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芹菜粥的做法大全 儿童营养粥的做法大全

芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做好吃,芹菜粥的家常做法 ?

芹菜粥
特点:
??平肝清热,止咳,健胃,降压降脂。
原料:
??旱芹菜二两、籼米二两、熟牛肉一两、猪油二钱、精盐一钱、味精二分、清水二斤
制作过程:
1、芹菜拣洗干净,切成粗粒状。
2、熟牛肉切成粗米粒状。
3、籼米淘洗干净,放入锅内加清水上火烧开,待米粒煮开花时,加入其他原料继续熬煮成粥。

芹菜粥
[原料]鲜芹菜100克,粳米50克,精盐适量。
[制法]取粳米煮成粥,加入洗净切好的芹莱段,文火炖至米粒极烂,再加入食盐少许即可。
[用法]每日1次,温热食用,3周为一疗程。
[功效]清热利湿凉血。
[主治]适宜于饮食不节、疲劳过度而致的小便白浊、小便赤浊等。
[按语]芹菜甘凉、能清热凉血、健胃利湿,粳米甘平、能补养胃气,精盐能清热、调味。

芹菜粥
【原料】新鲜芹菜60克 粳米50~100克
【制作】将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。
【用法】每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。
【功效】固肾利尿,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。

芹菜大米粥怎么做好吃,芹菜大米粥的家常做法 ?

食材
主料
芹菜适量
虾皮
适量
鸡蛋
3个

辅料

适量
料酒
适量
味精
适量

步骤

1.择好叶子,洗净

2.大米淘洗干净,煮沸,第二遍的淘米水可以洗脸哦!美白的!

3.准备好虾皮

4.汤沸腾,将虾皮放入锅内(我这里煮了15分钟)

5.虾皮煮好以后放入芹菜叶

6.汤再次煮沸,加入鸡蛋液

7.煮沸后加入料酒

8.加入盐

9.加入味精

10.剩下的时间按照自己喜好大米的软糯度煮,这样!香喷喷的芹菜粥就煮好了!

芹菜可以煮粥吗? ?

可以啊;不过芹菜不能放的太多哦;而已一定要剁碎一点;你可以做有味稀饭;知道是什么吗;就是放入油和盐;只要把油量控制好;就很好吃的哦;做做好吗;不会失望的;

芹菜瘦肉粥的做法? ?

芹菜瘦肉粥的制作材料:
  主料:粳米100克
  辅料:芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克
  调料:盐3克,味精1克
 伐制作:
  1. 将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;
  2. 将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;
  3. 将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;
  4. 粥将熟时,再放芹菜末、猪瘦肉末,煮至米烂加盐、味精调味即可。
  小帖士-健康提示:
  1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效;
  2. 适用于中老年高脂血症患者。

芹菜瘦肉粥怎么做好吃,芹菜瘦肉粥的吃法 ?

食材
主料
芹菜
20克
瘦肉
20克
大米
50克
胡萝卜
10克

适量

辅料
胡椒
适量

适量
小葱
一根
酱油
适量
步骤

1.胡萝卜,芹菜切丁

2.瘦肉切丁,用酱油,盐,胡椒腌制

3.大米放入锅中,煮开,待粘稠后放入瘦肉,芹菜丁,胡罗卜丁,搅拌均匀

4.再煮上大约十分钟,出锅
小贴士
瘦肉切小丁,用胡椒,盐,酱油腌制好,再放入粥里面味道更佳

做法简单,又好吃的粥的做法 ?

各种营养粥的做法和功效

 营养粥之红颜粥的做法 
 煮粥配料:大白菜心2个(约半斤),红枣8个,牛奶半杯,鸡蛋1个。
  制作方法:1.将白菜心洗净切成约5CM长段,用沸水焯过捞出备用;
   2.将红枣放入,放入清水两碗熬半个小时,至余一碗水时,将配料放入;
   3.待滚沸时放入白菜心,再滚沸时打入鸡蛋,用筷子迅速将蛋搅散成蛋花,红颜粥即成。
  粥的功效:补血养颜,润肤。
 
营养粥之百合粥的做法
  煮粥配料:百合300克,糯米50克,冰糖适量。
  制作方法:百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖,百合粥即成。
  食用方法:作早晚餐或作点心,热温食,20天为一疗程。
粥的功效:润肺止咳、宁心安神。适用肺燥咳嗽,痰中带血。热病后期余热未清,神志恍惚,心神不安及妇女更年期综合症等。
 
营养粥之核桃仁粥的做法
煮粥配料:核桃仁50克,大米60克。
  制作方法:将大米和核桃仁洗净,同放锅内煮熟,核桃仁粥即成。
  食用方法:可供早晚餐作点心食。
  粥的功效:补肾,健脑,通淋。适用于失眠健忘,痛虚腰痛,泌尿系结石,小便余沥不净,小便白浊。

