黄鳝炖什么好 ?
健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
土黄鳝:
排骨:
冬笋:
香菇:
火腿丝:
葱
姜
胡椒粉
盐
醋
白糖
料酒
菜谱做法:
.排骨洗净,放入锅里过水。姜拍块。葱切葱花。火腿片切丝。香菇泡发好中间切十字形。
.黄鳝洗净,去头尾,背部用刀背用力拍,然后切小花刀。冬笋切小块。
.排骨放入砂锅中,加少许醋,料酒,火腿丝适量清水,大火烧开,小火慢炖25分钟。
.砂锅中放入香菇,盐,少许白糖。小火炖10分钟。
.放入黄鳝段,冬笋片。烧开,小火继续炖15分钟。
.煮至黄鳝熟透,撒少许胡椒粉即可。
.撒上葱花
.汤汁鲜美
.土黄鳝所以味道特别的好
清炖黄鳝的做法,清炖黄鳝怎么做好吃,清炖黄鳝 ?
步骤
清炖黄鳝的做法步骤11.选一条大小适中的黄鳝,杀好,去除体表粘液,切成段
清炖黄鳝的做法步骤22.放入锅内,然后倒入适量的水,放入生姜,大火烧开。等烧开后撇去浮沫,再倒入料酒,继续大火5分钟,然后小火5分钟就可以出锅了,出锅前放入适量的盐和色拉油
清炖鳝鱼的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
清炖鳝鱼的做法步骤
1. 炖一碗鸡汤,用料:鸡半只,生姜切片2块,大枣2颗,枸杞1小把,花椒一小撮,加清水炖两个小时左右,水要一次加够量,中途加水不好喝
2. 鳝鱼清洗干净切段,用干淀粉加一点料酒腌制五分钟
3. 油多一点,烧到六分热,倒入刚刚腌制好的鳝鱼炸一分钟左右,鳝鱼表面金黄即可,捞出沥干油分
4. 炸好的鳝鱼加一点点醋,姜丝和盐,在加一点鸡汤,淹没鳝鱼即可,太多会掩盖鳝鱼的鲜味,上蒸锅大火蒸30分钟
5. 新起一锅油,量少一点,油烧热后放切好的蒜片和大葱,翻炒片刻加入鸡汤,大火烧开,淀粉收汁后倒入蒸好的鳝鱼汤里,大功告成,这是一道湘菜,做法按照家常做法精简了,因为家人做了手术不能吃辣椒,这道清炖鳝鱼入味,有营养,味道很鲜,我们家不吃鸡精味精,所以这些材料都省略了。
鳝鱼的做法,清蒸鳝鱼怎么做好吃,清蒸鳝鱼的家常做法 ?
清蒸鳝鱼的做法
1.鳝鱼剖肚、去内脏、洗干净、切段。
2.葱姜均切小丁,待用。
3.切段的鳝鱼盘放于盘中,加料酒、葱姜、少许盐。
4.上锅蒸熟即可。
清蒸黄鳝怎么做 简单点 ?
主料:黄鳝150g
辅料:黄酒适量,生姜适量,大蒜2片,白糖适量,醋少量,酱油适量
做法:
1,黄鳝洗净,备用。
2,剪成段,放上姜丝,加入适量黄川。
3,上蒸锅,大火蒸10分钟左右。
4,在蒸黄鳝的同时,可以准备蘸料。大蒜两片,切成蒜末。
5,加入少量白糖,加少许醋,再加适量酱油,拌均匀。
黄鳝炖什么一起 ?
主料:鳝鱼1000克
辅料:火腿100克,香菇(鲜)100克,冬笋75克
调料:黄酒25克,大葱5克,姜5克,味精5克,大蒜(白皮)4克,盐6克,胡椒粉1克
清炖鳝鱼的做法:
1. 在活黄鳝头上敲一下,待其昏晕,用铁针将鱼头,钉在木板上,用小刀从颌骨处下刀,斩断脊椎骨从腹部顺长剖开,放出血在液;
2. 除去内脏,斩去头尾,切成6厘米长的段,放进开水锅中氽一下;
3. 捞出后备用清水洗净粘液,然后放入 在沙锅中;
4. 火腿肉、冬笋、水发香切均菇成片;
5. 姜切块,蒜拍碎;
6. 在盛鳝段沙锅中,放入葱段、姜块、蒜头、冬笋、冬菇;
7. 取出葱、姜、用筷子将鳝段、火腿、笋片、冬菇片排列整齐;
8. 再加精盐、味精,继续用小火炖至酥烂,撒上胡椒粉,食时将沙锅端上即可。
食物相克鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
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黄鳝适合炖什么? ?
做法如下,先把黄鳝剥皮开膛洗净,用热水去掉黄鳝外皮黏液,准备好各样佐料,油烧热后,先把小葱、姜片下锅试油,放入微量盐、食用糖,接着黄鳝入锅,加入肉桂、八角等等干料,翻炒约5分钟,注入开水适量,放入花椒(用纱布扎袋)、枸杞、条参、当归等药物,大火炖10分钟,加入葱段、蒜块、干辣椒、金针、拳菜、豆筋等等配菜,小火煲30分钟,加入盐调整咸淡,滴少许白酒去除腥膻,放入切好的青椒丝,加入小磨油,装盘出锅
黄鳝炖什么 ?
黄鳝炖豆腐,豆腐又软幼嫩又养生在放点枸杞子类点缀,色香味俱全。望采纳!
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