新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

豆腐脑全部做法 豆腐脑的做法和配方

1、黄豆用水泡最少6个小时,夏天不能泡的时间久,而冬天气温不高,可以泡上12个小时。水质也决定豆浆的出品,所以水不能太差。之后黄豆也要洗上3-5次。一斤黄豆用3250克水(产量最大化),水只能少不能多;1:6.5。

2、磨浆,磨成豆浆和豆渣,要反复打磨2遍。

3、烧浆。煮豆浆时会产生大量的泡沫,覆盖表面,随着温度的升高锅内的蒸汽无法排除,产生压力,就会将豆浆液推高溢出锅外。我的办法是,用过滤网勺放在豆浆上,边搅拌,边不时地将厚厚泡沫捞起,让锅内气体排除后,再放下,反复几次气泡就会越来越少,豆浆也能很顺畅地沸腾,这时只要边煮边用小网勺将少量的泡沫捞出冲洗掉就可以了。

4、点浆(内酯)。先把内酯用少许凉水化开后倒入保温桶中,再把刚煮好的热豆浆快速均匀的倒入桶内,无需搅拌,静置30分钟即可。

5、然后倒入碗内静止20分钟。

6、锅中倒入适量八角,花椒,姜,生抽,香油熬成汤汁,然后等豆腐脑凝固后浇在上面即可。

扩展资料:

豆腐脑营养价值:

豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

参考资料:豆腐脑--百度百科

豆腐脑的做法和配方图

食材

食谱热量:15.5(大卡)

主料

干黄豆50g

方法/步骤

  • 将干豆泡十小时以上,夏天要换几次水。

  • 泡好的黄豆是干豆的三倍重左右。

  • 将泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆浆。

  • 将磨好的豆浆倒在铺有沙布的滤网上,将豆浆过滤。

  • 内酯用少许凉开水稀释。

  • 将豆浆煮开后保持二分钟。

  • 关火使豆浆的温度降到80-90度左右倒入内胆水,并用勺不断从上到下翻匀。

  • 盖上盖子,使温度保持,十五分钟后凝固即成。

  • 将豆腐脑盛到小碗里。

  • 倒上海鲜酱油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。

    END

  • 注意事项

  • 浸泡的目的是使豆粒膨胀,吸足水分,以利于提取蛋白质。膨胀后的黄豆体积是干黄豆的2-3倍,一般每千克黄豆用水2.5千克。如气温在5℃时泡24小时,18℃左右时泡12小时,27℃以上泡6-8小时。

  • 内酯点浆。先将内酯溶于水中。当豆浆温度降到80℃左右时,一手用勺上下翻动豆浆,一手慢慢地加入内酯,5分钟内完成。

豆腐花的做法?

如何做豆腐花(脑)

1、豆腐脑的做法

如果你有豆浆机,真的就是不难了。

豆浆的浓度为:黄豆:水=1:15(不能比这更稀)

豆浆煮开后,晾凉。

把内酯用一点水溶化后,倒入豆浆,赶快搅拌均匀。

我的比例是700ml豆浆,加1茶匙内酯。

豆浆隔水加热,或蒸,豆浆温度达到80℃左右保持15分钟即凝固。

2、剩下来的程序就是打卤了。

烩豆腐脑

材料:

红萝卜50公克、香油少许、豆腐脑1块、

素蟹黄丝80公克、玉米粒80公克、小黄瓜两条

调味料:

盐、味素各适量、太白粉酌量、胡椒粉少许

做法:

1、小黄瓜、红萝卜、香菜洗后分别切成末,玉米粒也洗乾净,与豆腐脑、素蟹黄丝备用。

2、豆腐脑放入蒸笼蒸4~5分钟,取出摆放于盘中央。 3、放2大匙油于锅中烧热后,放入其余材料、所有调味料油及1碗水炒熟后,倒淋在豆腐脑上即可。

要领:

