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木耳肉片汤 木耳肉片汤的做法大全

木耳瘦肉汤的做法,木耳瘦肉汤怎么做好吃,木耳 ?

食材
主料
干木耳
10g
里脊肉
200g
辅料
上汤
1000ml
味椒盐
适量
调味鸡汁
适量
生粉
适量
砂糖
适量
麻油
适量
清水
适量

步骤

1.食材:里脊肉和干木耳。

2.干木耳泡发,择洗干净。

3.木耳焯烫一下。

4.瘦肉洗净,切片,放入盘子里,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、麻油和清水拌匀,腌制30分钟左右。

5.上汤煮滚。

6.放入肉片和木耳。

7.盖锅盖,大火烧开,转文火煮至肉片断生。

8.揭盖,撒入适量的味椒盐调味。

9.熄火盛出。
小贴士
肉片腌制过带有咸味,汤汁无需再下食盐调味,改用胡椒盐让汤汁更惹口。

番茄木耳肉片汤的做法,番茄木耳肉片汤怎么做 ?

1.食材准备

2.食材准备

3.泡好的木耳。瘦肉切好用油,盐,酱油,生粉腌一下

4.锅烧热,放入适量油,倒入番茄炒至起沙

5.炒好后,水跟枸杞子烧开

6.然后放入木耳

7.倒入瘦肉,重新烧开

8.烧开后煮两分钟肉片熟后加入盐调味即可

9.开吃了

黑木耳瘦肉汤的功效 ?

其功效是补血、养颜、提神、增强预防疾病的抵抗力。

黄花菜木耳肉片汤的做法,黄花菜木耳肉片汤怎么做 ?

黄花菜木耳肉丸汤的做法
1.
干黄花菜、木耳水泡开后,用开水过一分钟沥干备用。(先放木耳煮一会,再放黄花菜)

2.
放少许油将肉丸煎炸香后,倒水没过肉丸,放入木耳,盖上锅盖煮。

3.
等水开后,放黄花菜,小煮两分钟。(黄花菜不宜久煮,容易煮烂,影响美观)记得放盐。

4.
洒上胡椒,搞定。

烹饪技巧
1、胡椒可增加汤香味,对女生也很好,不习惯胡椒可在煎肉丸的时候放姜丝。2、平时在家备点肉丸、干菜(香菇、木耳、花菜、腐竹等),想做菜分分钟。3、这个菜真不费什么时间,最好早上煮,不要过夜。

木耳肉汤的功效 ?

营养功效

具有补中益气、养血固脱、温阳益脾

滋补肝肾、祛风通络

脑细胞不可缺少的营养

促进皮膜的新陈代谢
防止动脉硬化,防治老年高血压

肉片的做法,木耳肉片怎么做好吃,木耳肉片的家常做法 ?

前言这段时间小子每天午饭都有喝汤,天天煲汤也不是回事,那就研究做些清淡简单的汤吧,为了迎合发菜谱,我是天天新花样,今天做了木耳肉片汤,木耳很脆爽,肉片很滑嫩!加了少许的生抽,汤的颜色变了,出锅前加的香油很是提味,中午小子喝了一大碗,还说我的妈妈怎么这么棒!!哈哈

木耳肉丝汤的功效 ?

其功效是补血、养颜、提神、增强预防疾病的抵抗力。

木耳瘦肉白酒汤的做法和功效 ?

木耳瘦肉汤的做法
主料
干木耳
10g
红枣
20颗
猪瘦肉
250g

辅料

适量

步骤

1.食材:木耳、红枣、瘦肉。

2.把木耳放入水里,涨发。

3.把涨发好的木耳择洗干净,撕成大朵。

4.瘦肉洗净,切成片。

5.放入开水中略焯一下。

6.锅里放入适量的清水,放入木耳,大枣,用小火煮沸。

7.再放入猪瘦肉,煲至肉熟,放入盐调味即可。

木耳鸡蛋瘦肉汤的做法,木耳鸡蛋瘦肉汤怎么做 ?

主料

鸡蛋2个

调料
食盐
适量
淀粉
适量
调和油
适量
木耳鸡蛋瘦肉汤的做法
1.水发木耳洗净切丝。

2.瘦肉切丝加盐生抽腌一会。

3.锅中放油加肉丝翻炒。

4.炒至肉丝变色加入木耳翻炒几下。

5.加入适量水,烧开后加入少许淀粉。

6.再次烧开后加入打好的蛋液。

7.待鸡蛋熟透加盐调味即可。

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