万丰美食菜谱大全胡萝卜稀饭的做法 ？
胡萝卜稀饭
原料：
准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作： 郸
把胡萝卜洗净去除根须,放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂,取出晾凉捣烂成泥.如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
特点：清香适口胡萝卜味甘性平,有健脾助消化之功,并含有胡萝卜素B族维生素,脂肪糖类其中含大量果胶,有收敛和吸附作用,患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动,对抑制消化不良,所引起的腹泻非常合适
红萝卜蒸稀饭的做法 ？
原料：
准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作：
把胡萝卜洗净去除根须,放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂,取出晾凉捣烂成泥.如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
胡萝卜稀饭怎么做？ ？
用以把胡萝卜切成丁字块和稀饭同锅煮就可以了，要炒胡萝卜才能吸收。如果是缺乏核黄素。因为胡萝卜是脂溶性的
胡萝卜煮稀饭有什么作用？ ？
直接煮是没有营养的
胡萝卜冰糖粥的做法，胡萝卜冰糖粥怎么做好吃 ？
辅料材料
主料，枸杞泡软
3
粥开、大米100g、冰糖50g：胡萝卜半个：枸杞适量
胡萝卜冰糖粥
1
大米洗干净调到煲粥时间
2
材料
吃胡萝卜稀饭有什么作用 ？
明目，促进胃肠功能，同时抗氧化！
鲫鱼胡萝卜稀饭的做法 ？
3.味道鲜美的鱼汤做好了食材
主料
小鲫鱼
蜜枣
胡萝卜
辅料
姜片
步骤
1。
2.煎鲫鱼.将煎好的鱼换入汤煲.加入配料文火煮。
4
小米胡萝卜粥的做法，小米胡萝卜粥怎么做好吃 ？
食材
主料
小米
50g
胡萝卜
50g
辅料
水
适量
步骤
1.把所需食材提前备好
2.小米淘洗干净放碗中备用
3.胡萝卜切成细丝备用
4.把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中
5.在加入适量的水
6.电饭煲按稀饭功能
7.一碗香甜的小米胡萝卜粥就做好了
小贴士
这是一款很不错的幼儿辅食，经常吃些胡萝卜和小米对宝宝的眼睛有好处的