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炒黄豆芽 爆炒黄豆芽的做法

炒黄豆芽时,怎么去除豆腥味? ?

醋。辣椒。姜末。料酒一点。都可以使用。都有好的效果。

尤其是醋

炒这黄豆芽用焯水么? ?

不用 爆炒好

素炒黄豆芽的做法 ?

原料:黄豆芽500克,精盐、酱油、白糖、姜片(姜丝与豆芽更相配)、花生油各适量。1、将黄豆芽去皮,去根毛,洗净。2、将锅烧热,加入花生油,将油烧热,倒入黄豆芽,煸炒至半熟,加酱油、精盐、姜片(姜丝)及适量水,继续煸炒,加入白糖再烧段时间即可出锅装盘。

炒黄豆芽用放酱油吗 ?

放不放都可以,看根据个人口味。
  酱油黄豆芽用料及做法:
  用料:黄豆芽250g,酱油一勺,葵花籽油一小勺
  酱油黄豆芽的做法:
将黄豆芽洗净,去老根留用;
锅内放开水,下豆芽焯2分钟;
捞起豆芽后沥干待用;
铁锅加热,锅热后放一小勺葵花籽油,油热后下黄豆芽快炒;
翻炒2分钟后加入酱油,以将豆芽染色为宜,再次翻炒1分钟出锅。
  黄豆芽的功效与作用
  黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。 1.清热利湿有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功;对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。 2.养气补血黄豆芽具有清热明目範补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。 3.预防高血压豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。 4.美容护发黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。 5.促进骨骼发育吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。

黄豆芽和什么一起炒好吃 ?

黄豆芽和什么一起炒好吃?怎么做黄豆芽炒肉?
1、黄豆芽用清水漂一下,去掉豆皮;葱斜切段,姜切细丝备用;猪肉末剁碎备用;
2、炒锅放油下入花椒和大茴爆香;加入适量豆瓣酱,翻炒出香味出红油后,放入葱和姜; 下入肉末翻炒;
3、肉末翻炒至变白;放入黄豆芽,一直炒到熟透入味为止。盐可以根据豆瓣酱的咸度决定是否再添加。
黄豆芽炒肉的营养在哪里:
1、猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
2、黄豆芽具有具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。

炒豆芽大概需要几分钟? ?

绿豆芽啊?
大火爆炒,1~2分钟即可
太软了不好吃

黄豆芽怎么炒熟?还有芹菜怎么炒熟? ?

不焯直接炒的话就要中间加水,焖一下!
水量以和菜一边平为准。

把水耗掉,就可以了。

炒黄豆芽的步骤 ?

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:炒清炒黄豆芽的制作材料:主料:黄豆芽500克
调料:花生油25克,酱油15克,白砂糖4克,盐3克
清炒黄豆芽的做法:
1.黄豆芽摘去根和烂芽,洗净,放入开水中焯一下捞出;
2.将锅烧热,加油烧热,倒入黄豆芽翻炒到半熟,加酱油,精盐及水100克,盖上锅盖,约烧二三分钟,加白糖,再滚几滚即好。

炒黄豆芽怎么炒? ?

配 料: 主料:瘦猪肉150克,绿豆芽150克。
调料:豆油、酱油、绍酒、香醋、胡椒粉、精盐、味精、花椒油、葱、姜。

·特 色: 肉丝炒豆芽,主料绍豆芽,瘦肉丝。绿豆芽含有较多的维生素C,钙盐、磷盐,对人体抗坏血病,佝偻病有重要作用。瘦肉丝,含蛋白质较肥肉多,而含脂肪较肥肉多,每100克能产生热量330千卡;同时,还含有较多磷和铁。所以瘦肉与豆芽相配,荤素相兼,营养搭配合理,加入调料,旺火急炒,使其柔脆鲜嫩,味香爽口,却又不脂肪储存于体内,是肥胖者健美减肥的理想菜肴。(HaoChi123.com)

·操 作: 1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。

2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。

炒黄豆芽的做法,炒黄豆芽怎么做好吃,炒黄豆芽的家常做法 ?

炝拌黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜
炝拌黄豆芽的制作材料: 主料:黄豆芽200克,姜5克,青椒8克,红椒8克。
调料:美极鲜,鱼露,白糖,盐,味精,鸡精,红油各适量。教您炝拌黄豆芽怎么做,如何做炝拌黄豆芽才好吃 1.黄豆芽去根洗净,焯水至熟,冲凉。2.姜去皮切丝;青椒、红椒切丝,焯水。3.将所有原料、调料炝拌即可。炝拌黄豆芽的制作要诀: 豆芽下烧开的水锅,煮焯至断生后捞出冲凉。 黄豆芽蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:孕妇菜谱 老人食谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮黄豆芽蘑菇汤的制作材料: 主料:黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克
调料:盐4克,味精2克,香油5克教您黄豆芽蘑菇汤怎么做,如何做黄豆芽蘑菇汤才好吃 1. 黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;
2. 蘑菇去蒂,洗净切成片;
3. 锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。 炝黄豆芽的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 青少年食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
口味:家常味 工艺:炝炝黄豆芽的制作材料: 主料:黄豆芽300克辅料:黄瓜150克
调料:植物油25克,盐3克,味精1克,花椒15克,大葱3克,辣椒(红,尖,干)3克炝黄豆芽的特色: 颜色鲜艳,具有鲜、咸、辣、香等多种味道,爽口不腻。教您炝黄豆芽怎么做,如何做炝黄豆芽才好吃 1. 将黄瓜刷洗干净,切成一厘米见方的丁;
2. 黄豆芽去掉豆皮、洗净,用沸水烫透,捞出用凉水过凉,沥干水分,放入盆内;
3. 干辣椒切成丝;
4. 大葱洗净切成末,备用;
5. 锅烧热放入植物油,油热后下入花椒粒炸好后去掉花椒成花椒油;
6. 干红辣椒丝用油炸酥;
7. 将黄瓜丁放在黄豆芽上,加葱末和炸酥的红辣椒,浇上花椒油,略焖一会,再加入盐,味精拌匀后即可装盘上桌。

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