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虾仁翡翠汤的做法大全集 介绍几种大虾仁的各种做法

清炒虾仁:

付料:大葱1钱,蛋青1个,淀粉少许。

[调料]味精4分,高汤、盐适量,料酒5分,糖3分,姜2分,花椒水少许

[刀工]大葱切小长丁,姜切细末,将虾仁放入碗中用蛋清、淀粉、盐浆好待用

[烹制]1,起油锅,将虾仁用热勺温油断生捞出。

2,勺内加底油,用葱姜炝勺,投入虾仁略炒,点料酒,加高汤、盐、糖,边吵边加调味品,略勾芡出勺,点明油少许。

黄瓜炒虾仁

主料:黄瓜2根,虾仁适量

调料:葱姜沫蒜。

1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。

2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。

3、虾仁提前用料酒拌匀。

4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。

5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。

滑蛋虾仁

基本材料 虾仁300克,鸡蛋3只,料酒3克,精盐2克,高汤适量,葱姜少许,湿团粉30克,花生油500克。

1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜,抓匀

2、将鸡蛋打碎,放入碗中,加少许盐搅匀,梢内放油,放入油锅中煎,煎至五成熟时,将虾仁下入,翻炒,熟后即可装盘 芙蓉虾仁的做法很简单,以虾仁美味、芙蓉爽嫩著称

鲜虾豆腐翡翠汤的做法 鲜虾豆腐翡翠汤怎么做好吃

鲜虾豆腐翡翠汤的做法

材料

原料:鲜虾6只,嫩豆腐1块

配料:酱汤料包1包(或豆酱5大匙,辣椒粉1大匙),盐糖少许

做法

1、鲜虾去脚剔肠洗净备用;

2、豆腐切小丁沥水备用;

3、小锅中水开后倒入汤料包,煮开后放进豆腐改中火略煮约10分钟,加盐、糖调味;

4、最后放入虾,虾变色即好,撒上葱花。

翡翠虾仁粥的做法

做法如下:

1.大米适量,用高压锅煮至烂熟(没有高压锅可先用水泡30分钟再煮,容易烂)

2.基围虾5只,去壳,抽取泥肠,剁成蓉备用

3.鲜豌豆50克,用开水煮熟,放入大米锅。

3.芹菜叶数片,切碎

4.粥熟后开锅加入虾仁煮熟,加入少量食盐、芹菜沫搅拌即成

是不是很简单呀

超大鲜虾仁的做法

一: 翡翠炒虾仁:

原料:虾仁175克,黄瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,盐2克,胡椒粉0.1克,淀粉5克,蛋清6克,汤100克。

制作:

1.虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入盐、味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆。

2.黄瓜纵剖四开,去籽切成菱形小丁。

3.将盐、味精、料酒、水淀粉、汤对成汁。

4.锅上火入油,6成热时下入虾仁炒散,熟后下入黄瓜丁,泼入对好的汁,翻匀出锅即成。

特点:

白云翠绿色相间,口感滑嫩咸鲜。

二:腰果虾仁:

配料:虾仁,黄瓜丁,马蹄片,小玉米,腰果。

做法:

1)炒锅放水,水开后放入虾仁,马蹄片,小玉米 煮一下,待虾全部转

红,八成熟时捞出。黄瓜不能煮的时间长,等虾快好的时候放,略煮一下就可以了。

2)找一个小碗,里面放两汤勺左右的热水,下盐味精糖调匀,放一点生粉搅匀,至于生粉放多少和热水放多少完全要看你炒多少菜。这个比例很难调,比如说,如果你的生粉放的偏多,在你倒入锅中调味道时,很可能出现的问题就是,菜里的水都成糊了,但菜的味道还不够,生粉的目的是为了让菜外面薄薄的挂一层糊,因为虾本身是不怎么进味道的,就靠外面的那层糊才有味道。