 营养粥之栗子粥的做法
  煮粥配料:栗子粉30克,糯米100克。
  制作方法:将栗子粉同糯米煮粥。
  食用方法:四季均可,供早晚餐食。
  粥的功效:补肾强筋,健脾养胃。适用于老年肾虚腰酸腰痛,腿脚无力,脾虚泄泻。

 营养粥之地黄花粥的做法 
 煮粥配料:地黄花适量,栗米100克。
  制作方法:1.将地黄花阴干,捣碎为末,每次用3克;
   2.先将栗米煮粥,候熟,将地黄花末加入,搅匀,再煮至沸,地黄花粥即成。
  食用方法:可于早晚随量服食。
  粥的功效:滋肾,清热,除烦,止渴。使用于消渴及肾虚腰痛。
 
营养粥之甜浆粥的做法
  煮粥配料:糯米100克,新鲜豆浆15克,冰糖适量。
  制作方法:新鲜豆浆同糯米煮粥,粥成后,加入冰糖再煮一、二沸,甜浆粥即成。
  食用方法:早晚餐温热食。
  粥的功效:健脾养胃,润肺补虚。使用于老年体虚,营养不良。亦于防治血管硬化,高血压,冠心病。

 营养粥之绿豆粥的做法 
 煮粥配料:绿豆适量,北粳米100克。
制作方法:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克, 煮至豆烂米开汤稠,绿豆粥即成。
食用方法:1.每日2-3次顿服,夏季可当冷饮频食之;
   2.脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
  粥的功效:清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。可预防动脉硬化;适用冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等。
 
营养粥之芹菜粥的做法 
 煮粥配料:新鲜芹菜60克粳米 50-100克。
  制作方法:将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。
  食用方法:每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。
  粥的功效:固肾利尿,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。
 营养粥之胡萝卜粥的做法  煮粥配料:胡萝卜二两,糯米二两,香菜二钱,猪油三钱,精盐一钱,味精二分,清水二斤。
  制作方法:1.将胡萝卜削洗干净、切成细丝,把香菜剁成细末;
   2.糯米淘洗干净,入锅加清水、胡萝卜丝上火烧开,转用小火慢熬成粥;
   3.加入精盐、味精、猪油、香菜末拌和,胡萝卜粥即成。
  粥的功效:补脾健胃,宽中下气。

 营养粥之糙米排骨粥的做法
  煮粥配料:糙米1/2......余下全文>>

芹菜煲粥要什么材料 ?

【来源】 《本草纲目》
  【原料】 新鲜芹菜60克,粳米50-100克。
  【制作】 将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米同入砂锅内,加水600克左右,同煮为莱粥。
  【用法】 每天早晚餐食,温热服。
  【疗效】 清热平肝,固肾利尿。适用于高血压、糖尿病。
  【注意】 此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效,应现煮现吃,不宜久放。 【来源】 民间方
  【原料】 芹菜连根120克,粳米250克,盐、味精各适量。
  【制作】 将芹菜连根洗净,切成2厘米长的段,放入铝锅内,把粳米淘洗干净,放锅内,加水适量。
  用旺火烧开,然后移文火上煎熬至粳米烂成粥,在粥内放盐、味精即成。
  【用法】 早晚空腹服食。
  【疗效】 清肝热、降血压、祛风、利湿、调经、降脂等。 【药物组成】芹菜(连根)120g(洗净,切碎),耿米半斤。
  【处方来源】《长寿药粥谱》。
  【方剂主治】高血压病,肝火头痛,眩晕目赤。
  【用法用量】同煮粥,早晚餐温热服食。

肉丁香菇粥的家常做法大全怎么做好 ?

用料
主料

大米1杯

猪肉100克

香菇3朵

辅料
芹菜
适量
细盐
1茶匙
肉丁香菇粥的做法
1.
备好大米,肉丁,香菇。

2.
将大米香菇洗好入锅里。

3.
再配入肉丁及清水,清水的用量跟往常煮粥的用量一样。

4.
选择营养粥功能,煮至粥好。

5.
再加入适量细盐调味。

6.
再加入芹菜丁点缀提口感。

7.
这样子一份肉丁香菇粥就完成了。

烹饪技巧
芹菜是为了提口感,芹菜的香味我家里人是特喜欢的,要是你们不喜欢,可以加入花生碎,也是极有味的哦。

土豆芹菜粥可以一起煮吗? ?

土豆芹菜粥可以一起煮

虾仁芹菜粥怎么做 ?

芹菜虾仁粥
材料:大米、活虾、芹菜、香菇、香菜、盐、料酒
做法:1、活虾放入煮开的水里焯两分钟,水面会浮起一层白沫,待虾身变色即可捞起。
2、虾去壳,切小段;芹菜、香菇、香菜均切小段备用。
3、大米放煤气灶锅子里煮开,然后放入电饭煲,选择煮粥功能。
4、放入切好的香菇和芹菜,按个人口味放少许盐和料酒。
5、煮开后再放入虾仁。
6、煮熟后,在碗里撒点香菜,也可以直接撒在锅里,这样香喷喷的芹菜虾仁粥就做好啦!

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