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木瓜桃胶的做法 桃胶木瓜牛奶的功效

桃胶炖木瓜的做法,桃胶炖木瓜怎么做好吃,桃胶 ?

食材
主料
木瓜
一个
桃胶
8g
辅料
冰糖
适量

步骤

1.桃胶要提前泡发,大约要泡八小时,泡发后的桃胶洗净

2.木瓜去皮,然后切成块

3.桃胶和木瓜放入炖盅内,加适量的冰糖和水

4.盖上盖子,水开后转慢火炖一小时左右

5.炖好的桃胶,可加入纯奶,口感更好
小贴士
可以加入纯奶,口感更好

木瓜炖桃胶吃法 ?

倒到木瓜上面。

木瓜桃胶牛奶做出来香香的放了什么 ?

用料
木瓜 1只
桃胶 适量
牛奶 适量
木瓜桃胶炖牛奶的做法
桃胶提前12小时泡好
熟木瓜切小块 加桃胶一起入炖锅 加少许水 大火烧开后小火炖一刻钟至20分钟
加入牛奶 稍微煮开 关火 煮太久牛奶容易出絮状物 影响口感

牛奶木瓜炖桃胶怎么做 ?

主料

木瓜1个
牛奶少许

桃胶15克

调料
冰糖
15克
木瓜牛奶炖桃胶的做法
1.桃胶先用水泡发一晚,桃胶能涨大十倍左右,非常惊人,将脏物拣净

2.木瓜洗一下表面,横向切1/3,将籽和部分果肉掏出

3.在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖,上屉蒸15分钟左右即可

红糖桃胶可以和木瓜一起炖吗。 ?

红糖桃胶可以和木瓜一起炖。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血之功效。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。木瓜具有消食,催乳,清热,祛风之功效。红糖桃胶和木瓜一起炖着吃具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、消食,催乳,清热,祛风,活血,止渴、镇痛、养颜、抗衰老的作用。

红糖桃胶和木瓜一起炖的做法:

桃胶炖木瓜
主料:桃胶25克,木瓜500G克。
辅料:红糖5克,姜片2片。
制作过程:
1、水果木瓜对半切开,去皮去籽,切成适量大小块备用;

2、桃胶提前浸泡至少18小时以上,至完全泡发,涨至10倍大,挑去杂质,此时状如果冻,备用;

3、把桃胶和木瓜都放入炖盅;

4、炖盅内注入约八成满的开水,按使用说明操作,外围也加入适量的开水至最高水位线;

5、放入姜两片;

6、放入适量的红糖;

7、盖好盖子,炖约2小时左右即可。

8、出锅。盛入碗里,即可食用。

健康功效:益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、消食,催乳,清热,祛风,活血,止渴、镇痛、养颜、抗衰老。

桃胶炖木瓜的营养价值:
1、桃胶味甘苦,性平,无毒。入大肠、膀胱经。具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋,血淋,痢疾,痘疮黑陷等症。
2、木瓜性温,味酸。归经肝,脾。具有消食,催乳,清热,祛风之功效。适宜慢性萎缩性胃炎、产后缺乳、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤、消化不良、肥胖。禁忌孕妇。特点有催乳作用,被称为乳瓜。
3、红糖性温,味甘。归经脾。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血之功效。适宜产妇、低血糖、经期、孕期、产期、哺乳期、体虚。禁忌糖尿病、痰湿、肥胖。特点妇女终身服用的食品。

原只木瓜牛奶桃胶炖燕窝的做法 ?

先将桃胶切成小块,倒入牛奶炖煮,桃胶比较难炖的
再用一个碗炖燕窝,都炖好之后兑在一起,把木瓜切块或者在中间挖洞都可以倒在一起吃就不好了

桃胶糖水的做法,木瓜银耳桃胶糖水怎么做好 ?

用料
主料

桃胶8颗

木瓜半个

银耳5克

调料
冰糖
45克

1500毫升
木瓜银耳桃胶糖水的做法
1.银耳用清水泡20分钟变软,将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍。再掰成小块

2.小木瓜去皮去籽,切小块

3.将桃胶、银耳、木瓜、冰糖和水倒入炖碗里,加盖放入高压锅隔水炖25分钟即可

木瓜桃胶鱼汤怎么做 ?

用料
木瓜 1只
桃胶 15g
猪瘦肉 100g
草鱼骨 1000g
生姜 2大片
料酒 适量
盐 适量
木瓜桃胶鱼汤的做法
选择7成熟的木瓜去皮去核切块备用

将草鱼骨斩段处理好备用

热锅热油将鱼骨煎二边干水微黄色

灒料酒后加入沸水煮30分钟,

煮好的鱼汤呈奶白色

鱼汤用筛将汤水分隔滤出鱼骨

木瓜和瘦肉入鱼汤中煮30分钟后再加入桃胶煲30分钟调味即可。

这样煲出来的鱼汤不怕有鱼刺,盛碗开饮啦。

小贴士
鱼骨可换成侧鱼或大鱼头,出来味道一样棒。

椰汁西米木瓜桃胶露的做法 ?

主料
叶青一只椰汁500ml
牛奶500ml桃胶10g
西米10g
辅料

糖50g
椰汁桃胶西米露的做法步骤
1. 桃胶泡发一晚,泡好后拣出杂质备用
2. 一锅水烧开,倒入西米,大火煮10分钟至中间有小白点,关火焖5分钟至全透明
3. 捞出西米,用冷水冲洗,沥干,备用
4. 椰青凿开倒出里面的汁液(是透明的,但是很甜很甜),之后把壳内的果肉挖出切成小条状
5. 把椰汁,牛奶,椰青汁倒入锅内,烧开倒入桃胶煮10分钟,然后转小火倒入西米和果肉,煮5-10分钟,加入白糖或炼奶
6. 关火放凉,然后放入冰箱冷藏更好喝~

桃胶怎么吃 3种吃法最养生 ?

(一)、木瓜炖桃胶
  材料:木瓜1只,桃胶10克。
  做法:
  1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
  2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。
  3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。
  4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。
  (二)、桃胶银耳糖水
  材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,
  做法:
  1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。
  2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
  3、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
  4、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。
  5、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。
  (三)、桃胶皂角米羹
  材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。
  做法:
  1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。
  2、砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。
  3、碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

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