豆腐脑可买现成的,香菜末最后撒即可。

三鲜豆腐脑

材料:

虾仁10只,海参1小条,干贝2粒,白果20粒,豆腐脑1碗,香菜2棵。

调味料:

1、鸡蛋清1大匙,淀粉半茶匙;

2、葱姜酒少许;

3、料酒少许;

4、高汤3碗,盐1茶匙,胡椒粉少许,水淀粉4大匙。

做法:

1、虾仁洗净,抽除泥肠,拌入少许蛋清,淀粉;

2、海参洗净,用葱姜酒加水没过,煮10分钟以去腥,然后捞出、冲凉、切片;

3、干贝洗泡水半小时,再加少许料酒蒸熟,取出撕细丝; 4、调味料中的高汤烧开,加入干贝丝、海参、白果和虾仁煮沸,改小火,加入其他调味料。

5、慢慢滑入豆腐脑,略煮即关火盛出,撒下洗净、切碎的香菜即成。

重点提示:

1、只要三种包括海鲜、肉片的材料皆可为三鲜,瘦肉、鱼片、鸡肉片都可以,并不限定内容。

2、豆腐脑即豆花,但以传统豆花为宜,不能用果胶粉凝固,以免遇热溶解。

炒豆腐脑

材料:

嫩豆腐500克、水发海米50克、咸雪里蕻25克

做法:

雪里蕻洗净,挤干切末,海米切末;

青蒜苗切段,嫩豆腐片去皮制成泥;

油烧至6成热,放葱姜末呛锅,再放入豆腐泥,海米,雪里蕻,精盐,料酒,炒3分钟装盘,撒上葱段即成。

商业豆腐脑的详细制作方法

一 豆腐脑的制作一般方法是,先将净黄豆磨成豆瓣,去皮后放入清水中浸泡4个小时左右,到豆瓣膨涨成发白时捞出,倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆,用布将细豆浆过滤,将取过豆渣的浆汁倒入铁锅里,用旺火烧开后,倒入专用桶内,再将熟石膏用清水化开,放入瓦缸内,将桶里豆浆趁热倒入,约5分钟,即成豆腐脑。

二 1、原料:黄豆、水、葡萄糖酸内酯,国内的化工原料商店或香精香料商店都有卖的,白色结晶,类似on$2盐。分子式:C6H10O6。

  如果你有豆浆机,真的就是不难了。豆浆的浓度为:黄豆:水=1:15(不能比这更稀)豆浆煮开后,晾凉。把内酯用一点水溶化后,倒入豆浆,赶快搅拌均匀。我的比例是700ml豆浆,加1茶匙内酯。豆浆隔水加热,或蒸,豆浆温度达到80℃左右保持15分钟即凝固。

2、剩下来的程序就是打卤了。

原料:水发的黄花菜、木耳,鸡精,鸡蛋(一个)

  做法:一粒八角大料呛锅,加入花菜木耳略炒,放适量水、盐、一块鸡精。开锅后,勾欠,撒蛋花,关火。

  豆花盛一大碗内,浇卤,另用腐乳汁,麻酱(花生酱)汁调味。

调味料:

1、鸡蛋清1大匙,淀粉半茶匙;

2、葱姜酒少许;

3、料酒少许;

4、高汤3碗,盐1茶匙,胡椒粉少许,水淀粉4大匙。

做法: 1、虾仁洗净,抽除泥肠,拌入少许蛋清,淀粉;

  2、海参洗净,用葱姜酒加水没过,煮10分钟以去腥,然后捞出、冲凉、切片;

  3、干贝洗泡水半小时,再加少许料酒蒸熟,取出撕细丝;

  4、调味料中的高汤烧开,加入干贝丝、海参、白果和虾仁煮沸,改小火,加入其他调味料。

  5、慢慢滑入豆腐脑,略煮即关火盛出,撒下洗净、切碎的香菜即成。

重点提示:

  1、只要三种包括海鲜、肉片的材料皆可为三鲜,瘦肉、鱼片、鸡肉片都可以,并不限定内容。

  2、豆腐脑即豆花,但以传统豆花为宜,不能用果胶粉凝固,以免遇热溶解。

三 1、选豆:大豆在收割、晾晒、脱粒、装袋、贮藏、运输等过程中,会混杂进草根、树皮、泥块、砂粒、石子及金属屑等杂物。因此,在使用前,必须先把大豆中的杂物、破口豆、霉烂豆、虫蛀豆、杂豆等完全检去,再将磨碎成豆粉。

  2、选水:生产豆腐脑需用一定量的水,水质的好坏,直接关系到豆腐脑的质量。制作豆腐脑一般以软水为宜。而深井水、溪水、矿泉水、海水等都会影响豆腐脑的出品率和质量。被工业废水污染过的湖水,水库水等严禁使用。为选择适宜的水,可用试纸测试,选用pH值5—6可产生酸碱反应的水。

  3、滤浆:把豆粉与水以1:5比例搅成糊状,倒入滤单;再把13份水多次逐渐加到单里。边加水,边搅动。直到滤出豆渣。流下的淡浆,加入锅内,即可加热煮沸。

  4、制剂:制豆腐脑的凝固剂以石膏为好。但石膏粉直接撒在豆浆中难以起凝固作用,必须制成浆才能使用。制法是取用熟石膏粉三钱(每斤豆粉用量),放入盆内,加入等量水调成糊状。用手或工具仔细研磨,挤碎溶化后,添少量水进行稀释。略等片刻,颗粒较粗的石膏往下沉淀,取其悬浮液备用。反复进行多次。

  5、制浆:生豆浆过滤后经过烧煮,使残留的豆渣体积有所膨胀。因此,要把煮熟的浆,再倒入滤单内,经第二次滤浆后,即可制得口感良好的豆浆。

  6、点脑:制豆腐脑是把凝固剂倒入容器内,充分搅动后,立即把熟浆冲进去,称为反点。点后立即加盖。胀浆约10分钟后,大豆蛋白质可凝固好,即制得味美且有营养的豆腐脑。

豆腐脑卤汁的做法大全

鲜香卤汁豆腐脑的做法

将内脂豆腐用小勺盛入碗中,放入蒸锅中蒸制10分钟。豆腐脑(点击文字进入详细做法)。。。可以自己用黄豆做豆腐脑哦,也是一样的简单呢

干木耳用温水泡发,洗净,切成碎末。鲜香菇洗净,去根蒂,同样切成末。生姜洗净,去皮,同样切成末

锅中放入适量油,温热即可放入肉末和姜碎翻炒至变色,然后依次加入料酒、生抽、木耳和香菇碎,翻炒片刻再加入水,烧开后将水淀粉倒入锅中(在加入水淀粉的过程中,要边加边搅拌,注意卤汁的浓稠度,用来搭配豆腐脑的卤汁要稍微浓稠一些才够味哦),再次烧开,淋入少许香油即可(生抽已经有盐分了,如果需要另外加入盐最好酌情添加,以免卤汁过咸)