3)炒锅放油,放酸蓉炒香,把煮好的菜倒入锅中,翻炒两下,因为菜都已经煮熟了,所以不要炒的时间太长,把准备好的味道,倒入锅内翻炒,菜挂匀味道后, 撒上腰果就可以出锅了。

三:虾仁炒鸡蛋:

原料: 新鲜虾仁100克 鸡蛋4个 葱花10克 食盐3克 韭菜末15克

做法:

1.虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入盐、蛋清、淀粉上浆。

2.锅上火入油,6成热时下入虾仁滑熟。

3.鸡蛋打散加入食盐搅匀,锅上火入油烧热下葱花爆香加入鸡蛋液

炒熟加入虾仁韭菜末翻炒均匀出锅装盘

四:水晶虾仁:

主料:大粒虾仁。

主料:盐,味精,生粉

制作:

虾仁洗净,沥干,用布吸干水份,加盐,味精,蛋清,淀粉拌透,加油拌匀,放入冷藏箱,醒涨,待用,锅内加油烧至三成热,投入虾仁,迅速划熟,倒入漏勺沥油,锅内放入少许水投入调料,放入虾仁勾芡,装盆。

特点:虾仁光洁,晶莹,肉质脆嫩,咸鲜适口。

五:虾仁炒豆腐:

原料:青虾仁100克,豆腐150克,淀粉5克,葱花、姜末各1克,盐5克,料酒2.5克,味精1克,酱油10克,植物油10克。

制作:

1、将虾仁洗净,把料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁浸好;豆腐洗净,切成小方丁。

2、锅置火上,放油烧热,倒入虾仁,用旺火快炒几下,再将豆腐放入,继续搅炒,并将余下的作料倒入,再炒几下即成。

特点:清香适口,豆腐嫩。

六: 虾仁冬瓜汤:

材料:虾5克,冬瓜300克,香油、精盐各适量

做法:

1、将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;

2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人盐调味后盛入场碗,淋上麻油即可。

七:软炸虾仁:

主料:虾仁200克

配料:蛋青3个 面粉50克 生粉100克 花椒盐20克

调料:盐2克 味精2克 料酒0.2克 花生油100克 胡椒粉、水少许

制作过程:

(1)虾仁洗净入碗中加盐、味精、胡椒粉、料酒腌2分钟。

(2)盆中加蛋青、面粉、生粉、少许水调成薄糊。

(3)勺内加花生油烧至150℃时,将虾仁拌入糊,带糊每个每个下入油中炸至九成熟时漏勺捞出抖落,使虾仁粒粒散开捞出,等油温上升到180℃-200℃时,把虾仁下入促油,迅速捞出入盘,上席带椒盐。 口味特点:外表脆软、淡金黄色、虾仁嫩鲜。

八: 香辣宫爆虾仁:

主 料: 去壳虾仁约500克,西芹块和青、红椒块各适量,蒜茸2茶匙,绍酒适量,干红椒碎、豆瓣酱各1茶匙。

配 料: 汤汁料:上汤2汤匙,茄汁、蚝油、糖、老抽各1茶匙,白醋2茶匙,盐适量。

做 法:

1、 虾仁氽水沥干。

2、 烧热一汤匙油,将豆瓣酱爆香,再加入其他材料(酒除外)炒香,赞酒,加汤汁煮沸拌匀即成。

提示:

1、 也可用市面现成的宫保酱(半瓶)加少许水代替汤汁料。

2、 炒辣味材料时,厨房要空气流通,以免受刺激以至喉干或流眼泪。

九:鸡丝虾仁龙凤:

\原料:鸡丝、虾仁。 猪肉油、鸡腿骨

辅料:鸡蛋、白糖、辣酱油、盐、绍酒、味精、葱、胡椒粉、淀粉、花生油

制作:

1)将鸡丝、虾仁同放碗内,加鸡蛋、白糖、辣酱油、精盐、绍酒,味精、葱末和胡椒粉拌和待用。猪网油漂洗干净,切成10厘米见方的块,将鸡丝、虾仁分别放在网油上,鸡腿骨摆放在网油的一端包成鸡腿形;

