万丰美食菜谱大全保元汤经常喝好吗 ？
保元汤适宜在秋冬季喝，不适应在春夏季喝。尤其是夏季，有的人喝了容易上火。这点需要注意。 那位看官问了，你不喝保元汤，那如何保健呢？我认为，对一件事物是否重视，主要看两点，一是愿意不愿意花钱；二是愿意不愿意花时间。如果你有时间，你可以做保元汤，相对而言，既经济，又容易被人体吸收；如果你经济宽裕，可以服用一定量的营养素，以全面补充人体所需要的营养。当然，你既有钱，也有时间，这是最好的，双重作用，可以很好地进行养生。 需要指出的，保元汤里的绝大部分有益成份，在现阶段，都可以通过服用营养素来解决。当然，在太医的那个年代，还没有营养素，所以主要通过食疗解决人体健康问题。而且那时的食物营养成分高。现代社会，食物营养成分越来越差，已经很难满足人们的日常需求，所以营养素的概念就应运而生了。当然，如果你既没钱，也没时间，要想做到养生，那是难上加难了
保元汤有什么功效？ ？
保元汤以前是宫里带有神秘色彩的食疗秘方。据说，常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，没有皱纹，也没有老年斑，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁净。 当年慈禧太后最喜欢喝此汤，怪不得这个老太婆都七老八十了，皮肤还能“细嫩如童子”。 汤中原料作用 猪蹄： 含有大量的胶原蛋白质，能使细胞得到滋润，保持湿润状态，延缓皮肤衰老。 鲫鱼： 含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等，有健脾、益气功效。 牛肉： 富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素D、钙、磷、铁，具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功效。 红枣： 含有多种维生素、胡萝卜素等，能益气补血，健脾和胃。 山楂： 具有活血化痰的功效。 保元汤的功效 功效：补气温阳。 主治：虚损劳怯、元气不足、倦怠乏力，少气畏寒、小儿痘疮、阳虚顶陷、血虚浆清、不能发起灌浆者。主要用于治疗心肌梗死，贫血，慢性肾功能衰竭等。 保元汤的作用 本方具有增强机体免疫功能、抗休克、改善外周循环、促进造血干细胞增殖等作用。
徐振邦博医堂保元汤做法 ？
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怎样做保元汤 ？
保元汤以前是宫里带有神秘色彩的食疗秘方。据说，常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，没有皱纹，也没有老年斑，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁净。当年慈禧太后最喜欢喝此汤，怪不得这个老太婆都七老八十了，皮肤还能“细嫩如童子”。
其实这个汤的材料很简单，当初的“王谢堂前燕”，如今也“飞入寻常百姓家”了。
原料：
一条一斤多的活鲫鱼、半斤精瘦牛肉、一个大猪蹄、生山楂、红枣。
就五样东西，很简单吧。如果实在没有生山楂，可以用干山楂代替。
做法：
1、猪蹄、鲫鱼、牛肉都收拾干净，牛肉切碎，山楂红枣切开去核；
2、把所有材料都扔进砂锅里，加水没过材料，至锅的9分满（只要做的时候不让汤溢出来即可），不用放调味料，盐也不要放，小火煮一天或一夜就可以了；
3、煮好后的汤除去渣滓浮沫，等到冷却后除去表面的油。喝的时候加热，早晚各一碗。
中药保元汤的功效 ？
保元汤（李杲方）治元气不足，致生水肿者。
方：蜜炙黄芪三钱至六钱、人参三钱至一两、炙甘草、肉桂春夏二、三分，秋冬六、七分，清水煎空腹温服。
方解：本方用黄芪保在外一切之气，甘草保在内一切之气，人参保内外一切之气，诸气治而元气自足，此三者补水谷之气有余而补命门之气不足，所以加肉桂鼓舞肾间动气。治虚性末期水肿，及水肿消失后之善后阶段，用之得当长获奇效。
-------出自名医《岳美中论医集》
保元汤的功效 ？
保元汤由人参、黄芪、肉桂、炙甘草，四味药物组成。功能：补脾肺，温肾气。主治：男、女虚劳损怯，元气不足；小儿出痘，阳气不足，痘难胀起，或浆汁清稀，皮薄发痒，难灌浆难收敛等症。本方也可以用于再生障碍性贫血，及冷脓肿溃而不敛有上述症状者。
保元汤不适合什么人吃 ？
你可以保汤，必须放少量，最好是笨鸡一对炖制。夏天不可吃，因为太热的关系，怕上火
灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。
