万丰美食菜谱大全红薯鸡蛋饼怎么做 ？
主料 ：红薯1个 鸡蛋1个 白砂糖1汤匙 面粉2汤匙
红薯鸡蛋饼的做法步骤
1. 红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒
2. 鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的水，一起搅拌均匀成面糊
3. 把红薯粒加进面糊里
4. 平底锅加热，刷上一层薄油，倒进面糊，小火煎
5. 想红薯熟得快点，就盖上锅盖来小火煎
6. 煎至金黄就反面，继续盖上盖子小火煎至另一面金黄
的做法，红薯鸡蛋饼怎么做好吃，红薯鸡蛋饼的家常做法 ？
红薯鸡蛋饼的做法步骤
1
准备材料.
2
红薯去皮切碎备用.
3
鸡蛋打入容器里.
4
加入红薯,半勺盐.
5
在到入适量的清水,放入面粉.
6
搅拌均匀成面糊.
7
热锅入油,倒入面糊.
8
先煎至一面金黄.
9
翻面,煎至两面都黄了即可.
地瓜粉可以代替面粉做鸡蛋饼吗、？ ？
地瓜粉可以代替面粉做鸡蛋饼。
鸡蛋饼做法如下：
材穿
地瓜粉40克，玉米粉10克，鸡蛋3个，小葱3根，盐适量，胡椒粉少许
做法
1、地瓜粉和玉米粉混合，加入鸡蛋和葱花。
2、再加入盐和胡椒粉，轻轻搅拌均匀上劲。
3、平底锅倒油烧热，倒入面糊摊成薄饼。
4、中小火煎至一面定型后再翻面。
5、煎至两面金黄饼熟即好，食用时切块。
红薯可以和鸡蛋同食吗 ？
红薯和鸡蛋能一起吃，这是中华饮食传统的习惯，如鸡蛋红薯饼、红薯鸡蛋粥就是一种很好吃的美食。
红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素，为维持人体健康所必需。红薯中的淀粉加热后呈糊状，使得不耐热且易溶于水的维生素C，得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用;钙和镁，可预防骨质疏松症;钾具有降低血压的作用。近年来更有研究说红薯有防癌、抗癌功效，所以红薯比大米还要贵的现象。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。鸡蛋每百克含脂肪11.6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。
食用红薯要蒸煮的时间应长一些，因为红薯中含有气化酶，只有经长时间的蒸煮（蒸煮透）才能把气化酶去掉，要不然吃了会出现腹胀、打嗝。我们吃时也不要把这两种食品都当成主食吃。因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，有的人甚至造成腹痛，特别是对肠胃功能不是特别好的老人应少食。
地瓜粉可以做鸡蛋饼吗 ？
鸡蛋与地瓜 不相克，可放心同时食用。不宜过多的使用的，会引起上火的情况，高血压的人群也不宜使用的比较好的。
粉鸡蛋饼怎么做好吃，红薯粉鸡蛋饼的家常做法 ？
红薯鸡蛋饼的做法
1.红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒
2.鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的水，一起搅拌均匀成面糊
3.把红薯粒加进面糊里
4.平底锅加热，刷上一层薄油，倒进面糊，小火煎
5.煎至金黄就反面，继续盖上盖子小火煎至另一面金黄，出锅
粉鸡蛋饼的做法，红薯粉鸡蛋饼怎么做好吃 ？
主料
鸡蛋鸡蛋的个数根据个要做的多少 红薯粉适量红薯粉
辅料
葱花鸡精
味精盐
红薯粉鸡蛋饼的做法步骤
红薯粉鸡蛋饼的做法图解11. 先打9个鸡蛋 把鸡蛋调散了再加水在鸡蛋里面（要适量） 调 再放入红薯粉 红薯粉不要 葱花 鸡精 味精 盐 把它调散 在锅里倒少量的油 一个一个慢慢煎就行了
吃过鸡蛋饼喝红薯稀饭会不会有什么妨碍 ？
不会，不相克的
怎样在家做红薯鸡蛋煎饼 ？
工具/原料用料:红心红薯200克,鸡蛋2个,面粉50克,白糖适量,模具一个;步骤/方法先将红薯洗净后去皮,再切成粒,模具洗净擦干待用;鸡蛋打散成蛋液,加入面粉与适量白糖,充分地搅拌成无颗粒状的面糊;再将切好的红薯粒放入面糊中,搅拌均匀;.开小火,平底锅内放油,放入模具,舀入适量的红薯面糊倒入模具内，用筷子将其表面弄平整;等红薯饼煎至成形后小心地取下模具,盖上锅盖,小火将其煎至两面金黄熟透即可.注意事项1.面粉最好过筛，以免面糊中会出现小团的面粉颗粒；
鸡蛋和红薯能同食吗 ？
红薯和鸡蛋能一起吃，这是中华饮食传统的习惯，红薯缺乏蛋白质和脂肪，含纤维相当于米面的10倍，其质地细腻，不伤肠胃，能加快消化道蠕动。鸡蛋富含蛋白质，高胆固醇，缺乏膳食纤维，多食会引起便秘，红薯与鸡蛋搭配食用正好弥补这一缺点。
鸡蛋红薯饼、红薯鸡蛋粥就是一种很好吃的美食。
但由于二种食物都不易于消化，一定要注意食用的量，如果是容易腹胀的人，红薯就要少吃。早餐吃红薯粥配个鸡蛋，完全没问题。
红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素，为维持人体健康所必需。红薯中的淀粉加热后呈糊状，使得不耐热且易溶于水的维生素C，得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用;钙和镁，可预防骨质疏松症;钾具有降低血压的作用。近年来更有研究说红薯有防癌、抗癌功效，所以红薯比大米还要贵的现象。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。鸡蛋每百克含脂肪11.6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。
食用红薯要蒸煮的时间应长一些，因为红薯中含有气化酶，只有经长时间的蒸煮（蒸煮透）才能把气化酶去掉，要不然吃了会出现腹胀、打嗝。我们吃时也不要把这两种食品都当成主食吃。因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，有的人甚至造成腹痛，特别是对肠胃功能不是特别好的老人应少食。
《神农本草经》载药365种，分上中下三品，上品主养命应天，多服久服，轻身益气，延年不老。上品药中，载有五谷杂粮，蔬果之类。 饮食滋味，荣卫养身，须知五味宜忌，五行四时相宜，服食补精益气。食之相宜，有益身体，食之不当，反为之害，成疾涉危，甚有因食致死者：饮酒食饴糖生葱死，鸡蛋与红薯同食死，癞蛤蟆煮食死，``````````````````````
禁忌是古书上记载的。但效果因人而异。一些胃肠消化不好人吃了鸡蛋和红薯可能引起胃肠不适。消化功能好的人吃了证明没事。它不算普遍规律，但可以看成对胃肠功能不佳者的提示。” 换言之，即使有“鸡蛋和红薯不能同食”这种说法，也是因人而异。