万丰美食菜谱大全苹果山楂水的做法，苹果山楂水怎么做好吃，苹果 ？
食材
主料
苹果
200g
山楂
50g
辅料
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
1.苹果一个。
2.干山楂。
3.山楂用温水泡5分钟。捞出。
4.冰糖。少许。
5.苹果去皮切片。
6.将泡好的山楂和苹果一起放锅内煮。
7.小火煮20分钟。
8.最后，加入冰糖。
9.晾凉后，加入蜂蜜。
小贴士
泡山楂，目的是为了清洗一下山楂的浮土。
怎么做山楂糕苹果汤？ ？
先用山楂煮水，如果没有新鲜山楂，将山楂糕切成小块，用水煮化，红亮亮、酸溜溜的山楂汤就做好了，将苹果洗净削皮后，切成小块，放进山楂汤再煮一小会儿，还可以再加入一点儿粉芡，这样山楂苹果汤会更加黏稠，若要口感更好，还可以加入少量冰糖
水果山楂汤的做法，水果山楂汤怎么做好吃，水果 ？
用料
山楂 500克
冰糖 120克
清水 适量
山楂汤的做法
山楂用水清洗干净后，用筷子从山楂顶部通去山楂籽！
去籽的山楂再用清水，冲一冲！
锅中加入适量的水和冰糖，山楂！煮到汤水粘稠为止！过程中，可以用勺子多按一按山楂！
煮好的山楂汤过一遍筛，就可以了！
山楂苹果水是帮助消化吗？怎么做 ？
苹果山楂水的做法
1：苹果一个。
2：干山楂。
3：山楂用温水泡5分钟。捞出。
4：冰糖。少许。
5：苹果去皮切片。
6：将泡好的山楂和苹果一起放锅内煮。
7：小火煮20分钟。
8：最后，加入冰糖。
9：晾凉后，加入蜂蜜。
苹果山楂红枣汤谱大全 ？
美容养颜汤谱2007-05-17 22:53枣莲猪骨汤
猪脊骨1具，大枣150克，莲子100克，木香3克，甘草10克。
将猪脊骨洗净砍碎，枣和莲子去核去心，
木香、甘草用纱布包好。同放砂锅内，加水适量，文火
炖煮3个小时，即可分顿食用。以喝汤为主，亦可吃肉、枣和莲子，可常服食。
补中益气、补脾、养血。
五味子丹参瘦肉汤
瘦猪肉100克，五味子30克，丹参15克，油盐适量。
将瘦猪肉洗净后切块备用；
五味子、丹参分别洗净与瘦猪肉一起放进砂锅内，
加清水适量，用大火煮沸后改用文火煮1个小时，
调味后即可饮用。
滋阴养血，宁心安神
猪蹄汤
新鲜的猪蹄，洗干净后先用热水烫一下，
然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，
大约一个小时后，
汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。
还可以加黄豆或者花生同煮
猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。
这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，
就会有惊喜哦
四物汤
生地（用手抓一小把），
党参6-8条，枸杞40--50粒，当归（3-5片），
然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，
记住是小火。
这个汤呢补血补气，温暖子宫
mc前3天，之后3天喝。
可以滋润皮肤，脸色特别的好
银耳百合雪梨糖水
这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝，
从内而外的滋润干燥的皮肤，
喝了之后皮肤会水水的，
雪梨一个，银耳4--6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），
百合6--10片，把梨切成快状，可以大一些，
大约切成4大快就好，然后放在一起煮，
大约20--30分钟就可以，
和枸杞银耳汤功效差不多，
可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理
醋姜猪蹄
比较适合想胖一点的mm，
这个汤很补，能很快的恢复体力，
还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，
脸色会很红润。
材料：猪蹄2-3个，大约6-7片姜。
姜其实是要大量的放，但是姜放的多了，在加上水煮，汤就会很辣，
所以还是少放点，
香醋，两勺，这个可是关键哦，醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说
放在一起煮小火大约一个小时就可以了
要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。
要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。
鱼肉豆腐汤
一条黄鱼，如果没有鲫鱼也可，
一块豆腐，
先把鱼收拾干净放入锅里炖，小火，炖到鱼肉已经熟的时候
再放豆腐，大约炖上10分钟就差不多，
然后放盐，鸡精调味，放葱末香菜。
这个呢，虽然比较大众化，但是对皮肤也是很好
枸杞银耳汤
先把银耳泡在碗里10分钟，
然后把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入10--15个枸杞，
两者一起煮10--15分钟，
加入冰糖，直到汤液粘稠，便可倒出来晾凉，然后就可以喝了。
银耳是不能过夜得,所以最好一天之内吃完，
这个汤有美白的作用
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，
最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。
喝了血色好
红枣15—20粒，记得去核，桂圆20粒，
新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。
煲25分钟就可以了。
红枣菊花粥
红枣50克、梗米100克，菊花15克，
一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，
放入适量红糖调味食用。
长期食用可使面部肤色红润，保健防病。
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晚上能吃山楂苹果汤吗 ？
晚上胃需要休息，山楂苹果都属于比较刺激胃的水果，尽量少吃，睡前喝杯温开水
银耳苹果山楂羹.的正宗做法，银耳苹果山楂羹.怎样做 ？
主料
苹果
400g
干银耳
30g
干红枣
30g
山楂
100g
辅料
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
1.苹果洗净，去核切小块
2.山楂洗净去核，准备红枣。
3.干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。
4.将所有材料放入锅中，加入3－4碗水，大火煮开，转小火煮约20分钟，中途加入冰糖即可。
山楂红枣汤的功效作用 ？
红枣的功效与作用认为红枣的功效与作用主要有以下几种：1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。3.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.4.增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明红枣有增强肌力和增加体重的作用。山楂山楂红枣汤具有健脾消食、理气化痰之功效，适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。
苹果怎么做好吃，煮苹果的家常做法 ？
主料
苹果
1000g
辅料
水
适量
步骤
1.苹果洗净并去皮
2.去核，切成小块
3.放在高压锅，并填上适量水
4.高压锅压制30分钟左右
5.盛出即可
小贴士
煮苹果的时候一定要加水，不然会糊锅
如果喜欢吃甜的可以加一点冰糖，但是我觉得这样不加糖酸甜的味道很不错的