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家常菜谱,美食攻略

煎鸡蛋做法大全家常做法大全 农家煎鸡蛋的家常做法大全怎么做好

  • 主料

  • 鸡蛋

    3个

  • 猪肉末

    50克

  • 毛豆

    50克

  • 粉丝

    1小卷

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 鸡汁

    适量

  • 步骤

  • 1.取50克鲜肉剁成肉糜

  • 2.毛豆洗干净也剁碎

  • 3.把剁好的肉糜和毛豆碎放在碗里

  • 4.加入鸡蛋,再加点盐和料酒

  • 5.用筷子把它们搅拌均匀

  • 6.锅内放色拉油,烧热后,倒入蛋液

  • 7.煎至2面金黄色

  • 8.往锅里加一大勺水煮开

  • 9.再加盐和鸡汁调味,最好有高汤

  • 10.粉丝提前用开水泡软

  • 11.最后加入粉丝一起煮开

  • 12.撒上葱花,出锅装盆

煎鸡蛋的做法

主料:鸡蛋1个。

辅料:食油适量。

煎鸡蛋的做法:

1、食材:鸡蛋。

2、用铝箔纸,折叠成圆形模具,结头用牙签别上。

3、锅烧热,刷上一层油,把鸡蛋打入圆形模具(模具接触蛋液面抹上一层油,防粘)里用小火煎。

4、煎到蛋白凝固时,去掉模具。

5、蛋黄煎至自己喜欢熟的程度即可。

扩展资料:

煎鸡蛋危害:

鸡蛋是富含维生素和矿物质的天然食品,具有很高的生物价值。它是人类最好的营养来源之一。有很多人喜欢吃煎蛋,尤其是那些煎得金黄的鸡蛋。这时我们应该注意,因为蛋清中的高分子蛋白质由于烧焦的边缘而变成低分子氨基酸。

从营养角度看,煎鸡蛋经过高油温煎炸,营养损失比较大,所以不提倡吃煎鸡蛋。外面制作的煎鸡蛋的油大多重复使用,产生一些致癌物,如过氧化物和丙烯醛,营养价值并不高。即使自己在家在家做饭,从营养学的角度来看,也不建议来吃煎鸡蛋。

参考资料来源:人民网-煎鸡蛋的危害有哪些?怎么吃鸡蛋最营养

煎鸡蛋的做法,煎鸡蛋怎么做好吃,煎鸡蛋的家常

  1. 可做荷包蛋形式:有单面煎蛋和双面煎蛋的区别。先把油温加热调制小火,快速打入鸡蛋,注意不能打散。撒上葱花。如果要做两面煎,可以在蛋白边变成脆边后翻转跳至大火快速把蛋白边煎脆,关火沥干多余油渍取出装盘。

  2. 可做炒蛋形式:把鸡蛋和葱花打散,热锅下鸡蛋煸炒,快速出锅,鸡蛋非常嫩。

  3. 可做青椒煎鸡蛋:讲青椒剁成末放入碗中和鸡蛋、葱打散,热油倒入快速翻炒后出锅装盘。

创意花样煎蛋的家常做法大全怎么做好吃

创意花样煎蛋的做法

1.

利仁电饼铛预热

2.

抹油

3.

洋葱切圈

4.

先介绍心形的,用心形煎蛋器即可完成,选择煎蛋模式,三分钟就好了

5.

煎好的心形蛋我用香菜梗装饰了下

6.

磕一个鸡蛋,如果没有磕好,流成长条状的了,装饰下依然漂亮哦,转身就变成一条华丽的鱼儿了

7.

放盘中,用番茄酱装饰下,画成鱼骨的形状,最后点上眼睛

8.

把洋葱圈放入饼铛中,磕入鸡蛋,也是三分钟

9.

番茄酱装裱花袋中,剪下一个小口,画出小熊的眼睛和嘴巴,用一片柠檬切成两半,当做小熊的耳朵,餐桌上活灵活现的一只小熊出没了

10.

是不是很形象呢

11.

煎好的蛋,如果蛋黄在中心,就可以装饰成一个时钟煎蛋,用黑芝麻和香菜梗装饰下就可以,很形象吧,不过,时间不太准确哈,香菜梗没有放好

12.

其他形状的煎蛋,我都用饼干模具做的,花朵的,米老鼠,小兔子,猫咪等等,有的没有拍出来

13.

用几个青菜叶装饰了下,花朵煎蛋

14.

这个是用柠檬装饰了下的花朵煎蛋

15.

米老鼠形状的,也是用番茄酱装饰了下

马齿苋煎蛋的家常做法大全怎么做好

马齿苋煎蛋

材料

马齿苋,盐,鸡蛋2个

做法

1.马齿苋摘嫩叶去杆。

2.加盐和两个鸡蛋。鸡蛋是我家养的笨鸡下的,蛋黄特别黄。什么叫笨鸡蛋呢,就是鸡是吃粮食野菜和虫子长大的,没喂任何添加剂。

3.把蛋液搅拌均匀。

4.在大铁锅里热油,两面煎焦黄。看见我们农村的大铁锅没,烧柴禾的。比起电和煤气真是太麻烦了,实话实说,我真是不爱用这种烧柴禾的铁锅。

油煎蛋的做法,油煎蛋怎么做好吃,油煎蛋的家常做法

步骤

1.油入锅,烧至微起烟。i平底锅最好,没平底锅也一样。我用平底锅。下面步骤更适合一般炒菜锅。

2.鸡蛋打碎整个入锅,煎至底下微黄,不停的打锅里热油用铲子淋在蛋上,至上面凝固,翻个,煎至金黄。

3.翻面-,爱吃糖性蛋的,不要用铲子压。爱吃面性的,可以边煎边用铲子压,要轻,免得蛋黄出来,就不好吃了!

4.煎好出锅,及时撒上盐,十三香,鸡精。因煎蛋刚出锅,佐料会熔入鸡蛋中,佐料一定要少,要撒匀。这样才好吃!

5.爱吃果酱的也可以把佐料换成果酱。本人还是认为盐最好吃!切记盐的放法和顺序,绝不能在锅里放,盐遇锅鲜味全无!!!

萝卜干煎鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃

用料: 鸡蛋:5个香菜:适量蒜茸:适量萝卜干:适量

步骤:

1

准备材料,萝卜剁碎,蒜头剁碎,香菜切碎,备用.

2

鸡蛋打入盆中,用筷子搅散搅匀.备用

3

锅内放油烧热,下蒜茸炒香放入萝卜干翻炒几分钟,盛起

4

把炒好的萝卜干倒入鸡蛋液搅匀,再放入香菜拌匀.

5

锅内放油,油热倒入萝卜干鸡蛋液,中小火煎至两面金黄,就行了.

6

香喷喷的客家菜诞生了!

鱼籽煎鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃

材料

原料:豆腐、青椒、胡萝卜、木耳、姜

调料:盐、白糖、水淀粉、胡椒粉(可不加)、豆瓣酱

做法

1、胡萝卜去皮洗净,和青椒一块切菱形,水发木耳撕小块备用。

豆瓣酱剁碎。

2、热锅上油,油热后放入切成三角形的老豆腐块,煎到两面金黄后盛出备用。

3、余油倒入豆瓣炒至出红油,加入姜末煸香,倒入青椒,胡萝卜片和黑木耳略炒。

4、倒入煎好的豆腐块,调入盐、白糖调味。

5、加少许清水煮3分钟左右帮助入味。

6、勾入水淀粉,撒上胡椒粉,大火收汁即可。

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