做好的卤汁,馋了吧。。。卤汁可以提前做好放冰箱里,热豆腐脑的时候一起加热,这样10分钟就可以吃到营养丰富又超级美味的早餐啦

将香菇木耳卤汁倒在蒸好的豆腐上,撒上香葱碎即可

自制豆腐脑家常做法,正宗自制豆腐脑怎么做

食材明细

干黄豆100克

内脂2.5~2.6克

水1200克

香油适量

生抽适量

芝麻酱适量

韭菜花酱适量

原味口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

自制豆腐脑的做法步骤

1

干黄豆浸泡四小时以上

2

泡好的黄豆倒进搅拌机(豆浆机),加入水,搅拌成豆浆,过滤豆渣

3

将豆浆倒入锅中煮沸,撇去浮沫

4

内脂用少许凉水融化

5

豆浆放凉至80-90度,加入豆浆中,画圈搅匀,盖上盖静置二十分钟

6

加香油,生抽,芝麻酱,韭菜花酱即可

小窍门

做好的豆腐脑按个人口味加入调料即可。

豆腐脑有几种普遍的做法

食材明细

干黄豆

适量

葡萄糖酸内酯粉

适量

适量

猪肉末

适量

鲜口蘑

适量

干木耳

适量

鸡蛋

适量

干黄花

适量

烹调油

适量

水淀粉

适量

葱末

适量

花椒

适量

八角酱油

适量

姜末

适量

咸鲜

口味

其他

工艺

三刻钟

耗时

普通

难度

豆腐脑的做法步骤

豆腐脑的做法步骤:1 1把涨发好的黄豆放入料理机加入3-4倍的清水。

豆腐脑的做法步骤:2 2高速搅打一分钟。

豆腐脑的做法步骤:3 3把搅打好的豆浆倒入筛中过滤。

豆腐脑的做法步骤:4 4滤掉豆粕。

豆腐脑的做法步骤:5 5滤掉的豆粕不要丢弃,它可是很好的营养品,可烤面包,可贴饼子。

豆腐脑的做法步骤:6 6假如你不喜欢丢弃也无所谓,呵呵!把纯豆浆倒入锅中。

豆腐脑的做法步骤:7 7在煮豆浆的同时,舀出一汤匙大约8克的内酯粉。

豆腐脑的做法步骤:8 8倒入一个干净消过毒的钢盆中。

豆腐脑的做法步骤:9 9用少许凉开水把内酯粉冲开用勺搅拌。

豆腐脑的做法步骤:10 10让它彻底融化。

豆腐脑的做法步骤:11 11豆浆烧开后关火,2-3分钟后,大约把豆浆晾到70-80度时。

豆腐脑的做法步骤:12 12倒入盛有内酯溶液的钢盆中,静置10分钟。

豆腐脑的做法步骤:13 13冬季食用时为了保温可加盖,夏季可不必。

豆腐脑的做法步骤:14 14此时可以做卤汁,把涨发好的黄花菜切一厘米的段儿备用。

豆腐脑的做法步骤:15 15木耳切成拇指指甲盖大小的块。

豆腐脑的做法步骤:16 16口蘑切成小厚片备用。

豆腐脑的做法步骤:17 17把生粉用适量的清水,事先勾兑好湿淀粉备用。

豆腐脑的做法步骤:18 18炒锅上火烧热,倒入少许烹调油炸香八角。

豆腐脑的做法步骤:19 19肉末、葱末、姜末下锅煸炒。

豆腐脑的做法步骤:20 20变色后倒入酱油。

豆腐脑的做法步骤:21 21酱油烧开后再倒入黄酒。

豆腐脑的做法步骤:22 22之后,再倒入一大碗适量的清水。

豆腐脑的做法步骤:23 23水开后,下入黄花、木耳、口蘑。

豆腐脑的做法步骤:24 24大火煮一分钟。

豆腐脑的做法步骤:25 25开锅煮一分钟后,放入少许鸡粉调味,可不必再放盐,因为酱油鸡粉均是咸的,如喜偏咸再加少许盐。

豆腐脑的做法步骤:26 26用事先兑好的湿淀粉勾芡。

豆腐脑的做法步骤:27 27用勺子搅匀使之糊化,之后关火。

豆腐脑的做法步骤:28 28趁热均匀撒上事先打散的鸡蛋液即可。

豆腐脑的做法步骤:29 29在手勺里倒入少许油烧热,把花椒炸香。

豆腐脑的做法步骤:30 30再把把花椒油淋入锅中,卤汁便已做好。

豆腐脑的做法步骤:31 31此时,豆浆已凝固变成豆腐脑。

豆腐脑的做法步骤:32 32舀一勺看看,不错。

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