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韭菜烘蛋 韭菜烘鸡蛋汤的做法

韭菜烘鸡蛋的做法,韭菜烘鸡蛋怎么做好吃,韭菜 ?

食材明细
韭菜适量
鸡蛋2个
盐适量
食用油适量
原味口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
韭菜烘鸡蛋的做法步骤

1
原料图

2
韭菜用清水浸泡15分钟左右后洗净,切碎。

3
鸡蛋打入一大碗中。
4
切碎的韭菜放入鸡蛋碗中,加盐拌匀。

5
平底锅烧热加入食用油烧热,关成小火,缓缓倒入韭菜蛋液。用锅铲将蛋液铺平,盖上盖烘2-3分钟。待到蛋液基本凝固后翻面。再烘1分钟左右即可。

6
起锅装盘切块

韭菜和鸡蛋能否同吃? ?

虾仁烘韭菜鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
虾仁烘韭菜鸡蛋的制作材料:主料:虾仁 鸡蛋,韭菜,葱,姜,蒜 盐,白糖,酱油,醋,香油,生粉 虾仁烘韭菜鸡蛋的特色:嫩滑香软,酸甜适口。 教您虾仁烘韭菜鸡蛋怎么做,如何做虾仁烘韭菜鸡蛋才好吃1、将虾仁洗净后沾少许面粉,再用水冲洗干净,韭菜切段,鸡蛋打碎加盐、醋调匀,放入韭菜拌匀,入锅中烘熟取出; 2、坐锅点火倒入油,放入虾仁、葱、姜、蒜煸炒,加入盐、白糖、酱油、醋、香油调味制成汁浇在烘蛋上即可。 韭菜蛋丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
韭菜蛋丝的制作材料:主料:洋菜 10公分 韭菜 4两 蛋 2个 蒜泥 1/2大匙 盐 3小匙 香油 1大匙 糖 梗/2大匙 教您韭菜蛋丝怎么做,如何做韭菜蛋丝才好吃(1)将韭菜洗净,切成寸段。把煮沸的水加入2小匙盐,再把切好的韭菜放入川烫,变软后立即捞起冲冷备用。 (2)将2个蛋打开拌匀,用平底锅加少许油预热,再倒入蛋液煎成蛋皮,取出后再切丝,并把盐1小匙、香油、糖等调味料拌入蛋丝备用。 (3)洋菜剪成两段,用温开水泡软,捞起将水沥干备用。 (4)把以上的材料分别放入盘中,依序放入韭菜、洋菜、蛋丝,要食用时再搅拌均匀即可。

土豆丝烘蛋怎么做 ?

用料
土豆 一个
香肠 一根
鸡蛋一枚
调料
黑胡椒 适量
盐 适量
酱 依个人喜爱
油 少量
土豆丝烘蛋的做法
土豆香肠切丝

锅中加少量油 翻炒加少量盐 黑胡椒

土豆丝香肠丝做个圆 中间略低 放入一枚鸡蛋

关小火加锅盖闷五分钟

根据个人口味加各种酱

出锅盛盘

小贴士
一定要小火 否则会糊锅还不宜熟 加番茄酱有股薯条味道

韭菜能和什么一起吃? ?

韭菜的配菜还是非常丰富的。 下面我就不同的搭配说一下:

一:韭菜银芽炒牛肉:(清真菜) 与肉类搭配:

主料:牛肉 韭菜、豆芽、春笋、香菇、胡萝卜、洋葱、葱、姜、鸡蛋 盐、鸡精、蚝油、酱油、淀粉

做法:

1、牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀,春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝;
2、坐锅点火倒油,将牛肉放入炒散,放入葱、姜煸炒,加入香菇、春笋、胡萝卜、洋葱翻炒,放入盐、酱油、蚝油、鸡精调味,改大火加入韭菜、豆芽煸炒出锅即可。

二:韭菜墨鱼丝:(家常菜) 与鱼类搭配

主料:墨鱼500克,姜约20克,韭菜250克,盐、绍酒适量,油2汤匙。

做法:

1、将墨鱼除去外皮洗净,切成丝;韭菜切成3公分的段;把姜切成丝待用。
2、将墨鱼丝放入滚水中烫一下,取出沥干水分待用。
3、起油锅,油热后爆香姜丝,倒入墨鱼丝,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至墨鱼丝入味,倒入韭菜炒熟即成。

