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黑豆蛋酒汤 鸡汤怎么炖最有营养

黑豆蛋酒汤怎么做 ?

1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮;2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示:【用法】每日2次,服时加米酒,吃蛋喝汤。

黑豆可以炖什么汤 ?

黑豆蛋酒汤
材料
  主料:黑豆60克,鸡蛋150克,
  辅料:江米酒120克
做法
  1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮;
  2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示:【用法】每日2次,服时加米酒,吃蛋喝汤。

黑豆和鸡蛋能一起吃么 ?

睡前不易吃蛋白质食品 给胃的消化增加负担 影响休息 一般早上吃最好 能补充一天的能量和营养

鸡蛋煲黑豆吃了对头发有什么好处 ?

头发会变得乌黑,有光泽,一般能看出效果就得坚持至少2个月

黑豆鸡蛋米酒汤不来月经能吃吗? ?

体弱的女性易虚寒性月经延期,症见经期延后,色淡量少,质地清稀,小腹绵绵作痛,腰酸无力,小便清长。   黑豆蛋酒汤对此有辅助治疗的效果,黑豆性平味甘,入脾、肾经,有补肾生血的作用;鸡蛋补虚,与米酒合用,则有温阳祛寒、补血通经的功效。   此汤宜在2次月经周期之间,每日或隔日进服一次,并宜连续服用数个周期。 如阴虚火旺见口干苦,或月经过多者不宜进饮。不耐酒量者,可酌情减少酒的分量。   材料:黑豆60克、鸡蛋2个、米酒100~120克。   烹制:黑豆洗净,与鸡蛋用清水500毫升(2碗量)共煮,蛋熟后取出去壳再煮,至水量不多时,加入米酒煮约半小时便可。

黑豆和鸡蛋能同吃吗? ?

黑豆和鸡蛋能同吃
黑豆蛋酒汤
材料
主料:黑豆60克,鸡蛋150克,
辅料:江米酒120克
做法
1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮;
2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示:【用法】每日2次,服时加米酒,吃蛋喝汤。
小诀窍
健康提示:
1.调中,下气,止痛。
2.适用于气血虚弱型痛经。食物相克:
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

黑豆除了做豆浆还能做什么 ?

黑豆除了做豆浆还可以煮粥,做汤用。
  黑豆排骨汤
  【材料】:,排骨12两,红萝卜1根,牛蒡半根,黑豆2两,巴戟天5钱。
  【调味料】:女人酒2大匙,盐1小匙
  【做法】:
  ⒈先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用
  2.再将排骨洗干净后,放入滚水中汆烫,再捞起沥干水份备用
  3.起一干锅,放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出,加入水,再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后,转小火继续煮约40分钟,再加入女人酒和盐滚煮一下即可完成。
  黑豆鸡爪汤
  【原料】:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量
  【操作】:
  1.将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。
  2.锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。
  【营养价值】:鸡爪- 又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱。
  黑豆焖猪蹄
  【原料】:黑豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾125克,猪皮75克,猪肥膘100克,番茄125克,葱头75克,大米250克。食油75克,蒜炼油100克,精盐、胡椒粉各适量
  【操作】:
  1、将黑豆洗净用水浸泡3小时左右;把猪蹄洗净竖劈两爿;猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘洗净切成小块,番茄洗净切块;葱头洗净切末;大米洗净控干;备用。
  2、把盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘放在一起拌匀后,放入锅内用大火煮沸后,改用文火焖至熟透,加入少许蒜炼油调好口味;备用。
  3、把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸。再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。食用时,盛上黑豆焖猪蹄,配上番茄米饭即可。
  黑豆乌鸡汤
  【材料】:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。
  【做法】:将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约3小时,加入精盐适量,汤成。
  【功效】:补血养颜,乌发,养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效,久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津,多食可使人脸色红润。
  黑豆炖鲤鱼
  【主料】:鲤鱼1条(约500克),红枣10粒,黑豆20克。
  【做法】:
  1、将鲤鱼宰净,去鳞、去鳃、去肠脏。
  2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净。
  3、红枣去核,洗净。
  4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水,盖好,隔水炖3小时即成。
  黑豆薏仁茶
  【原料】:黑豆100克,薏仁30克,水700毫升。
  【做法】
  首先:黑豆、薏仁分别洗净,沥干水分。
  然后:锅内注入水,加入黑豆、薏仁,大火煮沸后小火慢煮。
  最后:茶材熟烂后,滤渣取汁饮用。
  【功效】补血益气,改善面色。
  黑豆枸杞粥
  【原料】 :黑豆 100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。
  【做法】:上述配料加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用。
  黑豆粥可以加......余下全文>>

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