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豆腐花蛤汤 豆腐花蛤汤的做法

花蛤豆腐汤怎么做 ?

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蛤蜊豆腐汤
蛤蜊250克,豆腐200克,咸火腿肉1大片,葱1根,姜2片,高汤500毫升,盐1小勺,白胡椒粉适量

1.蛤蜊用冷水淘洗几次,放入清水中静置2小时吐净泥沙备用;(水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙)

2.热锅,把培根肉切小块放入锅中煸出香味,再放入葱姜一起爆香;(此步不用放油,培根本身会有少许油分渗出)

3.倒入一碗高汤大火煮开;

4.放入切块的豆腐煮开;

5.再放入蛤蜊,中火加盖煮5分钟;

6.最后调入盐和白胡椒粉即可;

用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙,否则沙子会粘在其他食材上,严重影响口感~ 咸火腿的加入既可以去腥也可以让汤变得更加鲜美~~

食谱号(11775) 收藏(26) 平均4.7分,34位厨友评价
作者:彭盼秋
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吃花蛤煮豆腐对身体有好处吗 ?

花蛤炖豆腐(极鲜的味道)
可以说两种食材不难买到,价格也便宜。但搭配在一起却是发挥到极致的鲜美。做法很简单,还等什么快动手试一试吧!
1. 花蛤买来后加面粉反复清洗干净,锅中加适量水把花蛤煮到开口关火。然后用勺子把花蛤肉取出来,煮花蛤的水就是最新鲜的原汤了。

2. 锅中家油,放入春葱叶爆香。

3. 加入煮花蛤的汤。

4. 加入焯过水的豆腐炖三分钟。

5. 三分钟后加入煮好的花蛤肉炖两分钟。

6. 出锅前加盐,装盘后加几滴香油。食材不贵,鲜味却是加倍的!

花蛤豆腐汤的营养价值 ?

健脾开胃调理、利尿调理、壮腰健肾调理、便秘调理、补阳调、 气血双补调理、 营养不良调理花蛤组织提取液对葡萄球菌有较强的抑制作用。蛤柑提取物--鲍灵,给染有白血病毒的动物使用,可使患有白血病的动物平均存活期延长。 脾胃虚寒者不宜多吃。 2.宿疾者慎食。

豆腐炖花蛤蜊怎么做 ?

用料
豆腐一块 花蛤蜊少许
玉米油,肥肉几块,葱末,姜末,酱油,盐,鸡精,香菜末,
豆腐炖花蛤蜊的做法
少许玉米油,加几块肥肉,待油热后放入葱末姜末,炒香后放点酱油,加汤,放入切成小块的豆腐,加盐,花椒粉,炖十分钟,
加入花哈利炖五分钟,放入鸡精,闭火,加入香菜,美味的豆腐哈利就好了

我在吃蛤蜊豆腐汤的时候,发现了一个小木手指头大小的暗黄色块状物体,而且还腥臭,这是什么? ?

不知道 你还是别吃了 吃的东西最好是自己家里做 不要经常在外面吃

的做法,花蛤豆腐汤怎么做好吃,花蛤豆腐汤的家常做法 ?

主料

文蛤500g

毛豆腐372g

调料
食盐
适量
鸡精
适量

适量
料酒
适量
调和油
适量
芹菜
适量
花蛤豆腐汤的做法
1.准备豆腐,花蛤提前泡水,让它吐尽泥沙

2.锅内下油放姜片

3.加入花蛤和料酒煸炒,加适量水烧开

4.加豆腐

5.盖锅继续烧10分钟

6.加入调料即可出锅

蛤蜊豆腐汤的做法,蛤蜊豆腐汤怎么做好吃,蛤蜊 ?

用料
主料

蛤蜊适量

内酯豆腐适量

辅料
火腿
1小块
调料

适量

适量
胡椒粉
(白)适量
高汤
适量
植物油
少许

适量
蛤蜊豆腐汤的做法
材料集合图:

1.蛤蜊吐干净沙子,用清水多冲洗几遍,豆腐切小块、火腿肉切小块,姜切片、葱白切段
2.锅里放少许油,放入火腿肉炒香
3.放入姜片、葱白段略略拌炒

4.加入清水与素高汤(比例随意)
5.放入豆腐煮开,转小火炖上5分钟左右
6.放入蛤蜊,再次煮开即可
7.放少许白胡椒粉及盐(火腿肉够咸的话就不用再加盐了)调味儿,出锅

花蛤豆腐汤上火吗 ?

不会上火的,如果可以的话你加点芥菜还会降火的呢,不过芥菜有点点苦,回甘的,你可以尝试下

蛤蜊炖豆腐的详细做法 ?

豆腐 600克
蛤蜊 200克
芫荽(香菜) 一棵
葱花、虾皮 适量
油、盐、 适量
高汤 适量
- 步骤 -

1.油热爆香葱花虾皮

2.在袋子里将豆腐压碎,豆腐可以是南豆腐或北豆腐,我习惯用北豆腐,将豆腐倒入热锅中,蛤蜊一起入锅。加入高汤,别太多,加少许盐。大火烧开中火炖。

3.没有蛤蜊用其他海鲜也行,比如虾仁神马的。

4.汤汁沌制较少时大火收汁,撒入香菜即可。

5.蛤蜊的鲜汁改变了豆腐的寡淡,加上高汤的煨制更使豆腐色泽如白玉一般晶莹。

6.美味可口

7.特写一个

8.上次是用虾仁做的,粉嫩白透加香葱点缀也很好吃。

- 小贴士 -

豆腐在袋里压碎比在锅里用铲子压碎容易、方便。沌制过程中少翻动易于豆腐碎成型。

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