提示:
烫墨鱼丝的时间不要太长;可用鸡精代替盐来调味,味道更鲜。

三: 韭菜炒银芽丝:(家常菜) 与蔬菜搭配

主料:韭菜250克,绿豆芽150克,花生油50克,盐4克,味精2克。

做法:

1、将韭菜去掉老叶和菜根老皮,择洗干净,切成段;经豆芽(以粗壮经豆芽为佳)掐去两头,洗净,过长的可馅为两段;

2、锅架火上,放入部分2/5花生油烧至八成热时,先放少许盐,随即下入绿豆芽,快速煸炒几下,盛出;原锅再放入余下的油,烧至八成热,把韭菜段和余下的盐一起入锅,速炒至菜色转为青翠时,再把经豆芽放回,加进味精,颠翻均匀,立即出锅盛盘。

四:韭菜炒豆腐干:(家常菜) 与豆制品搭配

主料:韭菜180克、豆干180克、油2汤匙。

做法:

1.将韭菜洗净切小段,豆干切条状。

2.热油锅将韭菜及豆干倒入拌炒。

3.加入少许盐调味,炒熟即可。

五: 虾仁烘韭菜鸡蛋:(家常菜) 与鸡蛋搭配

主料:虾仁 鸡蛋、韭菜、葱、姜、蒜 盐、白糖、酱油、醋、香油、生粉

做法:

1、将虾仁洗净后沾少许面粉,再用水冲洗干净,韭菜切段,鸡蛋打碎加盐、醋调匀,放入韭菜拌匀,入锅中烘熟取出;

2、坐锅点火倒入油,放入虾仁、葱、姜、蒜煸炒,加入盐、白糖、酱油、醋、香油调味制成汁浇在烘蛋上即可。

六:韭菜鱿鱼须:(家常菜) 与海产品搭配
www.ttmeishi.com/CaiPu/1fdd717d7b4e7d22.htm

七: 韭菜冬菇:(私家菜) 与菌类搭配

主料:韭菜(300克) 香菇(鲜)(100克)
调料:胡麻油(30克) 盐(3克) 味精(2克) 淀粉(豌豆)(3克)

做法:

1.韭菜摘洗干净,切成3厘米长的段;冬菇摘洗干净,切成粗丝,投入沸水锅中焯一下,捞出;淀粉加水适量调匀成湿淀粉
2.炒锅置火上,放入花椒油烧热,加入冬菇、韭菜末和精盐炒至料熟,用湿淀粉勾芡,撒入味精,凉拌匀装盘即成。

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韭菜怎么做好吃啊,求做法 ?

韭菜炒鸡蛋的做法:
1.准备材料:韭菜1把、鸡蛋2个,将鸡蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段备用;

2.起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后,就可以起锅备用;
3.第二次起油锅,倒入韭菜段;

4.看韭菜段稍许有些干瘪了,就可以放入炒好的鸡蛋块,放适量的盐;
5.适量的鸡精,可以不放,按自己的喜好来吧,翻炒几下就可以起锅了。

韭菜馅饼的做法:
1.用温水和一份软软的面团,盖上湿布,或者扣个盘子,放在一边醒面,大概半个小时。这时就去准备其他材料,半小时后记得揉揉面团,让它变得滋润光滑,然后接着醒,十几分钟。反正什么时候准备好其他材料什么时候开始包馅烙饼就行;

2.韭菜洗干净后控干水分,切碎,直接放入大容器;

3.鸡蛋打散,平底锅里加一点油,烧热后倒入蛋液,蛋液倒进去后就用小铲不停搅拌,随着蛋液凝固,鸡蛋碎也就炒好了。鸡蛋没有加盐,我喜欢最后一起放盐;

4.再切一点点姜末;准备一小份虾皮,虾皮用油炒出香味;

5.把韭菜,鸡蛋,炒香的虾皮,姜末混合到一起,加香油拌匀,包馅饼前记得加盐调味;