2)鸡蛋加干淀粉调和。油锅上火,烧至七成热(约175℃)时,将龙凤腿坯逐个沾满干淀粉,再拖蛋糊,滚上面包粉,下入油锅炸至淡黄色,将油锅移至小火上炸1分钟至熟,用漏勺捞出,整齐摆入盘中即成。

十:清炒虾仁:

主料:虾仁300克、熟胡萝卜丁25克、青豆50克。

辅料:花生油500克、精盐3克、味精、l克干淀粉50克、豆芽汤25克、水淀粉l0克、麻油15克。

制作:

1)将虾仁洗净,挑去虾线,加料酒、盐、淀粉拌匀;

2)炒锅上火, 舀入花生油, 烧至五成热, 放入虾仁略炸用漏勺捞起沥油;

3)炒锅复上火, 舀入花生油25克, 投入胡萝卜丁、青豆略炒;

4)再放入精盐、味精、豆芽汤烧沸, 用水淀粉勾英倒入虾仁, 淋上麻油颠匀, 起锅装盘即成。

十一:龙井虾仁:

原料:泰国进口虾仁,龙井新茶或者鲜茶叶,鸡蛋,味精,绍酒,精盐,熟猪油。

制作方法:

①虾仁用清水反复冲洗,盛入碗内,放入盐和鸡蛋清,用筷子轻轻搅拌至有黏性时加入湿淀粉,加味精搅拌,静置,使虾仁入味。

②将龙井茶用沸水冲泡,1分钟后倒出部分茶汤,茶叶及剩余茶汤待用。

③将炒锅用中火烧热,倒入猪油。猪油四成热时,将虾仁倒入油锅,迅速用筷子划散。待虾仁呈玉白色时起锅,沥去猪油。将虾仁倒入油锅,倒入剩余的茶叶和茶汤,然后烹入绍酒,翻炒数次,起锅装盘。

十二:蜜桃炒虾仁:

主料:罐装蜜桃1罐,罐头蜜桃汁半罐,虾仁500克

辅料:蒜茸少许

调料/腌料:牛油1汤匙,盐少许,柠檬汁1汤匙

做法:

1.虾仁去壳及剔走黑肠,洗净抹干,备用;

2.烧溶牛油,放入虾仁煎熟后盛起;

3.将蜜桃沥干汁,用煎过虾的牛油略炒;

4.加进调好的蜜桃柠檬汁,放回虾仁煮滚,就可以上碟啦。

从超市买的速冻虾仁怎么做方便

清炒虾仁

做法 1、去除虾仁背部及腹部的黑(白)线,取一只蛋的蛋清,加入黄酒、盐,可依个人口味再加入胡椒粉和味精等(觉得原味的很好吃,所以经常省了后两项)。做好后,放一旁备用,最好放置20分钟。下锅前沥水。

