油爆螺片怎么做好吃,油爆螺片的家常做法 ?
主料:大海螺3只(约900克)配料:菜心、木耳、玉兰片、葱片、蒜片
调料:色拉油、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、料酒、花椒油
做法:
1、海螺取肉,片成大片,洗净备用。
2、菜心、木耳、玉兰片焯水备用。
3、锅中油烧至七成热,将螺片滑油,迅速倒出控油。
4、锅留底油,加葱片、蒜片炝锅,加少许汤汁,调味,勾芡,倒入主配料,淋花椒油迅速翻匀即可。
油爆螺肉怎么做好吃,油爆螺肉的家常做法 ?
用料
主料
黄瓜1根
黑木耳适量
海螺800克
调料花生油
适量
食盐
少许
葱
适量
姜
少许
料酒
适量
蚝油
适量
油爆海螺的做法
1.海螺洗净。放锅内用热水焯一分钟
2.把海螺肉用叉子挑出,切成小块。黄瓜切成片,木耳撕成小朵。葱姜切好备用
3.锅内热油。8分热,放海螺肉爆炒,翻炒一下立即出锅备用。另起锅,放油,放葱姜炒香倒入适量料酒
4.放入木耳和黄瓜,翻炒,再放入海螺肉。再放入适量蚝油和盐。即可
烹饪技巧
1、海螺肉取出后要用盐和白醋搓洗,把黏液洗掉。
2、海螺肉不要炒时间太长,因为在焯的时候基本就熟了,等黄瓜基本熟了再放入海螺肉就可以了。否则肉老了就会非常筋道,不好吃啦~
油爆海螺的做法、怎么做 ?
海螺营养价值:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺-适宜人群一般人群均可食用1、适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。2、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。海螺-食物相克螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。油爆海螺的制作材料:主料:海螺250克辅料:油菜心30克,淀粉(蚕豆)13克,木耳(水发)15克调料:小葱20克,醋25克,胡椒粉1克,盐4克,猪油(炼制)40克,大蒜(白皮)10克,黄酒15克,味精3克油爆海螺的特色:色泽洁白,质地脆嫩,芡包料,油包芡,烈油爆汁。油爆海螺的制作方法:1. 鲜海螺去壳取肉洗净,用精盐、醋搓出粘液,用清水漂洗干净,用刀片成0.1 厘米厚的薄片,用开水汆过,捞出控净水分备用;2. 将葱切成1 厘米长的丝,蒜切片;3. 水发木耳、油菜心分别用开水焯一下;4. 用精盐、味精、黄酒、醋、胡椒粉、清汤50毫升、湿淀粉兑成滋水备用;5. 炒锅内加入熟猪油,用旺火烧至八九成热时,将海螺肉下油一触,迅速倒入漏勺内控净油;6. 炒锅留底油,烧熟后下入葱姜爆锅,随即倒入海螺肉、木耳、菜心及兑好的滋水,快速颠翻出盘即成。油爆海螺的制作要诀:1. 鲜海螺肉用精盐、醋搓制时,要轻轻揉搓不要将海螺肉搓碎。用清水冲洗干净后,可将海螺肉放在清水中浸泡一会,使其吸水涨大;2. 水焯、油触的时间要短,以保证海螺肉质的脆嫩,如时间过长则肉老,并且要控净余油、水分;3. 芡汁熟后,要离开火口颠糊,迅速出勺;4. 因有过油汆炸过程,需准备熟猪油500克。
油爆海螺的营养价值 ?
它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
爆炒螺片怎么做如何做好吃 ?
爆炒螺片材料
海螺肉,青椒、胡萝卜、黄瓜。
调料
色拉油,精盐、味精、白糖、葱、姜、蒜、干红辣椒。
做法
1.将海螺肉清洗干净,切片并在滚水中焯一下捞出控干水分待用。
2.青椒、胡萝卜、黄瓜分别切片待用。
3.锅内入底油爆香葱姜蒜、干红辣椒,放入胡萝卜片、青椒片、黄瓜片翻炒,
加入精盐、白糖、味精。
4.最后放入螺片快速翻炒,起锅装盘即可。
油泡螺片.怎么做好吃 ?
