步骤
1.四角豆洗净、切段,放入四成热的油锅中,滑炒片刻捞出。
2.锅中留底油,倒入蒜末、葱白、干辣椒炒香。
3.再倒入滑油后的四季豆,加盐、味精、海天香醋、豆瓣酱、料酒翻炒约2分钟即可装盘。
材料
四角豆
姜片
亚三素肉松
花生粉
辣椒粉适量
鸡精适量
黑胡椒份适量
香菜(点缀)
做法
1、热油爆香姜片。
2、加入四角豆翻炒(不加水)
3、放入花生粉/花生碎。
4、放入亚三素肉松翻炒。
5、加入调味料:辣椒粉、黑胡椒粉、鸡精调味即可出锅。
蒜香四季豆怎么做好吃
前言本身很喜欢吃干煸四季豆,但是自己干煸的时候很容易煸糊,于是干脆用油炒,想要弄出有些虎皮的感觉。味道的话跟干煸四季豆差不多,也很入味。
蒜香干煸四季豆怎么做
用料
四季豆 200克
猪肉末 80克
姜末 2片的量
蒜末 1粒的量
料酒 1勺
生抽 1勺
盐 少许
白糖 适量
鸡精 少许
葱花 少许
干煸四季豆的做法
将四季豆摘去两头抽去豆筋,掰成段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;
锅中留适量余油,将猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;倒入四季豆,调少许盐、白糖和鸡精炒匀,撒入葱花即可。
小贴士
干煸是川菜中运用很普遍的烹饪方法,是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆口感。炸四季豆时不能用急火,要让水分慢慢蒸发,既能确保炸透,同时也能保持色泽鲜嫩。
干煸菜按地域特色,会加入芽菜、辣椒等调味;本菜谱按自家口味习惯烹制,因为不擅食辣,只是在起锅前加了一点剁椒碎以增色,所以没有列入用料表,请根据需要自行调整。
蒜香牛肉的做法,蒜香牛肉怎么做好吃,蒜香牛肉
材料
白米 1.5杯,水 1.5杯,四季豆 150g,牛肉 100g,蛋 2个,蒜 2瓣,辣椒 少许,盐 适量,白胡椒粉 适量,酱油 适量,麻油 少许,醋 少许
做法
1、洗米,煮饭。
2、煮一锅热水,加一把盐,再将洗净除去头尾及老边的四季豆切小段,入锅川烫3分钟后,捞起放入冰水备用。
3、将牛肉切末(以盐及白胡椒粉少许腌一腌)/蒜头切片/辣椒切末,备用。
4、等电锅的饭煮好后,开始热锅煎荷包蛋。煎完的荷包蛋可淋上少许酱油做调味。
5、我懒得洗锅子,煎完蛋后直接同一个锅子炒。倒油入锅,加入蒜片及牛肉末稍微翻炒,沥干四季豆后加入快速翻炒。以酱油/麻油/醋调味。试一试味道,按自己喜好调味。呈盘时撒上辣椒末。
蒜香四角豆的做法,蒜香四角豆怎么做好吃,蒜香
步骤
1.四角豆洗净、切段,放入四成热的油锅中,滑炒片刻捞出。
2.锅中留底油,倒入蒜末、葱白、干辣椒炒香。
3.再倒入滑油后的四季豆,加盐、味精、海天香醋、豆瓣酱、料酒翻炒约2分钟即可装盘。
材料
四角豆
姜片
亚三素肉松
花生粉
辣椒粉适量
鸡精适量
黑胡椒份适量
香菜(点缀)
做法
1、热油爆香姜片。
2、加入四角豆翻炒(不加水)
3、放入花生粉/花生碎。
4、放入亚三素肉松翻炒。
5、加入调味料:辣椒粉、黑胡椒粉、鸡精调味即可出锅。
蒜香豆季豆的做法,蒜香豆季豆怎么做好吃,蒜香
主料
2.焯至七分熟取出淋一下
3.起油锅,加入蒜泥爆出香味
4.加入焯过的四季豆
5.加入适量的盐翻炒一下即可
我刚刚同时吃了四季豆 蒜香南瓜 鸡蛋酥 现在胃疼 是怎么回事
一是可能吃多了,二是四季豆煮的没熟透。
紫苏蒜香炒豆角的做法,紫苏蒜香炒豆角怎么做
1.四季豆先摘去头和尾较硬的部份,再切成对半,放入开水中煮3-4分钟左右,沥水备用,猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
2.快火下油起锅,爆香蒜蓉至金黄,加洋葱放少许盐炒至发软,再加入猪肉炒至全熟,加入云耳和榨菜炒1-2分钟,加入西季豆略炒,再加入汁料炒匀装盘即可。
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