2、切葱花备用。

3、锅内下油,等油温七成时,下虾仁,翻炒几下一熟即可(因为原先已经调过味,所以不用再加调味品)。下葱花,一旦出香味即可起盆。

其中要注意油温,太高是仁易老且会出现蛋清的芙蓉。

茄汁溜虾仁

原料: 净虾仁250克,番茄酱1汤匙,鸡蛋2只,玉米分2汤匙,白糖1汤匙,醋1汤匙,精盐1/3汤匙,水淀粉1汤匙,烹调油250克,料酒1汤匙。

制法:1,虾仁挤净水分,用少量精盐、料酒腌上。鸡蛋磕在碗中打散,加玉米粉调成蛋户。

2,把白糖、醋、精盐、料酒和水淀粉同时放碗中调成味质。

3,锅中方入烹调油烧热,虾仁放入蛋糊中拌匀,逐个放入油锅中炸熟,捞出。油再次烧热,虾仁二次下锅复炸至酥脆,捞出。

4,锅终余油到出,留少许,番茄酱下锅稍炒,炒至出香味,烹入兑好的汁,开后下入虾炒匀即可。

怎么样炒虾仁.才能虾仁洁白如玉.又嫩又脆

虾仁要脆/爽口,泡一会冰水吧

好吃的 翡翠虾仁蛋炒饭 怎么做呦

http://baike.baidu.com/view/168915.htm    素食翡翠虾仁  〔主料辅料〕  素虾仁……100 克 嫩胡豆………800 克  姜………………5 克 黄酒……………15 克  盐………………10 克 香油……………5 克  糖………………10 克 清汤…………150 克  味精……………3 克 植物油………1000 克  胡椒粉…………2 克(实耗 80 克)  水淀粉…………25 克  〔烹制方法〕  1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。  2.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清  汤,烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。  〔工艺关键〕  素虾仁制法:干糯米粉 400 克,鸡蛋 2 个,胡椒粉 0.2 克,味精 1 克,  盐适量,食红微量。将鸡蛋打破取其蛋清,下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适  量,揉匀,干湿度如同汤圆面,在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红  色。然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状。待锅内  水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁。  [风味特点]红绿相间,色泽艳丽。蚕豆清香,虾仁软嫩。以素托荤,  不似虾仁,胜似虾仁。  【材料】毛豆100克、草虾200克、葱1棵、姜2片  【调味料】  A料:盐、米酒1/8小匙  B料:淀粉1/4小匙  C料:胡椒粉1/4小匙  【做法】  1、草虾剪去须角(图1),由背部中间划开,去壳、挑去肠泥,洗净,沥干水分,放入碗中加A料浸泡,烹调前加入B料拌匀。  2、毛豆洗净,放入滚水汆烫至熟,捞起、泡冷水(图2),待凉沥干备用。葱洗净、姜去皮,分别切碎末。  3、锅中倒入1大匙油烧热,爆香葱、姜末,放入虾仁大火翻炒数下,盛起,余油继续烧热,放入毛豆快炒,再加入虾仁及C料炒匀,即可盛起。  本食谱营养分析:  1、此菜主要为优质的植物性蛋白质,其营养价值媲美于动物性蛋白质,多吃可改善食欲不振与全身倦怠。  2、虾仁富含蛋白质、钙、磷,易被消化吸收,且具补气健胃之功效。  贴心叮咛:  1、腌泡虾仁时,可放入冰箱冷藏1-2小时,以维持虾仁的脆度。  2、毛豆汆烫后泡冷水可保持颜色翠绿,且除去外膜较方便。  此菜富含优质蛋白质、钙、磷,可改善食欲不振,提供胎儿生长所需的养分

虾仁怎么做好吃?

  黄瓜炒虾仁的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜

  黄瓜炒虾仁的制作材料:主料:黄瓜2根,虾仁适量

  调料:葱姜沫蒜。

  教您黄瓜炒虾仁怎么做,如何做黄瓜炒虾仁才好吃

  1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。

  2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。

  3、虾仁提前用料酒拌匀。

  4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。

  5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。

  提示:1、如果想把虾炒的又大又鲜脆,在清洗好虾后,可以用纱布包着放入冰箱,冷藏15-20分钟。即可保持虾仁的鲜脆,又可防止虾仁缩水。2、因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长,否则虾仁将变的又老又小。

  洋葱虾仁派的做法详细介绍 菜系及功效:其他国家 精品主食 甜品/点心 营养不良食谱

  口味:咖喱味 工艺:烤 洋葱虾仁派的制作材料:主料:咸派皮250克

  辅料:奶酪100克,洋葱(白皮)80克,虾仁120克,土豆(黄皮)30克,鸡蛋50克,奶油30克,牛奶30克

  调料:盐3克,胡椒粉1克,咖喱25克,小麦富强粉8克,鸡粉2克,橄榄油10克 教您洋葱虾仁派怎么做,如何做洋葱虾仁派才好吃1. 咸派皮面团擀成0.4厘米厚,放入派盘中;

  2. 切掉边缘多余的派皮整形后,松弛约15分钟;

