万丰美食菜谱大全扁尖老鸭汤有什么功效 ？
按照江南地区的民俗，鸭子是秋季必不可少的美馔之一。烹制鸭子的方法很多，家常做法就有红烧、炖汤、清蒸……烤鸭、盐水鸭、板鸭更是让人食指大动。
江南的传统美食——扁尖老鸭汤是老年人秋季不错的选择。
鸭汤中加入扁尖，即晒干的嫩竹，可吸收一部分脂肪，使汤不致过于油腻。此外，还可适量添加荷叶、枸杞等中药。荷叶有清热的功效，枸杞具有平补的功效，在补养身体的同时，不会使人上火。 人们食鸭时都有这样的直观感受——鸭肉比较老，因为鸭肉纤维较粗，经过长时间的熬制，鸭肉才能变得十分酥烂，有利于消化吸收。
老年人饮用鸭汤时，应将去除汤面上漂浮的脂肪，以减少热量的摄入。 鸭子的烹调方法很多，但老年人应少吃烤鸭和盐水鸭。前者虽然美味可口，但脂肪含量却高得惊人，对代谢机能逐渐减退的老年人是不适宜的;后者钠离子的含量较高，原本就有高血压的老年人食用，无异于雪上加霜。
怎么样做扁尖老鸭汤 ？
1、将鸭子洗净，姜拍扁、火腿切片；
2、扁尖用清水泡发，期间换几次水除去咸味洗净，然后撕开切段；
3、鸭子焯水后，用流动的清水冲洗干净；
4、将鸭子、扁尖笋、火腿、红枣、葱姜、香叶放入锅内，加入足够清水；
5、大火烧开后加入料酒，转小火慢炖3个小时左右；
6、至鸭子酥软，加入枸杞再炖10分钟，根据自己的口味放入少量的盐调味即可。
扁尖煲鸭汤怎么做 ？
1.干扁尖提前用冷水浸泡至软，洗净后撕成细长条备用。
2.鸭子洗净剁块，冷水下锅，焯水后捞出用流动的水冲去浮沫。
3.汤锅内放开水，将葱姜、火腿片、鸭子放入，再将扁尖和枸杞放入，大火烧开后转小火炖2小时左右（待鸭肉软烂），然后将冬瓜放入，继续炖20分钟，最后加入少许盐调味即可。
老鸭汤可否放西洋参和扁尖 ？
可以，不过放山药成为君臣不分。忌放白萝卜。
农家土鸡汤和扁尖老鸭汤是切块炖好,还是整只炖好。都说说，发发表一下意见。谢谢，大家了。 ？
你好，很高兴回答你的提问，想喝汤就切块炖，熟的快又入味。
老鸭火腿汤 ？
原料：
光鸭1只、火腿80克、扁尖200克、枸杞子、葱姜适量。
调料：
料酒、鸡精各适量。
做法：
1、扁尖浸泡，中途换几次水以去咸味；
2、将鸭子剁大块（也可不剁整只下锅）焯水，后取出用流水冲尽浮沫；
3、火腿切大块备用；
4、将浸泡完并洗净的扁尖焯水（去土腥味）后撕成细长条备用；
5、汤锅内烧开水，放入鸭子、姜片、葱结，倒入适量料酒，并加入火腿；
6、加入扁尖、枸杞子，大火烧开后，改小火炖2小时；
7、撇去一部份浮油，起锅前加入鸡精即可。
天目扁尖王如何吃啊？ ？
这是我家的做法，仅供参考，不过对于扁尖的处理方法基本上是一致的。处理方法：扁尖需提前一天发好。扁尖的处理步骤：将扁尖用凉水泡在锅中，用中火煮开再改用小火煮1个小时，关火后放着；待锅中水变温之后，取出扁尖，冲洗干净，并放入清水中浸泡，注意要勤换几次水，因为扁尖属于腐竹类食品，颜色较重，多换水清洗不会影响做出的菜。
扁尖的搭配也很多，比如和猪肚、排骨、豆皮搭配做汤，味道很鲜美！
冬瓜咸鸭子汤怎么弄 ？
【冬瓜扁尖老鸭汤】
【材料】
老鸭半只
干扁尖80克
冬瓜200克
咸火腿30克
枸杞1小撮
葱姜适量
盐少许
【做法】
1、干扁尖提前用冷水浸泡至软，洗净后撕成细长条备用
2、鸭子洗净剁块，冷水下锅，焯水后捞出用流动的水冲去浮沫
3、汤锅内放开水，将葱姜、火腿片、鸭子放入，再将扁尖和枸杞放入，大火烧开后转小火炖2小时左右（待鸭肉软烂），然后将冬瓜放入，继续炖20分钟，最后加入少许盐调味即可
小叮咛：
1、鸭子尽量选用瘦型的，如果不是，在烹煮之前最好把肥油的部分去除以免太过油腻
2、焯鸭子的时候用冷水下锅，可以最大程度的去掉鸭子的腥气
3、扁尖是用盐腌制的嫩笋尖，浸泡的时候不用把盐味都泡掉，否则就不鲜美了
因为扁尖和火腿都有咸味，所以，最后的盐份要酌情添加，以免过咸
