新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

怎么做青团 艾叶青团的正宗做法

自制青团的家常做法大全怎么做好吃 ?

“青团是我们这里清明时节要吃的一种时令点心!一般用艾草榨汁来做,我也没头艾草,明天要去扫墓所有决定用抹茶来做,但是国产抹茶颜色发黄所有想到正好买了斑兰,把2种混合效果不错吧!”
用料
主料

糯米粉100克

澄粉30克

植物油10克

辅料
红豆沙馅
180克
斑斓叶香精
适量
抹茶粉
5克
青团的做法
1.
100克糯米粉放入盆里

2.
加入30克澄粉混合

3.
加开水先用筷子搅拌,我大概加了95克水左右,尽作参考

4.
稍稍凉后用手和成面团

5.
加了点斑斓叶香精

6.
揉均匀,加5克色拉油揉匀,最好加猪油我家没有,就加了植物油,发现颜色太绿太艳了

7.
就加了5克抹茶粉

8.
再次揉均匀分8等

9.
豆沙馅儿也分好搓圆

10.
取一个粉团先搓圆再压扁,中间放入豆沙馅儿

11.
用虎口慢慢包好

12.
放入蒸笼,冷水上锅蒸10分钟

13.
蒸好后,用加热过冷却的植物油,刷在表面

14.
青团完成,冷却后可以用保鲜膜单独包好!

烹饪技巧
青团最好用艾草汁或者用小麦汁来调色,我的是不得已而为之!应急的!

青团家常做法,正宗青团怎么做 ?

青团的做法
1.
100克糯米粉放入盆里

2.
加入30克澄粉混合

3.
加开水先用筷子搅拌,我大概加了95克水左右,尽作参考

4.
稍稍凉后用手和成面团

5.
加了点斑斓叶香精

6.
揉均匀,加5克色拉油揉匀,最好加猪油我家没有,就加了植物油,发现颜色太绿太艳了

7.
就加了5克抹茶粉

8.
再次揉均匀分8等

9.
豆沙馅儿也分好搓圆

10.
取一个粉团先搓圆再压扁,中间放入豆沙馅儿

11.
用虎口慢慢包好

12.
放入蒸笼,冷水上锅蒸10分钟

13.
蒸好后,用加热过冷却的植物油,刷在表面

14.
青团完成,冷却后可以用保鲜膜单独包好!

青团的做法,青团怎么做 ?

青团怎么做
材料
糯米粉280g,小麦草(绿叶菜汁)650g(220g),红豆400g,黄油30g,冰糖106g,水900g,玉米油18g
做法
1、红豆洗净,泡水一天后,锅里加水烧开,转小火焖4小时。
2、将小麦草洗净,用榨汁机榨出汁后,烧开保温。
3、红豆关火后过滤可以喝红豆汤,根据个人喜欢,可以将红豆去皮,也可以不去皮,再用绞肉机打成红豆泥。
4、红豆泥放锅里加入黄油及冰糖,不断翻拌至炒干,就成豆沙了,装盘待凉。
5、都准备好了后就可以上称称出水磨糯米粉的用量,再加入80度温度的麦草汁拌好。
6、然后加入玉米油揉光滑,再分等份大小揉圆,压扁,也可以用擀面棒擀。
7、将25g的豆沙包入55g左右的皮里粘好揉圆。这个配方的量一次做10个。要做多点的,可以根据配方多加点量就行了。
8、蒸锅里垫上油纸防粘,将青团放蒸锅里蒸15分钟即可。
9、蒸好的青团子可以用裁剪好的保鲜膜包好,吃起来方便些,也不会变形,更防相互粘在一起!呵呵,完工!

如何做青团 ?

青团做法
1、将艾叶洗净,剪成小段,放到粉碎机里打碎,打时,加少许水,方便磨碎。
2、加糯米粉和匀,和面时加一调羹油以增加成品色泽。
3、把和好的粉分成等量的团。
4、象包汤圆一样包好,放在竹叶上。
5、隔水蒸15分钟就好了。

青团是一种用草头汁做成的绿色糕团,其做法是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅,加入石灰蒸烂,漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧绿色的团子。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品。

用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。

清明节的食品----彩色青团DIY
材料:糯米粉,青菜,胡萝卜,肉糜(请自己调好味道)

做法:把青菜榨汁然后加热下(小窍门:糯米粉用45度的水活面,面粉手感好。)把胡萝卜也单独榨汁加热待用,
到出糯米粉放青菜汁,活面团,做出一团青面团,然后再到面粉,把胡萝卜汁放入,做出一团橘面团,这样2个颜色的面团就做好了,
然后开始把馅包进去,也可以放豆沙啊什么的,自己喜欢吃的馅料,一般都放豆沙的吧,偶就将就放肉了,
哈,恩包好一个个团子,待用,
开始烧水吧,等水开了就把团子放进去,煮熟捞出,就可以吃拉。

胰腺炎和胃炎患者以及糖尿病病人都要严格禁止食用青团,老人孩子要少吃青团。吃青团时务必先加热后食用。青团绝对不要和肥肉混吃。

怎么做青团 ?