6.把醒好的面团轻轻揉匀,搓成长条,切出面剂,擀成包子皮大小的面皮,包入韭菜馅,捏成小包子,然后轻轻压扁,要压有褶的这一面,这一面容易皮厚,最后把小饼翻过去,一个馅饼坯就做好了;

7.把平底锅提前烘热,再加油继续烧热,然后依次放入馅饼,中小火烙至两面金黄色就好了。

虾皮韭菜烧豆腐的做法:
1.准备材料,豆腐、韭菜、虾皮、青椒;
2.豆腐切块,放入锅中油煎;

3.煎至两面金黄色,青椒切块,韭菜切段待用;
4.炒锅热油,放青椒块翻炒;
5.再放入虾皮翻炒;

6.放入韭菜翻炒;
7.放入煎好的豆腐;
8.翻炒均匀,加少许盐调味即可。

蚕豆、韭菜、蛋怎么烧汤 ?

蚕豆烘蛋的做法详细介绍 菜系及功效:川菜 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱口味:咸鲜味 工艺:煎 蚕豆烘蛋的制作材料:主料:鸡蛋300克,蚕豆200克辅料:小麦面粉100克,淀粉(蚕豆)50克2. 鸡蛋磕入碗,加盐、胡椒粉、味精、豆粉、面粉、清水、碎蚕豆搅匀;3. 将蚕豆糊倒入炙好的锅中,用炒瓢搅动至浓稠;4. 将粘在锅边的蚕豆糊向中间折成四方形,然后翻面煎至两边起籽锅软,在一面划菱形块,但不划断;5. 锅中放入热油,炸至发泡且酥脆时起锅,装盘即成。蚕豆烘蛋的制作要诀:1. 煎制时须降低火力,以防煎糊;2. 应掌握鸡蛋、豆粉、清水的比例,鸡蛋太少,清水太多,成菜就不够松泡。小帖士-健康提示:1. 含有丰富的蛋白质和碳水化合物,此外还含有磷脂、胆碱、葫芦巴碱、烟酸,维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养物质;2. 尤其丰富的植物蛋白对延缓动脉硬化和抗衰老具有较大意义。小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

韭菜饼怎么做 ?

材料面粉400克,温水400克,酵母粉(烘焙用的量勺)0.25小勺,韭菜适量 做法1.温水和面,用筷子搅匀成无颗粒状即可,煲上一锅白粥,这面盆就放在边上。 2.半小时左右面就发起来了,再加入些植物油,为了包的时候不那么粘。 3.韭菜洗净切碎,加入盐(盐的量要比平常炒菜稍咸点),鸡粉拌匀,最好是面发好了再拌,这样不会出太多水。 4.开始煎饼了,先在手上抹油,扯块面团在手上,舀一勺韭菜馅,然后,把面扯上来包住馅就成。 5.平底锅放油,油热后转中小火,把包好的饼放锅里,用小勺稍微的压平,两面煎金黄即可。 份量:12个 材料大黄皮12张,韭菜180公克,虾仁30公克,后腿肉丁120公克,肥肉丁120公克,冬菇丁30公克,盐1小匙,太白粉1又1/2小匙,糖1又1/2小匙,鲜鸡粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1又1/2大匙,猪油3大匙 做法1.)将材料(2)的韭菜洗净,切粗末后炒熟。将虾仁洗净去除肠泥后,加入后腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、盐及太白粉,用手拌打至有黏性后,再加入韭菜末及其他的调味料一起搅拌均匀,把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 2.)将大黄皮铺平,中间放入40公克馅料,包成圆形后,再轻轻压扁,放入蒸笼中用大火蒸5分钟,再用热油将两面煎成金黄色即可。 材料韭菜150克,鸡蛋3个,盐适量,鸡粉适量,生油适量 做法1.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。 2.韭菜洗净后切成短段,然后加入到蛋液中搅拌均匀。 3.铁板上放少量油,烧热后均匀倒入韭菜蛋液。 4.小火煎至蛋液凝固即可。 材料韭菜150g,鸡蛋1枚,玉米面200g,面粉50g,盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml) 做法1、韭菜洗净,剥去根部外皮,切成碎末,再调入鸡蛋和盐,搅拌均匀制成韭菜馅。 2、在玉米面中调入面粉和适量温水,混合均匀后制成稠稠的玉米面糊状。 3、中火烧热平底锅中的油,待烧至五成热时,将玉米面糊倒入锅中摊平。 4、将韭菜馅均匀地铺在玉米面糊上。 5、最后盖上锅盖,转小火煎制7分钟即可。

用鸡蛋都可以做出什么菜来? ?

