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怎么做银耳莲子羹 银耳莲子羹的功效

为什么我做的银耳莲子羹不稠 ?

我最近一直以银耳莲子羹为正餐,我教你怎么做,因为是自家做,我赞同用高压锅,因为用小锅熬的时间简直太长了,太废气了。
我觉得你做得不稠,应该是水放多了,
银耳泡好了要去根,而且撕得越碎越好,我有时候嫌麻烦直接用菜刀剁,像剁肉馅似的,嘎嘎,然后放一块冰糖,如果不喜欢可以不放
我也是用高压锅做的,要压15分钟哦
这个时间计算是从上面那个帽儿呲气开始,是呲得很大声那种
15分钟后关火,等凉了就好了
我每次都是这么压的,压出来莲子很面,汤也很稠
我从来不丹淀粉增稠
而且每次我做完汤,喝不完就放在冰箱里面,等再拿出来会变得更稠,所以我建议你不要一开始就把它压的非常非常稠。
这就是我的方法,不知道会不会帮助到你。

银耳莲子羹怎么做? ?

我的做法是这样的: ⒈将银耳放入冷水中充分泡软,去除杂质,再放入温水继续泡发,除 去根蒂,莲子最好买掏空的,如没陶空可自行解决,其中内芯可冲茶喝(据灶王说).⒉将泡发好的银耳放入锅中,加入500克清水,以大火煮滚。 ⒊煮滚后倒入莲子转小唬继续煮,直到银耳莲子完全柔软,汤汁变 浓稠时,加入冰糖继续煮。待冰糖完全融化后熄火,使银耳汤冷却。 附加 :可将橘子去皮(香蕉也可),用小刀切块,逐片放入碗中,倒入银 耳汤即可。 据书上记载银耳的功效:银耳又名白木耳,性味甘、淡、平。含有 蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分。具有清 肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、皮肤干裂、胃肠 燥热、血管硬化、高血压等症。由于银耳含有一种类似于阿拉伯树 胶的成分,有滋养皮肤角质层的作用,经常服食银耳,即可使皮下 组织丰满,令皮肤细腻具有弹性,又是护肤、润肤、美容之佳品。 总而言之,言而总之是美容清肺之佳品.制作心得:冰糖虽好,但是放入其中不是很甜,可等凉后加入少 许蜂蜜,那就是“相当"的美容润肠了。只和你分享我的经验心得,别人我还不和他说呢,看你这么有诚心,不要太多,给我多点奖励就好...记住咯! o(∩_∩)o

如何用高压锅炖银耳莲子羹 ?

原料:干银耳、莲子各30克
辅料:冰糖两大匙
做法:
1.银耳洗净,泡水2小时,去蒂,撕成小片。
2.莲子洗净,与银耳同放入锅中。
3.锅中倒入4~5碗水,熬煮2小时至所有材料熟烂,加入冰糖调味。

如果是高压锅的话不用那么久,大概15分钟不到就可以了.只要熬成黏稠状就可以.
冰糖要在煮完最后加,还可以加其他料比如桂圆,红枣什么的

做银耳莲子羹能加什么? ?

主料:
银耳50克、莲子10颗
辅料:
冰糖100克、红枣5颗、枸杞10克
做法:
  1.把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右;尽量把莲子泡软,去掉莲子芯(莲子芯不要丢掉,泡水喝有清热、安神、强心的功效);把银耳去蒂,撕成小块状;把红枣洗净。
2.把莲子和银耳放入锅中,用中火慢慢煮,大概煮1个小时左右,见汤已经如蜂蜜般粘稠即可。
3.放入冰糖、枸杞、红枣,适当搅拌,见冰糖化掉就可以穿,如果这时煮的时间过长,会把红枣和枸杞的颜色煮出来,这样汤就会发红,不清亮了。

银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做 ?

银耳莲子羹的做法
1.
用料:莲子25克,银耳3克,水适量

2.
莲子洗净,银耳用清水泡发,洗去杂质。将一保温杯量的水倒入锅中,烧开,倒入保温杯中,拧紧盖子,备用。

3.
将泡发的银耳和莲子一起倒入锅中,加入一保温杯的水,烧开。倒出保温杯中的白开水,将烧沸的莲子银耳连汤一同倒入保温杯中,

4.
拧紧盖子,静置一夜。第二天打开,莲子酥软而不烂。倒出,调味食用

银耳莲子羹怎么做,还可以配什么材料? ?

百合莲子银耳羹的做法材料: 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量作法: 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟地瓜的贴心建议: 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效,其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材,这款糖水的好处真的超级多,不信你上百度搜去2、银耳要煮很长的时间才会粘稠,所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮,排气后用最小火再焖半个小时才可以哟3、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味

银耳莲子羹的做法 ?

原料:干银耳、莲子各30克 辅料:冰糖两大匙 做法: 1.银耳洗净,泡水2小时,去蒂,撕成小片。 2.莲子洗净,与银耳同放入锅中。 3.锅中倒入4~5碗水,熬煮2小时至所有材料熟烂,加入冰糖调味。 如果是高压锅的话不用那么久,大概15分钟不到就可以了.只要熬成黏稠状就可以. 冰糖要在煮完最后加,还可以加其他料比如桂圆,红枣什么的. 到处找银耳莲子羹的做法,哪里有有更好的银耳莲子羹的做法请告诉我银耳莲子羹的做法啊。我到处找银耳莲子羹的做法,最好是真总的银耳莲子羹的做法,要是有正宗的银耳莲子羹的做法也告诉我啊! 我非常感谢给我提供银耳莲子羹的做法的人,我就是找不到银耳莲子羹的做法,尤其是正宗的银耳莲子羹的做法。究竟去哪里找银耳莲子羹的做法啊?我要是知道银耳莲子羹的做法该多好啊。

银耳莲子羹怎么做粘稠 ?

银耳莲子羹要煮多久? ?

如果按老法,应该是紫砂锅炖上个七七四十九天,,可是现在条件不允许,放在电饭煲里煮半个小时左右,闷半小时,连汤带料一起吃了营养价值是一样的。。
希望对你有帮助哦~

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