油泡螺头的做法
螺头片开洗净,飞水备用
用盐,糖,鸡粉,蚝油,麻油,胡椒粉,生粉,水拌匀成味芡备用
切好配料
起锅下油,至100度,放入螺快速拉油,留底油爆香料头,下螺肉,撒料酒,下味芡翻炒均匀即可
怎样做油爆香螺最好吃 ?
食材明细
香螺500克
葱1段
姜1块
蒜3个
料酒1勺
蒸鱼鼓油1勺
耗油1勺
花生油适量
辣椒2个
糖1匙
咸鲜口味
爆工艺
十分钟耗时
简单难度
油爆香螺的做法步骤
1
准备食材
2
香螺反复冲洗干净
3
大葱辣椒切段,姜蒜切片
4
锅内烧热油,放入葱姜蒜辣椒爆出香味
5
倒入香螺爆炒三五分钟
6
加入料酒
7
加入蒸鱼鼓油
8
加入白糖翻炒均匀
9
出锅
怎样烹饪油爆海螺 ?
[原料/调料]
带壳鲜螺1000克,水发木耳15克,葱10条,醋1汤匙,料酒1茶匙,上汤2汤匙,粗盐、蒜、生粉、香油各适量。
[制作流程]
①将海螺外壳砸碎,取出肉,摘去尾肠,去掉头部黑膜,用醋和粗盐揉搓洗净,再用清水洗净,片成大薄片(片越薄越好)。把葱批成两半,切成1厘米长的小段。大蒜切片。木耳大的一切两半。
②将上汤、料酒、盐、味精、生粉放碗内调成汁。烧滚水,放入海螺灼过,立即倒入漏勺内滤干水,迅速放入已烧至八成熟的油中一冲,旋即倒入漏勺滤干油。
③锅内留适当油,下葱、蒜,待出香味后,放入海螺、木耳,迅速倒入调好的汁,拌炒均匀,淋上香油,盛入碟内即可。
主料 净海螺肉250克。
配料 菜心25克,笋25克,葱姜蒜共5种。
调料 白油600(约耗40克),清汤40克,料酒10克,味精1克,精盐1.5克,醋5克,水淀粉20克。
烹饪工艺:
将海螺肉用醋和粗盐揉搓洗净,再用清水冲洗干净,片成薄片。把油菜心劈开切成寸断,笋切成片,葱切成小段,姜切小指
顶清汤、料酒、味精、精盐、水淀粉在小碗内对成汁。
炒勺内放入油,用旺火烧至八成热时,将海螺肉放入一促,快速捞出。勺内留油少许,用葱姜蒜炝锅,加入配料和海螺肉,倒入对好的汁,快速颠翻出勺即成。
风味特点: 脆嫩鲜美,清淡鲜香。
海螺的做法有哪些 ?
香拌海螺片,酸菜海螺片,双耳爆海螺,木耳海螺汤,香辣海螺肉,啤酒海螺,炒海螺片,油爆海螺,酱爆海螺,凉拌海螺片,酱汁海螺、红衣海螺鱼 海螺面包 芙蓉脆蛰螺花 葱油螺片 油泼螺片 橄榄瘦肉炖螺头汤 香炒螺片 宫爆螺片 冰镇螺肉 油爆螺片 青瓜拌螺头 油泼螺片 蜇头螺片 凤爪螺头 炒虾螺海 橄榄螺头汤 花旗参响螺煲瘦肉汤 田螺啤酒鸭 田螺塞肉 香辣田螺 酱爆螺丝 特色辣炒田螺 生炒田螺 蒜蓉豆豉酱炒田螺肉 海底椰响螺瘦肉汤 香辣五香螺蛳 爆炒螺蛳肉 淮山响螺煲排骨 双椒脆炒响螺片 沙茶炒螺肉 油泼螺片 田螺鲍鱼焖鸭 辣酒煮花螺 山坑螺蒸鸡 炒田螺 剁椒田螺肉 爆炒田螺 香糟田螺 茄汁肉酱螺丝面 麻辣田螺
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