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家常菜谱,美食攻略

纯瘦肉怎么做 纯瘦肉怎么做才好吃

猪肉纯瘦肉怎么做好吃 ?

猪肉怎么做才嫩?
1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法,所选择的肉类部位也不同,用筋络丰富的腿肉制作肉片或肉丝类的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。简单来说,猪肉中里脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和后尖瘦肉。
2、要逆着纹路切:从市场上购买的肉类一般都能清楚的看到肉的纹路,不同的肉类在切工方面有不同的要求。对于猪肉来说,要逆着纹路切,或者可以斜着纹路切。
3、炒之前用生粉腌一下:对于大多数炒肉的菜式来讲,下锅之前先用生粉黄酒等腌一下会更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及适当的调味料,充分搅拌之后再下锅,炒出来的肉就会鲜嫩多汁并且不会韧。
4、冻猪肉用高浓度盐水解冻:冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻,成菜后肉质爽嫩。冷冻猪肉不能用热水来解冻。用热水解冻,会使猪肉会失去一部分蛋白质和其香味物质,还会生成丙醛,而丙醛是一种强致癌物。选择将冷冻猪肉放在盐水里解冻,可以缩短解冻时间,也能保持猪肉的鲜嫩。
5、在开水中晃动几下:将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下炒锅,只需3-4分钟就能熟,并且鲜嫩可口。
6、啤酒加干淀粉调糊:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。
7、加蛋清:先将猪肉切成肉丝或者是肉片,然后拿一个鸡蛋,敲一个小口子,让鸡蛋清流出来,滴在装肉的碗里,搅拌均匀后放十来分钟,再下锅炒。

纯瘦肉怎样做,才好吃 ?

纯瘦肉做浆肉才好吃
用料

瘦肉 200克
玉米淀粉 15克
清水 40ml
姜丝 少许
盐 少许
浆肉小技巧的做法
选上乘瘦肉,前腿肉最佳,买回来的鲜肉最好放进冰箱冷冻排酸,说白了就是杀菌,生猪宰杀后会释放出各种各样的毒素,需要六个小时以后方可食用。放冰箱冷冻一是为了杀菌,二是切片(丝)更均匀!更方便!

将肉切成簿片(竖切丝,横切片,注意刀法)

将肉片放入盆中,撒入少许盐!

黑胡椒碎少许(祛腥程度真心比料酒好)还香!

200克瘦肉需要40克清水搅拌进去(我可是用厨房秤称出来的哦)

图上的清水分三次用筷子打进肉里,最后的肉片光亮润泽!

放入15克玉米淀粉!

搅拌后,肉片的粘稠度恰到好处!

用一勺植物油完全封锁打进去的水份,静置10分钟!

坐锅烧热注油,姜丝爆香!

下肉片用筷子快速划散!

入少许酱油上色(酱油用或不用视炒菜的情况而定)
漂亮吧,入口即化的感觉,老人孩子皆可食用!

纯瘦肉汤怎么做? ?

一、首先准备食材
1、主料:茶树菇-300g
2、辅料:瘦肉-100g 、蛋-1个 、盐-2g

二、制作步骤

1.茶树菇搞去老根部洗净

2.锅中加三碗水煮开后,加入茶树菇煮二十分钟。

3.瘦肉切簿片,用盐油腌十分钟,加入一只蛋清均匀。

4.汤中加入瘦肉

5.打散的鸡蛋,煮开后加盐调味关火即可。

纯瘦肉汤怎么做? ?

纯瘦肉怎么做好吃 纯瘦肉可以做红烧肉吗 ?

瘦肉多会失去红烧肉的本质,还是用五花吧
一、红烧肉的材料要选好肥肉多容易腻,而且发柴,最好的是带皮肋条肉,肥瘦各半,配料:冰糖,老抽,黄酒,葱白、姜、蒜、花椒粒各少许,
二、锅内放少许油,下配料炒香,捡去花椒粒,下猪肉翻炒至吐油,移至砂锅中,掺黄酒、老抽,放冰糖,如果要加水,一定要加热水,我没有加水,成品带着酒香,我喜欢,有的做法是先炒糖色,如果没有时间或者操作炒糖色不够熟练,可省略,
三、大火烧开后打去浮沫,转至小火慢慢炖……要有耐心……我用两个半小时,最后如果汤汁过多,可大火收汁,但切不可收干,汤汁可是拌饭极品。

纯瘦肉怎么做吃起来才够辣 ?

多放辣椒就好了。
做法:
(1)炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。
(2)将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
(3)加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
(4)在肉中放几个山楂或几片萝卜,可令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

炖瘦肉怎么做 ?

1.把肉洗净,切成条状,大约1-2厘米左右
2.希望肉嫩一点的,可以蘸取少量淀粉
3.用葱姜爆锅,然后把肉倒进去,加入调料(盐,料酒,鸡精,八角,花椒,糖,少许酱油),然后添水,一直到汤浓稠了后,就可以起锅了。

纯猪肉怎么做朋友放什么佐料 ?

你是想问炖猪肉吧?
炖猪肉是一款养生的好菜。猪皮里含有许多胶原蛋白,女性吃了以后,能让皮肤更加弹滑。另外,炖猪肉酥烂可口,是一款老少皆宜的家常菜。肥瘦相间的猪肉软糯、细腻,值得称赞。

一、主料:
肥瘦猪肉500克,调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

二、做法
1.选猪五花肉切成八分的方块;
2.葱块成段,姜切成片;
3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

三、营养价值
滋阴补阳,营养全面。

纯瘦肉做红丸怎么做 ?

肉弄碎 淀粉活成面 和肉泥一起包成丸子就行了 注意加调料

猪肉,纯精肉,怎么做比较好吃 ?

纯瘦肉最好的作法就是炒,溜,炒肉片,溜肉片,炒肉丝,鱼香肉丝,糖醋肉,古老肉,等等,都是用瘦肉好.其实作菜也是万变不离其宗;炒熟,加上调料.我的经验是,炒瘦肉最关键的就是别炒老了,要炒得嫩.方法是:切好肉,放上盐,酒,入味,调上?辗?一定要调匀.炒锅上火,放入油,烧热,快火快炒,肉一变白,就起锅.然后再烧调料,加调料.

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