  3. 隔纸压镇石放入烤箱200/210℃烤约10分钟取出;

  4. 将纸与镇石拿起后备用;

  5. 洋葱切丝;

  6. 马铃薯去皮,洗净切丁;

  7. 取一锅烧热后用少许橄榄油将洋葱丝炒软,再加入咖喱粉炒香;

  8. 再加入水(40克)、鸡粉煮沸后,加入虾仁、马铃薯丁、盐、胡椒粉拌匀放凉;

  9. 在一容器中将全蛋打散后加入高筋面粉、黑胡椒粉、盐拌匀;

  10. 再加入牛奶、鲜奶油拌匀成奶液;

  11. 将洋葱、虾仁、马铃薯放入派皮中,铺平后撒上披萨丝;

  12. 再淋上蛋奶液后,放入烤箱以180/180℃烘烤约30分钟至表面上色即可。

  洋葱虾仁派的制作要诀:1. 内馅的虾仁只需与其他材料略炒拌匀一下,之后仍需进烤箱烘烤约30分钟,所以不需要炒熟,避免虾肉过熟影响口感;

  2. 咖喱粉是这里道要的调味料,咖喱是数十种香料的调和,各厂牌的配方不同,不过都含有充分的姜黄素,营养成分高,有防癌强身的效用;

  3. 咖喱更无论是搭配牛肉、海鲜、鸡肉、猪肉都很合宜,实在是饮食中的超优调味品。

  小帖士-食物相克:

  奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食

  虾仁蜜桃粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱

  口味:果汁味 工艺:煮 虾仁蜜桃粥的制作材料:主料:粳米100克,黄瓜200克,虾仁30克,苹果200克,蜜桃100克

  调料:奶油15克,盐1克,白砂糖3克 教您虾仁蜜桃粥怎么做,如何做虾仁蜜桃粥才好吃

  1. 将水蜜桃、苹果去核,洗净,切成丁;

  2. 小黄瓜洗净,也切成丁;

  3. 虾仁洗净,去肠泥备用;

  4. 粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸;

  5. 改用小火慢煮成稀粥;

  6. 将虾仁、水果丁全部放入粥中,煮至虾仁熟透;

  7. 加入奶油球、盐、白糖调味,即可盛起食用。

  小帖士-食物相克:

  粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

  蜜桃:蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)

  翡翠虾仁汤面的做法详细介绍 菜系及功效:骨质疏松食谱

  口味:咸鲜味 工艺:煮 翡翠虾仁汤面的制作材料:主料:面条(标准粉)200克

  辅料:虾仁150克,火腿25克,冬笋25克

  调料:花生油50克,盐3克,味精2克,料酒10克 教您翡翠虾仁汤面怎么做,如何做翡翠虾仁汤面才好吃

  1. 将虾仁洗净,大的切小;

  2. 火腿洗净后切成3厘米长、0.3厘米宽的丝;

  3. 冬笋去壳后洗净,并切成细丝;

  4. 将盐、味精分别放入碗中,均匀地挑入现煮熟的翡翠面条,再添加适量制好的鲜汤;

  5. 将炒锅置于旺火上,加入花生油烧至七成热,放入笋、火腿丝煸炒2~3分钟;

  6. 再放入虾仁炒匀,烹入料酒,加入盐、味精和鲜汤调好口味,汤汁烧沸后出锅;

  7. 烹入料酒,加入盐、味精和鲜汤调好口味;

  8. 汤汁烧沸后出锅,分别盛在面条碗中即可。

  翡翠虾仁汤面的制作要诀:用料:菠菜、面粉、植物油、葱花、姜丝、胡萝卜丝

  做法:用开水将波材料一下,使水变成绿色,然后将水晾温,然后用此水将面粉和好,制成手擀面,再用作料炸锅,加鸡汤,开锅后下面。

  益处:色泽鲜艳,营养丰富。

  小帖士-健康提示:

