新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

豆腐皮炒青菜 青菜炒干豆腐皮的图片

豆腐皮炒青菜怎么炒好吃 ?

豆腐皮炒青菜的做法
1.所需原料,豆腐皮,青菜

2.青菜洗净切段

3.千张洗净切条

4.锅中放油,油热后放入青菜翻炒

5.青菜变软,放入千张一起翻炒

6.放入适量的盐

7.放入适量的糖

8.出锅前放入味精即可

豆腐皮儿炒什么菜好吃 ?

豆芽,韭菜,蒜苗

土豆丝和青菜豆腐皮能一起炒吗 ?

土豆丝可以跟豆腐皮一起炒的,炒出来的味道是甜的,因为土豆的淀粉是甜的,如果把土豆用水抄一下就不会那么甜了 这两样东西没什么好冲突的 可以一起吃 就算真的有淀粉和蛋白质不能等量摄入这种说法 肯定也和你这道菜无关 放心吧。

炒青菜怎么做好吃,豆腐炒青菜的家常做法 ?

主料

豆腐1块

青菜1把

辅料

1勺

适量
买来的老豆腐用刀切成厚2毫米,宽3厘米,长4厘米的小豆腐块。

2.
买来的青菜择干净,放水里泡5分钟,再洗,洗净捞出控水。

3.
锅中加油烧热,倒入切好的豆腐块,油不要烧大火,待豆腐块一面炸金黄时翻至另一面,两面都煎金黄色时捞出。

4.
起锅加油烧热,倒入洗好的青菜翻炒,等青菜变色后放入豆腐块,翻炒均匀

5.
豆腐炒好后加入盐,鸡精调味后即可盛出来

豆腐皮怎么炒 ?

青椒炒豆腐皮
  用料:豆腐皮2张 花椒、鸡精、香油、葱各适量
  做法:
  1、豆腐皮洗净后切成丝,放开水里焯一下。
  2、青椒去蒂去籽,切成细丝备用。
  3、豆锅内放油,加入花椒和切好的葱段炒香,腐皮丝加入盐,少量糖(提味),炒熟。
  4、再加入青椒丝稍炒两下,最后加入鸡精、滴入少许香油即可出锅。
  韭香豆腐皮
  材料:豆腐皮,韭菜,油,盐,料酒,生抽,蚝油,蒜蓉
  做法:
  1.豆腐皮切成小片。
  2.将所有的配料混合成一碗调料,先将豆腐皮下锅炒一炒,再放韭菜,最好倒入那碗调料,稍稍焖一分钟即可。
  小诀窍:这道菜相当便宜,做的时候又快,但绝对好吃,冷藏起来,还可以做佐餐小菜呢。
  红烧豆腐皮肉卷
  材料:豆腐皮、猪肉馅、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉、红油
  做法:
  1、姜剁碎,加入肉馅中,少许生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉调味,顺一个方向搅匀。
  2、分次添加少许清水,继续顺一个方向搅打上劲。
  3、豆腐皮提前用温水泡发,用剪刀裁成小正方形。
  4、肉馅捏成长条状,摆在豆腐皮中央。
  5、先将豆腐皮的一角向上折起,水平方向的两个角也分别对折。
  6、最后一个角上抹点干淀粉,将收口粘住。
  7、收口朝下,全部包好的肉卷整齐摆放在盘中。
  8、平底煎锅烧热,刷少许油,小火,下豆腐皮肉卷两面煎至金黄。
  9、煎好后,继续收口朝下,盛出摆入盘中。
  10、利用锅中余油,爆香蒜末,加入高汤,盐、鸡粉、红油调味。
  11、煮沸后,下煎好的豆腐皮肉卷,小火焖至汤汁浓稠,撒上葱丝即成。
  豆腐皮拌莴笋
  主料:油皮200克,莴笋300克,
  调料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,醋10克,大葱3克,姜3克
  做法:
  1.豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;
  2.大葱去根洗净切成丝;
  3.姜洗净去皮切成丝;
  4.莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水分;
  5.豆腐皮、莴笋放入盆中,放入姜、葱、糖、醋、酱油、味精、红油、香油拌匀装盘即可。
  芹拌豆腐皮
  做法:油豆腐皮洗净切三角块,香芹切斜刀,分别过开水后投凉,然后拌上盐、糖、蒜蓉、香油、少许醋,喜欢辣的可以拌上些辣椒油!
  鲫鱼豆腐皮汤
  材料:鲫鱼1条  豆腐皮50克  葱1条  香菜2条  姜3片  水:6碗
  做法:
  1. 豆腐皮洗净,切成宽条状,用开水汆一下捞起;
  2. 香菜洗净切长段,葱洗净切粒;
  3. 洗净宰好的鲫鱼,沥干水;
  4. 拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮沸后转中小火煮20分钟;
  5. 下豆腐皮继续煮20分钟,放香菜和葱粒,下盐调味即可食用。
  功效:益气补虚,利水消肿、健脾胃,养颜美肤。
  豆腐皮斋卷
  主料:豆腐皮一包,胡箩卜切丝,木耳泡发切丝,绿豆芽。
  辅料:过年做得泡熏鱼的卤水。
  做法:豆腐皮泡一下温水,捞起切成方块平铺,将胡箩卜丝木耳丝和豆芽卷起。开油锅置油热中温开炸,炸至金黄捞起放入熏鱼的卤水中,吃时装盘即可。...余下全文>>

豆皮配什么炒着吃 ?

