万丰美食菜谱大全鸡蛋青菜素面的做法 ？
煎蛋素面的做法步骤
1. 鸡蛋打散，煎至两面金黄
2. 葱切末，与盐、生抽、酱油、陈醋、鸡精、香油调匀成汁
3. 西红柿切丁，香菜切碎备用
4. 起锅热油，放西红柿丁翻炒至出汁，添水煮开
5. 水开了下入细面，煮熟后倒入调汁，撒香菜，把鸡蛋放上面即可
记得采纳啊
怎么下青菜鸡蛋面？ ？
1 青菜洗净 拿热水一烫 备用
2 锅放水，烧开（也可拿葱花炝锅）
3 把面放进去煮7-8成熟 时间大概3分钟（期间你可以自己尝一下，别煮过了，要不面不好吃了）
4 煮的差不多了，鸡蛋打进去。（鸡蛋不要搅碎）
5停火，然后在面上浇一点凉白开（这样面吃起来筋道）
6 盛面吧，然后把青菜铺了面上就可以了。
根据个人口味 你也可以添点葱花啥的 看个人喜好 一定要注意煮面的火候。不要太晚打鸡蛋
我个人做面就这样。
一碗青菜鸡蛋面热量是多少？ ？
鸡蛋的热量
营养成分
含量(每100克)
热量 144.00大卡
碳水化合物 2.80克
脂肪 8.80克
蛋白质 13.30克
纤维素 0.00克
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炒青菜的热量
营养成分
含量(每100克)
热量 40.28大卡
碳水化合物 2.32克
脂肪 3.31克
蛋白质 1.27克
纤维素 0.94克
青菜鸡蛋怎么煮面条 ？
青菜是不用炒的。把面条和鸡蛋在水烧开后，都放进开水锅中煮。快要起锅的时候 ，再把青菜放进锅，内煮沸就能吃了。青菜先炒了，再放水烧开煮面第一不好吃，第二看相也不好。营养都流失了。
青菜鸡蛋面的做法 ？
1、锅里放水，烧开，放入面条，可以放少许盐；2、水再次开，把鸡蛋打入锅里；3、水滚时再加半杯冷水，再烧开加入青菜，榨菜等水开时，开小火闷1分钟这样就可以了；4、碗里根据自己的口味放入荤油，盐，味精，酱油，醋就可以了。
青菜鸡蛋面有什么营养素 ？
青菜含有较多的各种维生素，胡萝卜素，还有较多的微量元素如铁、锌等，并且纤维多有助消化。而鸡蛋主要就是蛋白质、微量元素也较多。
只有青菜和鸡蛋怎样做出好吃的面条 ？
青菜鸡蛋面条的做法：
一、材料
青菜3棵、鸡蛋1个、挂面100克、盐适量、油适量
二、做法
1.备齐材料。
2.锅烧热，放少许油。
3.放蛋液煎成金黄色。
4.放青互翻炒变软。
5.放开水。
6.放面条煮熟，下盐调味即可。
青菜鸡蛋面的做法，青菜鸡蛋面怎么做好吃，青菜 ？
青菜鸡蛋汤面的做法
锅中热油, 小火先煎一个荷包蛋，煎好盛出。
锅内的底油, 将蒜末爆香后入适量水，水开后放入面条，面条煮熟后，加盐和鸡精调味 ，放少许的生抽 ，最后加青菜, 片刻后即可享用, 千万要记得放煎好的鸡蛋
青菜鸡蛋挂面的做法，青菜鸡蛋挂面怎么做好吃 ？
步骤
1.鸡蛋1个,陈克明面条约200克
2.青菜洗净备用
3.蒜,葱切末
4.锅中热油,小火先煎一个荷包蛋
5.荷包蛋煎好后盛出
6.锅内的底油,将蒜末爆香后入适量水
7.水开后放入面条
8.煮至面条变软至熟,加盐和鸡精调味,可以放少许的生抽,也可以起到提鲜的作用
9.最后加入青菜,片刻后即可开吃,别忘了加上鸡蛋哦
青菜西红柿鸡蛋面怎么做 ？
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 面条500克 西红柿3个 鸡蛋3个 青椒2个 辅料 葱姜少许 盐3克 糖2克 番茄沙司15克 鸡精1克 水淀粉少许 西红柿鸡蛋面的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 2. 西红柿顶部划十字开水焯烫一下，去皮。 3. 鸡蛋打散备用。 4. 炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。 5. 再加点油爆香葱姜。 6. 倒入切块的西红柿翻炒均匀。 7. 加入番茄沙司。 8. 加入糖。 9. 再加盐。 10. 把炒好的鸡蛋倒入。 11. 再把切好的青椒倒入翻炒均匀。 12. 加入少许水淀粉。 13. 翻炒均匀关火。 14. 汤锅中加入清水煮开放入面条煮熟。 15. 煮好的面条捞入碗中加少许香油拌均匀，再把炒好的西红柿浇在上面即好。 小贴士 炒好的西红柿鸡蛋可比平时炒菜盐要多加点，因为要拌面条吃。 面条煮好拌上一些香油可防止面条粘连。