沙梨,枸杞,红枣,山楂这几样熬茶喝有什么不良的反应吗? ?
沙梨配冰糖可以滋阴润燥
补气血 养肾 开胃助消化
求蜂蜜雪梨茶的做法 ?
蜂蜜雪梨茶 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 润肌白肤、滋阴祛痰 基本材料 雪梨2个,蜂蜜30克 [制法]:雪梨去核和心,洗净切块,与蜂蜜一齐放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔开水炖半小时左右,即可食用。 [功能]:蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。 [适用范围]:用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。 [注意]:雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。
可以将红枣和山楂,梨放一起煮茶喝么?消化不良加贫血 ?
没什么不可以,但也没太大用处
一般来说缺铁性贫血是最常见的贫血
中国古代,「以形补形」往往是治疗的要旨。
或许是源于血液的鲜红,红扑扑的大枣、红皮花生、山楂,甚至于红糖水……成了补血的至宝。遗憾的是,这些红得惹人爱的东西,所含铁量甚至不如普通的绿叶蔬菜。
想靠红枣、山楂来补血,从原理上是不可行的。
缺啥补啥是西方医学中直截了当的治疗思路。早在 1681 年,Thomas Sydenham 就指出:「通过将铁浸泡在莱茵葡萄酒中配制成浆液,能够有效治疗萎黄病……皮肤变得温暖,面色变得红润,脉搏变得有力……」到了 1832 年,P. Blaud 甚至尝试含有硫酸亚铁的药片治疗贫血,「向血液中补充已经丢失的活性成分」。
缺铁性贫血较轻时,通过均衡饮食,增加富铁食物如动物肝脏的摄入,就有望纠正贫血状态;但贫血较重时,药物铁剂的补充更为可靠。值得注意的是,铁剂有效时,治疗 2~3 月血红蛋白可恢复正常,贫血纠正后至少还需继续治疗 3 月,或使血清铁蛋白恢复至 50 微克 / 升,以补足储存铁,否则容易复发。
睡前吃了几个山楂后吃了苹果和梨还喝了茶水这样会肠胃不舒服引起呕吐吗? ?
大盖不会(除了你胃好)
山楂,萝卜麻,刺梨能在一起泡茶吗? ?
可以一起泡,降压效果不错
喝什么茶去肝火 试试六款降火茶 ?
想要去肝火,不妨多喝茶。去肝火的茶有很多,如常见的绿茶、菊花茶、苦丁茶最适合肝火旺的人饮用。去肝火的茶配方还有很多,今天小编推荐14款去肝火的茶。
去肝火的茶
1、绿茶
绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。
做法:在冲泡绿茶时,水温一般控制在80℃~90℃左右。不过,有专家提醒,冲泡好的绿茶要在60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得“不安定”。
2、桑叶绿茶
《本草纲目》上记载:桑叶有去风湿,强筋骨、平肝火的作用。绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温,实为夏季最佳茶品。
做法:桑叶、绿茶各少许,加少许冰糖,开水冲服。也可以再加一点薄荷,更加清凉可口。
3、金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”,民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味,有清热解毒、护肝明目和提神的功效。冲泡好的金莲花,花朵绽开,具有观赏性,而它的味道却偏苦,可以放适量的白糖或冰糖来调味。
做法:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
4、洛神花茶
洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处。洛神花具有清热解渴、清心降火、止咳、降血压、消除疲劳、抗高血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
做法:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
5、菊花枸杞茶
在《本草纲目》中有记载,菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”,菊花富含维生素A,能够维护眼睛健康,对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
做法:选用滁菊4-5朵,枸杞4-5颗,用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒,3-5分钟后即可饮用。
6、夏枯草茶
夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,为清肝火、散郁结的要药,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
做法:夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。
7、金银花茶
祖国医学记载,金银花性寒味甘,甘寒清热而不伤胃,芳香透达可以祛邪;既能宣散风热,又善清热解毒,可治疗各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疽痈、咽喉肿痛及热毒血痢等,效果显着。
做法:取金银花50克,加水500毫升,浸泡半小时,然后先猛火,后小火熬15分钟,倒出药汁,再加水熬,取二煎药汁,然后将药汁一并盛装,加盖后放入冰箱备用。代茶饮服时,若加些少许橘皮,味甜清香,可作为夏令常服的保健饮料,是清热解暑的良品。
8、苦丁茶
肝火旺盛者喝苦丁茶。如果你在生活中有难以控制的急躁易怒,晚上经常做噩梦,很紧张害怕,就可以判断自己是肝火旺盛,中医叫“肝火上炎”。有此症状时可用苦丁茶泡水喝,由于苦丁茶属寒,无症状时及体质虚寒者不建议饮用。
做法:取本品3-5克,用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用。
9、银耳雪梨茶
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。秋季老人养生可以适当食用。
做法:银耳50克,雪梨1个,冰糖40克,鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入......余下全文>>