原料:
猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。
调料:
盐适量。
做法:
1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用;
2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100分钟即可;【原料】猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
【评价】花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
主料:猪蹄(500克)
辅料:花生(50克)
调料:盐(2克)
制作工艺
1. 将猪蹄刮洗干净;
2. 与花生同煮;
3. 先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;
4. 食用时可酌加食盐调味。
催奶猪蹄汤详细做法
准备材料:猪蹄 300g、食盐 适量、八角 适量、桂皮 少量、料酒 适量、调和油 少量、柿子椒 少量。
一、第一步将猪蹄洗净,用刀切块备用,如下图所示。
二、将干辣椒,八角,桂皮准备好,放旁边备用,如下图所示。
三、锅内放水,点火烧开,猪脚涝过备用,如下图所示。
四、放少许油炒猪蹄,放入八角,桂皮,盐,料酒,翻炒片刻,如下图所示。
五、然后锅内放入适量的水直到将水煮沸,如下图所示。
六、煮沸后盛起后放入高压锅压半个小时,如下图所示。
七、半小时后即可盛入碗中,这样猪蹄汤就完成了,如下图所示。
催奶猪蹄汤的做法是什么
生了孩子如果发现没有奶水怎么办?现在都担心食品安全,特别是针对小孩子的奶粉。刚生下来的孩子最好还是母乳喂养,所以就要想办法下奶。有经验的老人一般都会用猪蹄煲汤来下奶,既安全又有效。那下奶猪蹄汤怎么做呢?
准备食材:猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。
1、猪蹄洗干净,切成小块的。在锅中放入清水,把猪蹄放到锅里,开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
2、大火烧开,水开了之后在锅里加入料酒和葱段,继续煮5分钟。
3、煮好之后关火,把猪蹄捞起来,水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄,把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉,沥干水分放好。
4、把洗好的猪蹄放到高压锅中,并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料,放入适量的清水,水的分量以淹没食材为准。
5、开大火,把汤煮开。水开之后把大火转成小火,慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了,出锅之前记得加食盐调味。
下奶猪蹄汤的做法
方法/步骤
1
猪蹄冷水下锅水,水里加葱段,料酒,水开后煮5分钟。
2
水里加葱段,料酒,水开后煮5分钟。
3
煮完5分钟,捞起来。
4
过冷水,冲去脏东西。
5
冲好后的猪蹄放进高压锅里面。
6
加姜蒜,八角,桂皮,花生。
7
加水没过食材,大火上汽40分钟,加盐鸡精调味就可以了
猪蹄汤怎么做下奶
猪蹄汤含有比较丰富的胶原蛋白,脂肪的含量相对比肥肉要低,一般下奶喜欢用花生大枣来炖猪蹄,可以弥补产妇因生产导致的气血不足,同时对有些产妇乳汁少也非常有用。下面臻.月.奶多汤就为大家推荐两款可以下奶的猪蹄汤食谱及做法:
花生猪蹄汤
材料:猪蹄,花生,姜,料酒,盐。
做法
1、花生清水中浸泡片刻,洗净。
2、猪蹄去毛刮皮,斩块,沸水中焯烫出血沫,捞出洗净。
3、汤锅加水没过猪蹄,大火烧开。
4、放入花生、姜、料酒,转小火炖煮2个半小时左右。
5、出锅前放适量盐调匀即可。
猪蹄萝卜汤
材料:猪蹄一只,萝卜200克,葱10克,姜10克,枸杞8颗,盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)。
做法1、猪蹄洗净后,切小块。
2、下锅焯水。
3、将焯好的猪蹄取出。
4、重新在锅中放入焯好的猪蹄料酒和葱姜。
5、煮1-2小时。
6、在煮好的猪蹄中,倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞,萝卜熟后,即可加盐盛出。在煮好的猪蹄中,倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞。
下奶猪蹄汤的做法,下奶猪蹄汤怎么做,下奶
方法/步骤
1
准备好花生大豆适量,放到器皿中;
2
烧开水把猪蹄卯至三分钟;
3
然后把猪蹄盛放到高压锅中;
4
然后先加入适量水,直至埋没猪蹄;
5
然后再加入花生、大豆,如下图;
6
最后一步就是开始煲汤了,按下煲汤按钮,等待下奶汤出锅。
下奶猪蹄汤怎么做,下奶猪蹄汤怎么熬
主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
2.黄豆提前浸泡1小时,备用;
3.姜洗净切片;
4.大葱切段;
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
7.至半酥,加精盐,再煮1小时; 8.调入味精,即可。
下奶猪蹄汤怎么做
方法/步骤
准备好花生大豆适量,放到器皿中;
烧开水把猪蹄卯至三分钟;
然后把猪蹄盛放到高压锅中;
然后先加入适量水,直至埋没猪蹄;
然后再加入花生、大豆,如下图;
最后一步就是开始煲汤了,按下煲汤按钮,等待下奶汤出锅。
转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 下奶猪蹄汤的家常做法 催奶猪蹄汤详细做法