万丰美食菜谱大全苦瓜滑蛋的蛋怎么做才滑 ？
我是将苦瓜切碎了来做的，如果是煎成饼的样式，就要将苦瓜先撒点盐腌一下，然后把蛋搅散，再放入腌制的苦瓜，放适量面粉搅匀，用热油煎锅煎熟即可。如果是炒散的，苦瓜不腌制，先下热油锅炒至6成熟，鸡锅里摊开，把蛋打在苦瓜上面，用铲子慢慢把蛋搅开后，就开始翻炒，蛋与苦瓜炒香了，就放盐后起锅即可。
凉瓜炒滑蛋是属于什么炒烹调法 ？
你问的是什麼问题?.凉瓜煮滑蛋是煮的烹调方法?.凉瓜煎蛋是用煎的方法.,凉瓜煲蛋是煲的方法.凉瓜炸蛋是炸....那凉瓜炒滑蛋.当然是用炒的烹调法.
苦瓜怎么炒好吃 ？
将苦瓜洗净，从瓜缔（瓜和粳相连的地方）向下掊成两半，挖去瓜瓤，切成约五毫米厚片
放入开水中烫一下（最多两分钟），待色变成翠绿色就捞起来，（最好摊开，以免下面或中间的变成黄色）
鸡蛋加一点醋和水（一点点）打均
坐锅放油（稍多一点油），开始冒烟时倒入蛋液，（边上的蛋会很快就好，所以这时要将锅边上的蛋向中间移动，而中间的蛋液会流到外层），待蛋液全成蛋花时，起锅
放一点点油，油温七层热时放入苦瓜，煸炒三分钟，再将炒好的鸡蛋倒入，放盐，一点点糖（不要多），拌均起锅
鸡蛋一定要热着吃才有营养吗 ？
⊙最营养的烹饪方法：
鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。
注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。
鸡蛋花样吃法
1、爱心煎蛋饼
主料：新鲜鸡蛋两个、清新香菜两颗、翠绿青椒碎末少许
调料：雪白盐末两小勺、爱心调味适量
制作过程：
1、鸡蛋打打，加入爱意搅拌均匀；
2、蛋液搅匀后随心意小心地加入切好的香菜末与青椒末，再度向同一方向搅拌；
3、OK，起锅点火。油温六成熟时轻搅开来，缓缓倒入用爱意调配好的蛋液，将火调制中档，细火慢煎；
4、耐心等待一面的蛋液凝固后再将蛋饼翻身直至两面熟透……
5、出锅了，稍稍做点造型，将造切下来的边埋在蛋饼下，铺上蛋饼，最后浇上辣椒 酱装饰写上爱意即可。
2、暖心煎蛋饼
材料：面粉、牛奶（1/3大碗）、鸡蛋（3个）、雨润台湾香肠、芝士、葱或者其它可以切丁的蔬菜(圣女果),砂糖、盐
制作过程：
1、把面粉和牛奶均匀搅拌加鸡蛋，发好放一旁，把香肠切片、圣女果切丁（一开四），再将其混和，放入小芝士块，都拌好后加上适当的砂糖和盐。
2、把材料倒入热油锅，放小火不然很快就会焦，煎好一面后迅速翻面，等两面都煎透彻便可以上 桌了。
3、苦瓜滑蛋
多吃苦瓜有益健康，苦瓜还消脂素，还能减肥，来一盘苦瓜滑蛋，健康营养又美味。
做法：苦瓜剖开，去籽，切成片，用盐腌5分钟，挤去汁水，打入两个蛋搅散，下锅剪熟即好。很方便吧。
4、木瓜牛奶蒸鸡蛋
材料：新鲜木瓜半个、两个鸡蛋、一小勺红糖（如果没有红糖就用白糖吧）、牛奶
制作过程：
1、木瓜切块， 平铺碗底。
2、鸡蛋+红糖打散。
3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样）。牛奶用微波炉稍 微加温， 加入蛋液内。
4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗， 或者弄精致点——少点木瓜少点蛋少点牛奶。
5、放入锅内， 开蒸，水开后大概蒸10分钟。
5、春香荷叶饼
材料：香菇、火腿洗净切成丁；
制作过程：
1.将香菇丁、火腿丁放入器皿内；
2.加入葱花、鸡蛋、盐、鸡精拌匀成馅；
3.坐锅点火，待油热倒入一勺调好的馅，上面盖上一层荷叶饼，翻过来煎，再将荷叶翻一半盖上 馅，两面煎至金黄即可出锅。
6、翡翠蛋卷
原料：鸡蛋、黄瓜、胡萝卜。（可以再加肉松）
调味料：色拉酱、盐（少许）、湿淀粉、油。
做法：
1.黄瓜洗净、去籽、切条。胡萝卜洗净、去皮、也切条。
2.鸡蛋打散成蛋液，加盐、湿淀粉，搅匀。
3.炒锅烧热，加油滑锅，倒去油（锅中不能有油，不然做的蛋皮会起泡），开小火，倒入蛋液做成蛋皮。将蛋皮放入盘中，在蛋皮的上面加一根黄瓜条、胡萝卜条、挤上和黄瓜同等长度的色拉酱，将蛋皮从有黄瓜等原料的一头卷起成筒状。最后切斜刀块， 装盘。
PS：这个菜可以先做好，放入冰箱。等吃的时候再将之切块装盘。
7、三色蛋
皮蛋咸鸭蛋各两个和鸡蛋三个，其中皮蛋和咸鸭蛋切成小块倒在一个碗里，然后把鸡蛋打在碗里，搅拌之后倒进去，放点香油和一点盐，放微波炉里......余下全文>>
苦瓜片泡水喝,是不是对胃不好 ？
不会啊，但不要冷喝，任何冷饮对胃不好，如果喜欢喝苦瓜片的话，建议可以喝喝苦丁茶
您说的那个同仁堂的老中医是真的么叫什么呢 ？
苦瓜排毒减肥。苦瓜能清热解毒，明目利尿。苦瓜中的苦味素具有降血糖、降血脂及防癌的功效。它还是夏季的最佳减肥食物之一，另外，它对防治青春痘也大有益处。要挑颗粒大、纹路密的苦瓜。推荐吃法：苦瓜炒滑蛋。烹饪苦瓜前先把内壁的白瓤刮掉，能够明显减少苦味。如果实在吃不了苦，也可用水很快地焯一下，但会丢失苦味素。