万丰美食菜谱大全材料
半面粉1杯，盐0.13小匙，泡打粉1小匙，牛奶2大匙，南瓜泥2大匙，橄榄油3大匙，原味全脂酸奶0.6杯
做法
1.烤箱预热200摄氏度；
2.把干的原材料放在容易里混合均匀；
3.酸奶和橄榄油在碗里调和均匀，加入南瓜泥倒入面粉容器，加少许牛奶和成面团（面团太硬就多加一点点牛奶，反之则加一些面粉）；
4.分成9份，揉成圆圆的面包形状，放在烤盘里，上面盖一张锡纸（不用盖严，就是铺在上面就好了）烤30分钟就可以。
炸酸奶馅南瓜饼怎么做
用料
南瓜
酸奶（冷冻）
面包糠
糯米粉
爱心酸奶南瓜饼的做法
南瓜切片
在锅里加入适量水
把南瓜放进锅里蒸熟
把南瓜捣碎
倒入适量糯米粉搅拌
将冰冻酸奶切块
南瓜泥裹上酸奶块揉成心形
裹上面包糠
锅内倒入适量的油
炸至外表微焦
南瓜酸奶吐司怎么做
食材明细
高粉
500g
南瓜泥
110g
酸奶
100g
棉花糖
（Fluff）50g
黄油
50g
全蛋液
106克
盐
4g
酵母
4.5g
其他
口味
烤
工艺
数小时
耗时
简单
难度
南瓜酸奶吐司的做法步骤
南瓜酸奶吐司的做法步骤：1 1准备的材料，我这次用的Fluff 棉花糖替代砂糖
南瓜酸奶吐司的做法步骤：2 2在搅拌桶里放入全蛋液、酸奶、盐和Fluff 棉花糖
南瓜酸奶吐司的做法步骤：3 3再加入高粉、酵母和南瓜泥，搅拌成团后加入黄油继续和面
南瓜酸奶吐司的做法步骤：4 4再次启动和面程序至扩展出大膜
南瓜酸奶吐司的做法步骤：5 5将面团搓圆后发酵至2.5倍大
南瓜酸奶吐司的做法步骤：6 6取出排气，分成6份，搓圆盖膜松驰15分钟
南瓜酸奶吐司的做法步骤：7 7取一个面团擀长
南瓜酸奶吐司的做法步骤：8 8卷起来放入吐司盒里，二次发酵
南瓜酸奶吐司的做法步骤：9 9发酵至八分满后，刷上蛋液
南瓜酸奶吐司的做法步骤：10 10烤箱预热后，上管170度，下管180度烤30分分钟
南瓜酸奶吐司的做法步骤：11 11时间到，脱膜
南瓜酸奶吐司的做法步骤：12 12彻底冷却后切片
酸奶南瓜饼怎么做
原料
折叠主料
鲜尤酸奶、糯米、南瓜
折叠辅料
包糠
折叠编辑本段做法
1.将南瓜蒸熟，加入糯米纷拌匀、把鲜尤酸奶放冰箱冻成块后切成小块;
2.用拌好的南瓜泥裹住鲜尤酸奶块制成丸子，粘上面包糠;
3.放油锅中炸至表面金黄即可。
南瓜酸奶鸡蛋饼怎么做
材料
鲜尤酸奶 南瓜 糯米 包糠
做法
1、将南瓜蒸熟，加入糯米纷拌匀、把鲜尤酸奶放冰箱冻成块后切成小块；
2、用拌好的南瓜泥裹住鲜尤酸奶块制成丸子，粘上面包糠；
3、放油锅中炸至表面金黄即可。
南瓜抹酱的做法步骤图，南瓜抹酱怎么做好吃
用料
南瓜泥 822 g
红糖 1 cup
苹果汁 ¾ cup
香草精 1 tsp
肉桂粉 1 tsp
姜粉 1 tsp
肉豆蔻粉 1 tsp
干椒粉 ⅛ tsp
柠檬汁 ½个柠檬的
南瓜抹酱的做法
将南瓜蒸熟，用料理机打成南瓜泥
混合除了柠檬汁之外的所有材料，放入锅里。
小火熬30分钟左右，时常搅拌
关火，搅入柠檬汁，放凉
放入密封容器封存，冰箱冷藏
南瓜馅挤挤面包怎么做好吃
南瓜馅挤挤面包
熟南瓜
300克
细砂糖
45克
黄油
45克
主料
高筋粉200克
盐3克
水130克
黄油25克
低筋粉50克
蛋液25克
奶粉10克
酵母3克
细砂糖40克
辅料
南瓜馅挤挤面包的做法
1.
南瓜去皮去籽切片，大火蒸熟。
2.
称量300克熟南瓜，45克细砂糖，45克黄油，同放入不粘锅中炒馅。
3.
炒至能抱成团时装起冷却备用。
4.
将除黄油外的面团食材放入面包机中，启动揉面程序，时间20分钟。
5.
程序结束后，放入25克黄油，再次启动揉面程序，20分钟。
6.
取出面团，检查筋性，能拉出薄膜即可。若仍然拉不出膜，可以撒上面团防粘，在硅胶垫上摔打增加筋性。
7.
将面团放入面包机，选择酸奶程序发酵至面团两倍大，约1.5至2个小时。
8.
取出面团，排气。
9.
将面团平均分成9份，滚圆，盖上保鲜膜，松弛20分钟。
10.
分别包上南瓜馅料，馅料约一个汤圆大小。捏紧，收口朝下。
11.
将其擀开成长舌状，然后用刀在表层面皮上斜着划口。
12.
翻面后将面团自上而下卷起来，两头搓尖后交叉叠在一起。
13.
将面包坯排放入模具中，放入烤箱进行二次发酵，约40分钟。
14.
在每个面包坯表面刷上一层全蛋液，放入预热好的烤箱中层，180度上下火，烘烤15分钟即可。
15.
出炉后轻轻倒扣即可脱模。
早上吃全麦面包会胖吗 还有苹果 酸奶 南瓜
你这样的搭配很有营养而且合理均衡不会发胖哦，坚持下去！还要注意晚饭吃太多，最好晚五点后就不在吃东西了。最晚七点后就不能吃了。
嗯嗯 谢谢
不客气哈
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