  本品具有补肾益精、强筋壮骨之功效,适于骨质疏松质症患者食用。

  西芹虾仁

  剥虾仁,去除背部黑线,用酒和老抽腌半小时左右;西芹洗净切成丁,(如果太老,可以撕掉背部的胫线,或者用刨子刨掉那些胫);油锅烧热,下西芹炒,7成熟时下虾仁,翻炒均匀,加少许盐,待虾仁熟了,加糖和味精,出锅。

  介绍一道双果虾仁

  从超市里买来一包“清炒虾仁调料”,里面有两包粉。在剥壳去掉泥筋的新鲜虾仁中倒入虾仁洗料粉,用手轻揉,然后清水洗净粘液,沥干。再次重复,并用干毛巾吸干虾仁中的水分。取一调羹蛋清打匀,拌和虾仁,倒入另一包虾仁浆料粉上浆,再倒入一调羹精制油拌匀。然后把虾仁放入冰箱冷藏8-24小时或冷冻20分钟(其实洗料粉主要是盐,浆料主要是生粉和味精,可以取代)。白果十几个放入信封,封口折起来,进微波炉,中高强度转1分钟后剥壳去衣,锅烧热,倒入精制油,油温120度时放入虾仁翻炒2分钟,待虾仁色泽转白,加入白果和腰果,即装盘,趁热吃。这盆菜真的色淡儒雅,虾仁呈粉红色,透明如水晶,入口一嚼QQ的弹性十足;白果晶莹透绿,糯糯的;腰果焦黄,香脆脆的。每一勺都是货真价实的好味道。

  虾仁锅巴

  主料:虾仁、锅巴

  辅料:熟鸡丝、鸡蛋

  调料:盐、鸡精、香油、白糖、白醋、番茄酱、高汤、淀粉、料酒、食用油

  做法:

  1、 将虾仁洗净放入器皿中,加入盐、鸡蛋清,用淀粉搅拌均匀上劲;

  2、 坐锅点火,油热后倒入高汤、虾仁、熟鸡丝、盐、料酒、白糖、鸡精、香油、番茄酱烧开,再用淀粉勾芡放入白醋、香油制成鸡虾卤汁;

  3、 锅内留油。待油7成热时放入锅巴,炸至变脆捞出放入器皿中浇上卤汁即可。

  特点:酥脆松香,咸鲜可口

  滑蛋虾仁

  基本材料 虾仁300克,鸡蛋3只,料酒3克,精盐2克,高汤适量,葱姜少许,湿团粉30克,花生油500克。

  1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜,抓匀

  2、将鸡蛋打碎,放入碗中,加少许盐搅匀,梢内放油,放入油锅中煎,煎至五成熟时,将虾仁下入,翻炒,熟后即可装盘 芙蓉虾仁的做法很简单,以虾仁美味、芙蓉爽嫩著称。

  如果要求再变换一下这款精美小炒的口味和外观的话,也可以在制作过程中舍弃蛋清只使用蛋黄来烹制这道菜。以达到虾仁雪白、蛋体金黄的效果。但从营养学的角度上来说不推荐这种只吃蛋黄的做法,以避免过多的胆固醇摄入。而且蛋黄的脂肪含量相比蛋清来讲要高出很多。

  下面,我就把这款小菜的制作方法与朋友们分享一下。

  原料:虾仁300克、鸡蛋450克、姜5克、盐3克、味精2克、料酒10克、水淀粉20克、食用油若干

  制作:

  1、虾仁用鸡蛋、水淀粉上浆。

  2、做油锅,6成热时下入虾仁滑散滑透后捞出备用。

  3、姜拍破,剁末备用。

  4、重新做锅、下底油,6成热时下入鸡蛋炒成软嫩的块状。

  5、将鸡蛋推到锅边,烹料酒、下姜末炒出香味。

  6、加入盐、味精、虾仁与鸡蛋一起煸炒均匀后即可。

  贴士:

  1、虾仁下油锅后不可马上搅动,以免其脱浆。

  2、鸡蛋不可炒过,要在微微欠火时就开始与其他原料一起炒制。

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