（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。
（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等
由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点：
（1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
（2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
保元汤是真的还是假的 ？
补元阳是真的，百病全消是假的。
她由：人参、黄芪、肉桂、甘草、生姜等组成，可以补元阳，可以达到提高人体免疫力和抗病力，消除疾病。根据人个体不同，疾病不一，适度加减还可以温阳补虚、养血安神、补血安胎、除热生津、疗痹解表、止汗涩肠、固崩止带、涩精止遗、升清举陷、调补冲任、活血利水、补气治风等功效。
保元汤的基本简介 ？
元气，即人身真元之气，本藏于肾，为脾胃水谷之气与肺吸入之清气化台而成。元气足则精充神旺，元气虚则精衰神疲。王晋三云：「元气者，未生之前所固有之气也。不用升降固涩疏泄，但维持固护之，故曰保元」。（《古方选注》）柯韵伯云：「保元者，保守其元气之谓也」。（《古今名医方论》）本方乃魏桂岩从李东垣黄耆汤借治痘证发展而来。诸药同用，合奏保守真元之气的功效，故称「保元汤」。保元汤作为补气剂的代表方，其益气补虚培元。肺脾肾并补的组方法度，涵括了中医补气之要，实属一补气之经典方剂。本文从方剂文献和临床运用出发，明确“类方”概念，探求保元汤及其类方的发展与应用规律。采用“以功效类方”的方法，筛选出与保元汤有源流关系且在组成药物、配伍结构、基本功用等方面相似的200余首方剂。按功用特点大致分为12类，从中列举出50余首作为类方代表。保元汤类方的功效范围在“祖方”补气的基础上，又分别增强或具有了温阳补虚、养血安神、补血安胎、除热生津、疗痹解表、止汗涩肠、固崩止带、涩精止遗、升清举陷、调补冲任、活血利水、补气治风等功效。与保元汤“祖方”相比较,类方可以达到:增强原方效力，扩大原方治疗范围，治疗气虚证以及在气虚基础上形成的诸多变证的目的。
徐振邦保元汤的配方 ？
早先在萧山云石，沈家是个大户人家，沈家公子沈雅斋，自己饱读诗书，还办了个私塾收授弟子，准备学成文武艺，效忠帝王家，获取一世功名。但是时运不济，考试总是落榜。有一年他和他的三个弟子一起赶考，三个弟子高高低低都入了围，只有他这个做老师的名落孙山。回家来本己垂头丧气，哪里知道，已得到消息的父亲，已经在拴马石上给他准备了一大盆洗脚水，见儿子一进门，兜头就泼--说儿子是沾了晦气，需要冲刷冲刷。情绪不佳，受了惊吓，当时又是大冷天，这一盆洗脚水就把他泼倒了。从第二天起，人就开始发冷发热，水米不进了。 父亲有些追悔莫及，让人又是糖氽蛋，又是人参、鹿茸的硬逼着吃。不料进补之后，舌苔更腻了，脸色更黄了，全身也肿胀起来，几天之后，病骨支离，躺在床上都爬不起来了。其间自然也请医生看过，但是收效甚微。沈雅斋的父亲也懂医道，他从民间弄了个叫“保元汤”的方子来，煎了药让儿子吃，但吃了之后也没有什么动静。沈雅斋病情越来越重，已经渐渐露出下世的光景来，家里人虽然焦急，却也束手无策。有一天，病人忽然在床上讨东西吃，说是嘴里淡煞了，想弄点萝卜菜根吃吃。家人想，反正大限已到，想吃啥西也就顺了他，在服了“保元汤”之后，又熬萝卜菜根汤给他吃。不想病人喝下，两顿饭工夫，就开始不断地放屁，本来臌胀的肚皮也开始慢慢消退，家里人接着给他吃“保元汤”，父亲又按照吃萝卜菜根的道理换成两味通气的中药加入其中，后来再进米食，不断调养。说来真的让人不相信，沈雅斋越吃越新鲜，竟然就此康复了。 痊愈之后的沈雅斋，继续苦读，再过三年，鸿运来临，终于考上了举人。十年寒窗无人问，一朝成名天下闻。功名有了，社会地位有了，加官晋爵本来不成问题，但是沈雅斋无意于此，反倒是对救了自己的“保元汤”加萝卜菜根念念不忘。为什么同样是“保元汤”，单吃无效，但是简单地加了由萝卜菜根联想到的其他两味药，竟然能够功效神奇？在父亲的鼓励下，他也研究起中医来，通过博览群书，冥思苦想，终于弄明白了其中的道理：原来当初自己病入膏肓，其实虚不受补，那一把萝卜菜根和加入方中的两味通气药，正好解了过量“保元汤”中的人参等补品导致的郁积。从此以后，他对中医的兴趣一发不可收拾，懂了理论又随父亲出诊，积累实践经验，几年之后，因其用药独到，治好了不少疑难杂症，竟然成了名噪一时的地方名医。