新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

盐焗白果 盐炒白果的家常做法

盐焗银杏怎么做 ?

主料

银杏20-30颗

辅料

盐少量
盐焗银杏的做法步骤

1. 用普通的剪子将白果的接缝中煎个小口,就这样将所有的白果都开一个小口后, 平铺在能微波的盘中;
2. 在上面撒少量的盐;

3. 将盘放入微波炉中, 高火1分半钟;

4. 拿出后的白果会更多的炸开,晃动一下,让白果会粘上少许盐;

5. 轻轻的一拨, 很方便的露出翠绿的果实来。

6. 看看, 两分钟不到, 就可以吃到口中啦。

小贴士
1. 剪刀顺着中间的菱角剪, 小心一点, 别伤到手;

2. 中间不要过长, 中间会听到砰砰的声音, 没关系, 是白果在继续炸开;

3. 加点盐更有味道些, 当然你可以不加;

4. 银杏在平铺在盘上, 盘子上不要有水;

5. 趁热的吃,这时会很软, 但每天的量不要吃多。

盐烤白果怎么做 ?

盐烤白果的做法
想到这个做法完全是因为前两天和好朋友去一家日料店吃饭,感觉味道相当不错诶...所以回来就赶紧复刻一下,作为小零嘴适量食用还蛮好的~~~

白果~
就是银杏的种子
如左图~
我手中的不超过30g,热量在100cal左右。

烤箱:
烤盘中混入盐和白果,送入烤箱,
200度5-8分钟~
微波炉:
碗里放入盐和白果,5分钟~
平底锅:
平底锅加热(不放油哦),加入盐和白果,中小火烘烤5分钟~

森本家怎么样 ?

环境一般,老板娘很热情,老板很帅。口味很好,菜色比较多,最好是让老板娘看着上,可以吃到很多你没见过的菜品。油炸大蒜很特别,盐焗白果很好吃。各色海鲜料理新鲜程度有时不一样,最好留给老板娘手机号码,让她刚到新货时通知你。

问,盐焗鸡和冬瓜盅怎么做 ?

盐焗鸡做法 材料: 鸡1只 (约3斤) 粗盐3斤 纱纸1张 钖纸1张 制作: 1. 鸡洗净抹干,吊起风干至越干越好。 2. 将两只鸡脚从尾部插入肚内,用纱纸包好,以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置,以防纱纸散开。 3. 锡纸裁至较所用的煲为大,铺于底部。 4. 镬烧热,放入粗盐至黄色。将约1/3粗盐平均铺于煲底,放入煲鸡只,将余下的粗盐铺面。盖煲以慢火焗6分钟,将鸡双反转,再焗6分钟,最后熄焗12分钟即成。 心得: 1. 用瓦煲效果比较好,因焗的过程会令鸡只的皮变脆,而且可以不用锡纸铺底。 2. 如鸡的重量在2斤左右,焗10分钟已足够。盐的分量亦应与鸡只相等。 正宗盐焗鸡制法较为费时费事。下面亦介绍改良焗制法: 先将宰好的鸡用细盐涂抹鸡体内外,然后将鸡用明火隔水蒸熟,再将鸡斩件。 另用猪油或花生油,调味粉拌和原蒸鸡的汁煮滚成稠汁,盛大碗内,将斩好鸡块逐件沾香料油汁,砌放盘内。 编辑词条 冬瓜盅 冬瓜盅 〔主料辅料〕 小冬瓜...1000 克 清汤....5oo 克 冬菇....l00 克 味精.....1 克 冬笋....l00 克 精盐.....15 克 山药....100 克 熟豆油....25 克 白果....100 克 香菜段....10 克 莲子....100 克 〔烹制方法〕 1. 小冬瓜洗净后,刮去外层薄皮。将冬瓜上端切下1/3 留做盖用,然后 挖去瓜籽及瓜瓤,放入开水锅中烫至六成熟,再放入凉水中浸泡冷透。 2. 取冬菇、冬笋,山药洗净切成1 厘米见方的小丁,白果、莲子去皮洗 净,并将山药、白果、莲子人笼蒸烂。 3. 将锅烧热,放入清汤,再放入冬菇、冬笋、山药、白果、莲于,用大 火烧开,再小火煨约5 分钟,然后倒入冬瓜盅内。另加入清汤、味精、精盐 15 克和少许熟豆油,盖上盖,上屉蒸15 分钟,取出放在大碗里,撒上香菜 段即成。 〔工艺关键〕 1. 注意冬瓜形整完好,不可漏汤。 2. 蒸的时间不可过长,15 分钟即得。 〔风味特点〕 1. 冬瓜性味甘淡偏凉,有清热利尿化痰之功,是减肥妙品。《食疗本草》 指出:“欲得体瘦轻健者,则可长食之;若要肥,则勿食也。”现代研究认 为,冬瓜不含脂肪,含钠量低,不但可以减肥,对肾脏病、糖尿病、不明原 因的浮肿也大有益处。冬瓜仁性甘平,有清肺化痰、去毒排脓之功。炒熟久 吃,令人悦泽好颜色,久服轻身耐老。 2. 此菜全素,集多种原料为一馔,口感各异,滋味鲜美,为夏令应时佳肴, 解腻解酒最佳。

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