万丰美食菜谱大全姜枣汤的作用是什么？ ？
补气养血 滋阴驱寒
红糖姜枣汤有什么效果 ？
女人月事来前喝不会疼经
姜枣汤的相关禁忌 ？
1 能量不足严重【表现为气喘吁吁，容易疲劳，甚至走路都疲劳】2 长期慢性消耗性疾病【久咳，咳血，长期月经过多，淋漓不净，遗精，遗尿】3 动则出汗(易于伤阴)或者很难出汗(已经伤阴 无汗可流)【慎用】4 呼吸喘促的同时，手脚冷5 唇干、唇红，燥热无汗6 几天内已经发汗退烧3次以上【大量流汗伤阴】7 长期失眠【慎用】8 身高体重显示体质瘦弱者【慎用】9 手淫、性生活过多伤精严重者【慎用】10晚上不宜服用
姜枣汤的剂量 ？
大人治疗量—— 生姜80克~200克红枣20~30枚【大火烧开后小火再煎30分钟，控制约剩一碗，趁热兑入红糖适量服用】大人保健量—— 生姜80~30克红枣30~10枚【大火烧开后小火再煎30分钟，控制约剩一碗，趁热兑入红糖适量服用】小儿具体情况具体分析一般生姜10~30克红枣10~20枚加减熬水出锅后加红糖适量【红糖随意，依个人口味加量】，空腹趁热服用。
姜枣汤的适应人群 ？
老年人、女士必备的营养保健汤，尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛、关节痛、手脚冰冷、脾胃虚弱、寒饮喘咳、贫血、疲劳无力、饮食摄入量较少的人。
冬天晚上能吃姜枣汤吗? ？
通常情况下，白天吃姜有益，晚上不宜吃姜。不宜不是完全不能吃。
生姜味辛性温，早上吃一点生姜，对健康有利。早晨7-9点辰时气血流经胃，而姜具有“健脾、暖胃、散风寒”之功效；另外，具有发散阳气的作用，早上太阳初升，也是身体里阳气刚起之时，这时吃姜，正好助阳气上升，与身体此时阳气升发的趋势相符，达到天人合一的效果。
午后到晚上，阳气逐渐衰弱，阴气逐渐旺盛，这时阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，可能会影响阴气收敛和睡眠，不利于劳累后机体的自我修复。因此，古人有这样的提法——“晚上吃姜等于吃砒霜”。
怕热内火重的人，经常感到身体各种燥热，这类人无论白天、晚上都不宜吃姜。
怕冷寒气重的人，经常感到全身有各种冷或怕冷的表现，晚上如果喝姜汤驱寒，则胃暖身温，利于睡眠。我以前就是寒气特别重的人（冬天膝盖以下全冷如冰），有两年多的时间，我从早到晚都把姜枣汤当开水喝，没有出现过任何燥热的情况，更没有因为下午和晚上吃姜而导致失眠，我在寒气最重的时候已经到了阴阳两虚，有晚上盗汗和下午潮热(假热）的阴虚表现，这两表现也在整天喝姜枣汤一段时间后消失了！
姜枣汤月经期间可以喝吗 ？
你好，根据你描述的情况考虑这是可以在经期喝红糖姜枣汤的，姜枣红糖水很好，具有温经散寒、活血化瘀的作用。如果你的经血量大，建议你就不要喝了，以免导致经血量增大，引起贫血的发生，要注意经期的清洁卫生，注意休息。
喝姜枣汤的姜可用煮几次 ？
四季养生治疗量—生姜80克~200克 红枣20~30枚 （治疗量 不可久用 3天为宜）保健量—生姜10~30克 红枣3~10枚 【原则：秋冬天冷，加姜减枣；春夏天热，加枣减姜】熬水出锅后加红糖适量【红糖随意，依个人口味加量】， 空腹趁热服用。一剂可分为早、中、下午【傍晚4~5点前】各煎煮一次，每次大火熬开 ，小火再熬15分钟即可，共服用3 次，晚上不宜服用。3碗水熬成一碗即可。急病外寒，半小时服一次，盖被发汗；慢性排里寒，2~3小时服一次，红糖加倍。药后会咳嗽增加，是为排寒气，具体看看别人的案例。咳嗽好了，改服加味生脉理中汤，常服即可。如果流汗 及时换下湿衣服注意避风。汗出，延长服药时间，按慢性法调养常服即可。平时服用可保健，但只能在早上和中午空腹服用，晚上6点后不要喝【此方升气，晚上降气，服用后会影响睡眠】四季皆宜：每天早上服用 姜枣汤（或者熬姜枣粥）汗出 症状缓解后 都改以白米粥调养为宜 直到再出现症状时再服用姜枣汤 粥才是最养人的 不是药适应不了辛辣的 可以小制其量：生姜30克起 但是 急病外寒痛证时 必须80克大剂量起步 否则效果不佳最高200克 量越大 痛楚越小 恢复越快【秋冬用量大 春夏用量小】夏天能量过度发散 所以多用【王道】类处方收敛为主生姜发散 可以由功效“守而不走”的干姜代替 回阳散即是代表现代人 夏天多处空调房 反受寒凉 所以 这些人反而还需要姜枣汤最好的服药顺序就是白天干姜姜枣汤 晚上王道【例如：加味生脉理中汤】收敛生姜补阳 起发散作用 受寒需要发散时 生姜加大量红枣红糖补阴 起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用 保健时要收藏阳气 或者阴虚时 就加大糖枣的量红枣用双数属阴阴虚服用姜枣汤 就会上火 不是通道问题 而是因为没有水【阴】稀释 就要加大红枣红糖剂量 养阴最大剂量 红枣30枚【1~10为基本数 单数为阳 双数为阴 双数之和最高值就是30 所以红枣最高养阴效果最好用30枚】同时 还可以：加黄芩20克 姜枣汤就具备下降的力量了 降火效果更好 相当于小剂量的小柴胡加姜附汤
男人能喝姜枣汤吗 ？
如果你感觉手脚冰凉，大便稀，胃寒等，那就是体寒，可以喝！
如果你手脚很热，但是喜欢吃凉的东西，那你也是体寒，只是你的热量被寒气逼在体表胆了，该喝！
不过，男人不能气不足，可以了解一下“正太优品-益气姜汤”，是在姜枣汤的基础上，加了党参，驱寒补气很显著