豆皮炒青菜
材料:
油豆皮半张(约50g),小油菜100g,白砂糖1g,芝麻香油3ml,盐1g,油5ml
做法:
将油豆皮切成小菱形片,放入滚水中略煮30秒,待其变色、变软后即可捞出,备用。
小油菜清洗干净,切成0.5cm长的小段,待用。
中火烧热锅中的油,放入小油菜段翻炒片刻,再放入煮好的油豆皮小片、白砂糖、盐和芝麻香油拌炒均匀即可。
打字不易,如满意,望采纳。

西蓝花和千张豆腐皮在一起炒菜好吃吗 ?

不错啊。味道很好。豆腐皮要辣一点咸一点点才好吃,不知道你吃不吃辣。

豆腐,豆腐皮,腐竹和一起炒菜能吃吗 ?

鲜蘑腐竹 【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克, 鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。 【制法】:1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后, 切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。 2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。 3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味, 投入腐竹、煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。 卤腐竹 原料:干腐竹,葱姜蒜,干红椒 调料:盐,糖,生抽,鸡精,十三香,花椒粉 做法:1.干腐竹泡发,沥干水份。这一步要提前一两个小时做,凉水开水都 行。 2.葱姜蒜切末 3.锅内放油,干红椒炝锅,再放葱姜蒜末炒出香味 4.放腐竹翻炒两下,生抽十三香鸡精糖,少量的花椒粉放入,小火咕 嘟。汤汁收得差不多了撒上葱花蒜末装盘 补充:我放生抽多了就没有放盐。 红烧腐竹 原料腐竹200克,木耳100克,胡萝卜50克。食用油25克,酱油15克,盐1克,糖5克,料酒10毫升,香油、味精、葱、姜各适量。制作(1)用热水涨发腐竹后,上火用清水煮软,晾凉,切成斜刀段备用;木耳水发后洗去杂质,掰成小朵;胡萝卜切成斜片,葱姜切小片。(2)炒锅上火,放入油烧热,用葱姜炝锅爆香后放入腐竹、木耳、胡萝卜炒匀,烹入料酒,加酱油、白糖、盐和水,待开后改用小火,烧至汁浓后放入味精和香油,翻炒均匀出锅装盘。特点色泽棕红,咸鲜微甜。 腐竹烧肉 原料: 瘦猪肉750克,腐竹300克。 配 料: 酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。 制 法: ①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入 凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。 ②将肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,加入腐竹同烧入味,勾芡即成。 特 点: 猪肉酥烂,腐竹韧柔,味道鲜美,营养丰富,色金黄。 制作关键: 肉要烧烂,腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后,要用微火,为使肉易烂,待肉快烂时再加盐。腐竹必须用凉水泡,这样可使腐竹整洁美观,如用热水泡,会 烧腐竹 原料:腐竹250克,冬笋片、冬菇片各25克,香菜段、鲜汤100克、色拉油100克、葱姜丝各15克,料酒10克、酱油50克,精盐、味精、花椒油各适量。 做法: 1、腐竹用开水泡透,加碱水洗净油质,再用清水漂净,挤干水。切成段。 2、锅内加油,烧成八成熟时,放入腐竹炸至呈金黄色。捞出控净油。 3、炒锅加油,用葱、姜爆锅,加精盐、鲜汤、味精、料酒、酱油、炸好的腐竹,开大火烧开,调好口味,改用文火烧透,待汁浓时,淋花椒油出锅装盘即成。 特点:汁浓味厚。咸香适口。 虾子烧腐竹 做法: 1. 将腐竹用开水泡20分钟,挤干水分切成段; 2. 将虾子放在碗中用清水泡,冬笋洗净切成片,...坐锅点火倒油,油五六成热时,放入葱、姜煸炒出香味,加入料酒、酱油、盐、糖、虾子和少量高汤,放入腐竹和冬笋用小火烧15分钟左右,收汤即可! 腐竹木耳 主料:水发腐竹、水发木耳 辅料:葱花、姜丝、蒜片 调料:酱油、食盐、天添鲜、淀粉、高汤、麻油 操作: 1、将腐竹切成片,木耳洗净,切成小片; 2、锅烧热入油,放葱花、姜丝、蒜片煸香,然后加入腐竹、木耳、高汤、酱油、食盐、天添鲜,烧开后,用水淀粉勾芡,淋点麻油,出锅即成。 ......余下全文>>

青菜炒豆腐干怎么做好吃 ?

食材
主料
青菜
3棵
豆腐干
6块
辅料

适量

适量

适量
大蒜
适量
步骤

1.青菜菜叶切下,菜帮竖切成条,豆腐干切条,蒜切片,姜切末。

2.锅里倒油,油热先下蒜和姜。

3.再下豆腐干和菜帮。

4.炒均变色加少量的高汤。注:爱吃软的多煮一会,爱吃脆的翻拌均即可。

5.再加盐调味。

6.最后下菜叶。

7.菜叶变色即可出锅。
小贴士
1.菜帮切竖条比横切口感更加好。
2.先炒菜帮,再炒菜叶,受热较均匀。
3.在下菜叶之前加盐调味,因菜叶易吸盐。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 豆腐皮炒青菜