气死鹅怎么做好吃。就是鹅鸭 ？
白果老鸭的制作材料：
主料：鸭1000克
辅料：白果（干）200克,
白果老鸭的做法：
1. 除去白果壳，以开水煮熟后去皮与核；
2. 把开水焯烧后的白果肉，混入杀好去骨的鸭肉中；
3. 加入清汤，隔水蒸2小时，至鸭肉熟烂即可。
田螺炆老鸭的制作材料：
主料：老鸭,田螺肉,姜,豆酱,生粉,水,盐,鸡精。
田螺炆老鸭的做法：
1、先将田螺肉洗干净，去掉残留的沙，老鸭斩件待用；
2、将豆酱和姜放进锅里爆香，然后倒入田螺、老鸭爆炒至干水；
3、加入生粉、水、盐、鸡精，约40分钟后，收汁后（汁酱刚刚炆干）便可捞起。
笋干老鸭煲制作
用料：
老鸭、天目山笋干、陈年火火踵、野山粽叶、葱、姜、精盐、鸡精、绍酒等各适量。
制作方法：
1.将老鸭宰好、煺净，放入沸水锅焯去血污，挖掉鸭臊，洗净。
2.将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅，加入葱、姜、绍酒、清水和老鸭原汤2200克，用文火炖4至5小时，拣去粽叶、葱、姜，用精盐、鸡精调好味即可。
江南老鸭
·配 料: 盐水鸭、腌笋干、火腿、粽叶、大白菜、味精、鸡精粉等
操 作: 将切好的盐水鸭、腌笋干、火腿和粽叶一起煲十几分钟后，放入大白菜，再以味精、鸡精粉调味后即可。
要点：不用光鸭而用盐水鸭，是因为光鸭的皮下脂肪太多，煲出来的汤会非常油腻，另外，盐水鸭本身已带有咸味，让汤中自然带上鸭味和 盐味，调味时切记不要放盐，以免太咸。
游子老鸭粉丝汤：
主料：鸭珍、鸭血、鸭肠、粉丝 配料：香菜、辣油
做法： 1、用鸭架文火熬制高汤。 2、把主料炖九成熟。 3、在熬制好的高汤中放入主料。浸泡一会。 4、根据口味放入配料。 口感：汤是非常的鲜美的！炖的够火候哦。
老鸭粉丝汤具有袪寒除除湿、开胃健脾、清肺火、止热咳、滋湿补等功效，适合各个年龄阶段的人食用；老鸭汤浓鲜美，久煮而不咸涩，鸭肠清脆爽口，粉丝细嫩爽滑，更富含多种对人体有益的维生素和氨基酸
酸萝卜老鸭汤
材料：老鸭1800克，酸萝卜900克，老姜一块，花椒四五粒。
做法：
1、老鸭子打整干净，取出内脏后切块；酸萝卜清水冲洗后切片，老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可（不用另外加油）
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜，加入备好的老姜、花椒。
4、用炖锅慢火煨上一两个小时，不过平时为了方便用高压锅更快些，这里就用高压锅了。
扁尖火腿老鸭汤
老鸭汤 火腿
原料：活杀高邮草鸭半只，火腿十片，扁尖四五根
调料：酒，盐，味精，姜片，葱结
准备：1、去除鸭子内脏、杂物洗净，仔细拔除鸭皮上的毛，切成块待用
2、火腿切片
3、扁尖洗净，切小段
做法：1、将鸭子放入锅中，加水（至少要满过鸭子，还要再多加一些），烧开
2、加酒，反复撇净浮沫
3、加姜片、葱结
4、加入火腿片、扁尖段烧开
5、转小火，焖煮至少二小时
6、加适量盐、味精调味
7、撒葱花盛出
芋艿笋尖老鸭汤
做法: 芋艿洗干净切小块待用, 鸭子切块洗干净待用
鸭肉放入锅子中,加适量的水,1点点料酒,姜片,盐,大火煮开后转小火
炖了20分钟后加入芋艿一起炖,再炖半小时左右,然后加入笋尖,继续炖半小时左右即可
最后出锅前洒上葱花点缀下颜色
回答人的补充 2009-08-25 16:25 白果枝竹冬瓜老鸭汤 广州日报：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气、定咳喘的作用。现代医学认为它有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用，对冠心病、高血压、动脉硬化有一定的......余下全文>>