用青麦苗的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。   
下面就说说青团的做法,首先是准备材料:糯米粉、黏米粉、豆沙馅、艾草。把艾草洗干净用水焯一下,在焯的时候,可以加一点点石灰水,这样能去掉苦涩味,如果不加,就多洗几遍,问题也不大。然后加点水,用家用的搅拌机打碎就可以得到艾草汁了。把糯米粉和黏米粉按3∶1的量调好,加入艾草汁和成面团,然后加入豆沙馅,包成拳头大小的团子。注意,是小孩的拳头。最后一道工序就是上火蒸。蒸熟后把青团放凉了,就可以吃了。   
另外一种制作方法是:艾草摘取嫩茎和叶,洗净后放入和有碱水(碱水有保持青绿颜色的作用)的沸水中,煮沸待艾草发软后捞出滤出汁水待用,做青团之前再用清水洗去碱水,再把这些漂洗干净的艾草用纱布包着挤干水份后用刀斩碎,再用手掰成一小戳一小戳的待用。糯米粉与籼米粉以一比一的比例对和后加水和至半潮,把粉放入大蒸笼,粉顶上放艾草,开蒸。待香味四溢时蒸熟了,端起蒸笼倒到石臼中,男人握大石杵先用小气拈,把艾草和粉拈在一起,拈完了,男人捣、女人在一边翻着粉。每捣一下就要翻一下盖住捣出来的窟窿。最后粉变成了粘滑的没有颗粒感了,就可以拎到盆里放在桌子上了。这时要赶紧趁热“捉”,把这个半成品拉出来再从拇指与食指间挤出一个小团,拍扁了裹上金黄色的松花粉,一个又香又滑又糯的青团出炉了

肉馅青团的做法,肉馅青团怎么做好吃,肉馅青团 ?

1.准备好主料,

2.肉馅里放料酒 芡粉 酱油 盐 切碎的木耳 葱姜 水 搅拌均匀,

3.艾叶是原来淖过水的,冷冻了,早上拿出来化了冻了,用粉碎机加水打碎,

4.把牛奶热一下和面,

5.揉匀,

6.揪一块面团团成团,再用俩拇指在上面捏成窝窝状,放进肉馅,再捏上口团成团,也可以包成包子状,

7.依次做好,开锅后笼屉上放菜叶子,再放青团,大火蒸15分钟即可,

青团的做法 ?

麦青加少量水,放入搅拌机,打成青汁。将麦青汁(或艾草、浆麦草、马兰头等绿色食用植物)加少量盐,入锅中煮沸,去除涩味。把青汁趁热混入糯米粉后揉成面团。将粉团和豆沙分成数量相等的小剂子。将豆沙包入粉团中,搓圆,放入刷油或者垫粽叶的蒸屉中,蒸20分钟左右。

青团(2种做法)怎么做 ?

1.糯米粉倒入容器中
2.再倒入菜汁
3.混合均匀
4.另取个容器,放入澄粉(也可以用粘米粉)
5.再加入开水搅拌成团
6.将糯米粉面团和澄粉面团放在一起
7.揉均匀后,再放一勺猪油
8.再揉成团即可。如果有些沾,可以在案板上撒些澄粉9.然后将绿色面团分成10份
10.包入绿豆馅料。现在青团馅料的品种也很多。最普通的就是红豆。惭惭发展成咸味的,肉的。果味的
11.包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和做月饼的手法一致
12.包好后,青团表面是光滑的
13.将青团放在涂过油的蒸笼上,或者放在硅油纸上
14.冷水上锅,蒸10分钟即可

青团怎么做好吃,青团的吃法 ?

青团的做法步骤

1
艾叶采新鲜的尖端,洗净,开水焯熟,捞起,放凉后切碎,揉成团,备用。

2
在艾叶团中加入适量糯米粉,加温开水,揉到不黏手时停止加水,反复揉搓,使艾草和糯米粉分布均匀,成鲜绿色面团。

3
咸菜、笋丝、肉丝切碎,快火翻炒。作为馅料,备用。

4
绿色面团搓成长条,切成剂子。搓圆剂子,在中间用大拇指按出一个坑,填入馅料,封口,做成窝窝头状。

5
也可将剂子按成圆饼形,放入馅料,对折后封口,用手指按出绞型花纹,成为菜饺。

6
上锅蒸15-20分钟即可。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 怎么做青团