万丰美食菜谱大全韭菜苔炒肉丝怎么做好吃，韭菜苔炒肉丝的家 ？
[韭菜苔炒肉丝]
食材明细:韭菜苔适量,猪肉适量,老抽适量,胡椒粉适量,味精适量,葱适量,盐适量,辣椒适量,蒜适量,姜适量
韭菜苔炒肉丝的做法步骤
1.韭菜苔切成寸段。
2.把猪肉切成丝。
3.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
4.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.放入肉丝炒。
6.放入老抽上色，炒熟。装出备用。
7.锅刷干净，烧热入油，放入韭菜苔炒到七成熟。
8.倒入肉丝炒一炒，放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
韭菜台炒肉丝的做法，韭菜台炒肉丝怎么做好吃 ？
食材
主料
韭菜苔
300g
猪肉
200g
辅料
葱适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
老抽
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
油
适量
步骤
1.韭菜苔切成寸段。
2.把猪肉切成丝。
3.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
4.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.放入肉丝炒变色。再放入老抽上色，炒熟。装出备用。
6.锅刷干净，烧热入油，放入韭菜苔炒到七成熟。
7.倒入肉丝炒一炒，放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
买韭菜苔时要用手试试看老没。
韭菜苔怎么炒 ？
主料：韭苔两小把、鸡蛋两个。
配料：油、盐、花椒粉、酱油。
韭苔炒蛋做法：
1.韭苔洗净，切成4厘米的段。
2.热锅，倒入油，鸡蛋打散，倒入锅中炒熟，盛出备用。鸡蛋要打到体积明显变大才蓬得起来，火候轻点，一会儿还要回锅炒。
3.锅里再加入一些油，加一点花椒粉（给鸡蛋增香去异味，一点点就可以，多了容易上火）。倒入韭苔快速翻炒。
4.差不多熟了，倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀后加少许酱油、适量盐炒匀出锅。
蒜苔韭菜炒肉丝的做法 ？
韭菜洗净,切段;胡萝卜切细丝;肉丝用酱油及水淀粉拌匀,腌制10分钟,备用。中火加热炒锅中的油,先放入肉丝煸炒,待肉丝转白后,放入韭菜段、胡萝卜丝一起翻炒1-2.
韭菜炒肉丝，怎么炒才好吃？ ？
材料
韭菜苔，猪肉丝，盐，料酒，生抽，蒜，姜
做法
1.韭苔洗净切段，蒜切片，姜切丝
2.肉丝用生抽、料酒，少许盐腌制10分钟左右
3.锅烧热放入油，油热后放入蒜片和姜丝炒香
4.再放入肉丝翻炒
5.肉变色后放入韭菜苔翻炒，韭菜苔断生后放入盐调味，即可出锅
韭菜梗炒肉丝怎么做？ ？
主料： 猪肉(肥) 250克 韭菜 250克
调料： 植物油 15克 花椒 3克 盐 2克 料酒 5克 味精 1克 大葱 5克 姜 3克 各适量
韭菜梗炒肉丝的做法：
1. 猪肉洗净，切细丝；
2. 韭菜洗净，切长段备用；
3. 锅内倒油烧热后，下入肉丝煸炒变色，加入葱姜末、料酒、盐、搅拌均匀；
4. 投入韭菜同炒几下，淋花椒油、味精即可。
更多韭菜梗炒肉丝信息见薄荷网食物库www.boohee.com/...orousi
肉丝炒苔苔怎么做好吃，肉丝炒苔苔的家常做 ？
肉丝炒苔苔的家常做
主料
猪肉丝
150g
苔苔
600g
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
一颗
姜
适量
干辣椒
3个
味极鲜酱油
少许
步骤
1.我们这就苔苔，不知道学名是什么。清洗干净哦~
2.肉丝，姜丝，葱花。辣椒碎
3.把菜切成段
4.油热后，把配料下锅煸炒爆香
5.放入味极鲜酱油，把肉煮熟
6.青菜下锅，放盐，翻炒。（菜看着挺多，加热后就小了）
7.大火快速翻炒，变软后就可以了（喜欢的可以加点香油，加点醋，不过醋会把叶子变黄)
8.装盘
韭苔和什么炒好吃？ ？
韭菜苔炒鲜鱿
原料：韭菜苔、鲜鱿鱼、葱、姜
调料：盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉
做法:
1。韭菜苔洗净切段、姜切片、葱切成马蹄葱
2。鲜鱿去掉外皮洗净，切麦穗花刀
3。调料加高汤用小碗兑成调味汁
4。将鲜鱿下入五成热的油中，待其变成鱿鱼卷捞出
5。锅内放油，下入葱姜，炒出香味，放韭菜苔和鱿鱼，倒入调味汁，炒匀即可
韭苔炒肉丝
原料:韭苔,猪肉,蒜末,
做法:1.把油烧到八成热,放入蒜末煸香
2.放入切好的肉丝,翻炒,肉丝变色后加点酱油,醋调色,继续翻炒
3.放入韭苔继续翻炒,等韭苔变软颜色变深后,加入适量的盐和味精
就可以出锅了,
这道菜鲜香可口,味道很不错,配米饭最好.
黄芽韭菜炒肉丝的做法，黄芽韭菜炒肉丝怎么做 ？
主料
黄芽韭菜
250g
瘦猪肉
50g辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.把买来的黄牙韭菜摘洗干净。
2.将肉和韭菜都切好。
3.在锅内爆好葱和姜。
4.油热后，在锅内放入黄芽韭菜翻炒均匀。再放入盐和鸡精快速的翻炒。
5.再放入事先切好的熟肉丝翻匀即可出锅。
小贴士
在炒韭菜的时候要快速，这样韭菜才能更好吃。
五花肉炒韭菜的做法，五花肉炒韭菜怎么做好吃 ？
用料
主料五花肉190克韭菜200克
辅料油3汤勺生抽1汤勺盐1/2勺味精1/2勺
五花肉炒韭菜的做法
1.
食材：熟五花肉、尖椒（已清洗切开）
2.
将熟五花肉放在案板上切开
3.
在锅中加入3汤勺油烧热，下入熟五花肉翻炒翻炒
4.
接着，合入已切好的韭菜翻炒翻炒
5.
然后，加1汤勺生抽
6.
加1/2勺盐
7.
加1/2勺味精
8.
调味炒匀，即成