鸡蛋可以做出很多菜啊。川菜的鱼香烘蛋,韭菜炒蛋。西红柿炒蛋。还可以做汤啊,还不是叫菜嘛。等等。。很多的。
采纳哦

烙韭菜饼怎么做如何做好吃 ?

食材明细
面粉500克
韭菜600克
木耳适量
鸡蛋2个
虾皮适量
花生油适量
味精适量
盐适量
其他口味
烘焙工艺
廿分钟耗时
简单难度
烙韭菜饼的做法步骤

1
将面粉用凉水和好放保鲜袋醒一会

2
将韭菜与木耳择净洗净

3
将韭菜、木耳切碎放盆中加入虾皮与各种调味料拌匀

4
将鸡蛋打在碗中搅成蛋液备用

5
将醒好的面团做成面剂,赶成薄面皮

6
将拌好的韭菜馅均摊在面皮上,淋上蛋液,将另一张面皮盖在上面,把边缘压实。

7
电饼铛预热烙4至5分钟即熟

8
OK了,一共烙了4张,只拍了3张的图

9
用刀两分为四页吃饭了
小窍门
1、此饼和面和水饺面要一样,关键在擀皮要薄并均匀。

2、此菜饼即经济实惠,又简单好做,即适合正餐,也适宜早餐。

3、和面夏天用凉水,秋冬用温水。

狗肉和韭菜可以一起吃吗? ?

可以一起吃狗肉忌绿豆——同食伤元气

相克的食物 (两小时内不可同吃摘之有关保健书刊)
1、鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡
2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋
3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛
4、土豆忌香蕉——同食生雀斑
5、牛肉忌红糖——同食胀死人
6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝
7、芹菜忌兔肉——同食脱头发
8、狗肉忌绿豆——同食伤元气
9、螃蟹忌柿子——同食腹泻,多食死亡
10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏
11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾
12、甲鱼忌苋菜——同食中毒
13、皮蛋忌红糖——同食呕吐
14、人参忌萝卜——同食伤元气
15、白酒忌柿子——同食心闷,多食亡
16、豆腐忌菠菜——同食生结石
17、鸡肉忌菊花——多食死亡
18、鲤鱼忌甘草——同食死亡
19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍
20、栗子忌牛肉——同食麻木
21、鸭肉忌梅子——多食发老病
22、山芋忌白酒——同食生胃病
23、梨子忌开水——同食泄泻
24、蛇肉忌萝卜——同食则亡
25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛
26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水
27、海带忌洋葱——多食便秘
28、西药片忌酒——同食胃穿孔
29、猪肉忌麻花(植物)——同食亡
30、雀肉忌香蕉——多食过敏
不宜吃的食物
1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。
2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。
3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。
4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。
5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。
8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。
9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。
10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。
11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。
12、未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。
13、腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。
14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。
15、柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。
16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。

不能同吃的食物组合
一、鸡蛋与豆浆
豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,这种物质能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋的蛋清里含有的黏性蛋白,可以与豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收利用率。
二、牛奶与巧克力
牛奶中含丰富的蛋白质和钙,巧克力中则含有草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应,生成不溶于水的草酸钙。这样一来,牛奶和巧克力中的营养物质不但得不到较好的吸收利用,还可能会发生腹泻、头发干枯等症状,影响身体健康。
三、菠菜与豆腐易患结石症
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体消化吸收,不但影响人体对钙质的吸收,而且还会增加人体患结石症的机会。
四、海鲜与啤酒
海鲜中含有嘌呤和苷酸这两种成分,而啤酒中则含有分解它们的催化剂--维生素B1。如果频繁地吃海
鲜并同时饮用啤酒,啤酒中的维生素B1会催化分解嘌呤和苷酸,促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题,还容易导致人体血液中尿酸水平的急剧升高,诱发痛风,甚至出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
五、海鲜与水果
葡萄、山楂、石榴、柿子等水果中含有鞣酸,如......余下全文>>

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