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小白菜炒肉 炒小白菜的家常做法

小白菜炒肉怎么做好吃 ?

材料
原料:小白菜,猪肉
配料:葱,姜,八角,盐,味极鲜,味精
做法
1:将小白菜洗净,切成3厘米的段

2:锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用

3:猪肉切粗条,葱切葱花,姜切姜丝

4:底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色

5:依次放入葱花、姜丝爆香,淋入味极鲜

6:倒入小白菜翻炒,加盐、味精调味即可

小白菜炒肉的做法,小白菜炒肉怎么做好吃,小白 ?

小白菜炒肉的做法1.将小白菜洗净,切成3厘米的段

2.锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用

3.五花肉切成粗条

4.葱切葱花,姜切细丝

5.底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色

6.放入葱花、姜丝爆香

7.淋入味极鲜上色

8.倒入小白菜翻炒至熟,加盐、味精调味即可

小白菜炒肉丝怎么做好吃 ?

食材明细
小白菜500克
猪里脊肉200克
生抽1勺
料酒2勺
淀粉2勺
盐1小勺
味精适量
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
小白菜炒肉丝的做法步骤

1
猪里脊肉切丝,加料酒、淀粉、少许盐、小勺油,抓匀,腌制二十分钟以上。

2
热锅上油,放入腌好的里脊肉丝,大火,快速滑炒,炒至七分熟,盛出备用。

3
小白菜摘洗净,切小段,备用。

4
再起油锅,倒入小白菜段,炒匀。

5
待稍软时,加入炒好的里脊肉丝,同时,撒入少许热水,炒匀。

6
加生抽,炒匀。

7
加盐,炒匀。

8
撒入少许味精调味。

9
大火两三分钟即可出锅。

青菜炒肉的做法,青菜炒肉怎么做好吃,青菜炒肉 ?

食材用料

芹菜400克相克食物
猪肉(五花肉或者瘦肉100克
生抽适量
料酒适量
盐一茶匙
鸡精一茶匙
油适量
芹菜炒肉的做法

芹菜炒肉的做法图解11.芹菜择好洗净,用刀背拍一拍芹菜。
芹菜炒肉的做法图解22.把芹菜切段装盘备用,肉切片。
芹菜炒肉的做法图解33.锅中倒适量油烧热,放入肉片炒至断生。
芹菜炒肉的做法图解44.放入生抽和料酒翻炒均匀。
芹菜炒肉的做法图解55.把芹菜放进去一起炒匀。
芹菜炒肉的做法图解66.放入盐和鸡精调味。
芹菜炒肉的做法图解77.盛出装盘。
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小贴士

喜欢芹菜硬一些就少炒一会,个人喜欢把芹菜多炒一会,比较入味儿。

青菜炒肉怎么做如何做好吃 ?

青菜炒肉食材明细
上海青400克
猪肉适量
红椒适量
盐适量
糖适量
食用油适量
清淡口味
焖工艺
十分钟耗时
简单难度
青菜炒肉的做法步骤

1
上海青和红椒

2
肉切丝,肥和瘦的分开,

3
菜和红椒也切丝,菜杆和菜叶分开

4
先把肥肉放锅里压油,然后不要

5
把瘦肉倒锅,炒一下,在放菜杆和红椒,这时放些生抽

6
把菜叶放进去,这时放盐。

7
起锅时放些糖,是为了提鲜

白菜炒肉什么做法好吃? ?

小白菜炒肉的做法
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:炒小白菜炒肉的制作材料:主料:小白菜300克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:姜5克,盐3克,猪油(炼制)10克
小白菜炒肉的做法: 1. 小白菜洗净,竖着切成四半;
2. 猪肉切片;
3. 切姜丝;
4. 起油锅,放姜丝,把肉片炒熟,起锅;
5. 再起油锅,炒小白菜,菜白部分不容易熟,所以要在锅里多炒一会;
6. 如果锅比较干,则要加入少许水;
7. 等小白菜7分熟时,放入肉片,加盐,炒刻,起锅。

普通青菜炒肉的步骤? ?

青菜本身很健康,但是很多人在炒青菜的时候加了太多的油,反而让吃青菜时多摄入了油分,让炒青菜也不再健康,所以想减肥的我炒青菜是反着炒了,和一般家庭的炒法正相反。

就下面四个步骤,让你天天有营养健康的炒青菜吃。

蒜末菠菜所需材料:菠菜250克,盐1克,鸡精5克,蒜一瓣,橄榄油或色拉油5克

制作方法:

1.把菠菜摘洗干净,菠菜根很有营养一定要保留,蒜切成末
2.冷锅加入蒜末
3.接着放入摘洗干净的的菠菜

4.盖上锅盖,开火,等到有白汽冒出,把菠胆翻面,接着放入盐、鸡精和油,等调料都放进去时,下面的菠菜也差不多熟了,拌匀即可

菠菜是很有水分的青菜,而且我家是不粘锅,所以我没有放水,如果炒水分少的青菜第2个步骤里要加少量的水,以免干锅。

很多人一定认为这样炒的青菜一定会没有油,吃起来很干,错!!今天的这盘菠菜吃起来口感很顺,而且吃得到油,最后加的油都包裹在菠菜的表面了,这样既保证了油的摄取又不会过量。而且这样做让我少放了一大半的盐。我们东北人口重,很喜欢吃咸,最后放盐,盐虽然溶化了但是也都保留在菠菜的表面,有咸味却不多,而且后放盐,菠菜的水分没有完全的渗出,吃的时候水分很足,很爽口。而且吃起来真的比传统的方法炒的菠菜清淡但是味道绝对不寡!想吃的健康,想减肥的人一定要试试!

做青菜炒肉丝,是先炒青菜还是先炒肉? ?

炒肉丝,是先炒青菜还是

青菜炒肉是不是素食 ?

和尚乱摸尼姑不洞房算不算戒色?我也是从宗教的角度来回答问题。我可以直白地告诉你吃素不完全对身体好,戒色对身体也不好。

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