,因为还要往面条里放)、干红辣椒,开锅后转小火,炖熟后出锅,盛入容器备用。面条(一碗的量)用清水煮熟,捞出盛入碗中,放适量羊杂,加开水兑满,加辣椒油,香菜末,就是一碗上好的羊杂面,配料就是『辣椒油』和『香菜末』。
饭店里经典羊杂面的做法 ?
美食街里面的小吃羊杂面的配置方法配料怎么配.汤的做法配料 哪种面条 5分?
烹饪方法
1.将绿豆面、面粉倒入盆内,拌匀,加入适量冷水揉成硬面团,盖上湿洁布,稍饧一会儿。
2.将饧好的面团放在案板上,擀成薄面片,越薄越好,然后将面片叠起来,用刀切成细面条,抖散摊开,备用。
3.将羊肉洗净,切成丝;香菜择洗干净,切成末;白菜洗净,切成丝;红辣椒用沸水泡软,切成细丝;大葱、姜分别洗净均切成细丝,待用。
4.锅内倒入花生油,烧热后放入葱丝、姜丝煸炒出香味,随即放入羊肉丝炒透,加入酱油、精盐,待羊肉上色后倒入沸水,煮沸后放入面条、白菜丝同煮。
5.将香菜末、辣椒丝、味精盛在碗内,将煮熟的羊肉面条捞在碗内拌匀,即可食用。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
羊杂面怎么样 ?
同事推荐的~非常好吃的一家羊杂面!在道里区工农大街和埃德蒙顿路之间的 一个小区里面,中午饭口人很多,特色是羊杂面,还有各种熏酱,羊肝、羊心、牛肉等等。麻辣羊杂面强烈,汤味道很浓,而且面是手擀面很好吃。
羊杂面熬汤秘方 ?
这个的话一是你和一个老板学!
二的话经常去吃然后自己慢慢摸索!
没有谁会告诉你怎样做的秘方的!其实做的喜欢吃,用心就是秘方!
我的回答是我的爱心和责任!
你的肯定是我前行的动力和激情!感谢在此相遇!
羊杂面里 这是什么 ?
看上去应该是羊肺
羊杂面的汤怎么熬制 ?
……
万丰美食菜谱大全