万丰美食菜谱大全炒菠菜的做法，炒菠菜怎么做好吃，炒菠菜的家常做法 ？
炒菠菜的做法
材料
菠菜半斤，蒜苗1/2支，沙拉油2大匙，米酒1小匙，盐2/3小匙，味精少许
做法
1.菠菜洗净切段，蒜苗切斜片。
2.取锅倒入沙拉油加热，爆香蒜白，再放入作法1的菠菜和调味料，大火快炒至熟即可。
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辣炒菠菜
主料菠菜300克辅料油适量 盐1勺 蒜适量 辣椒几个 鸡精半勺
辣炒菠菜的做法
1.准备一把菠菜
2.菠菜去根折成段
3.菠菜清洗干净
4.锅热油，下蒜片和辣椒炒香
5.加入菠菜
6.大火翻炒
7.加盐
8.加鸡精调味炒熟即可
烹饪技巧1、菠菜可以焯一下水再炒，能去除部分草酸；
2、菠菜加蒜片和辣椒炝炒，更香辣开胃
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1.准备洗净的菠菜掰成图中大小，
2.准备一些葱花，
3.上锅放油葱花炝锅，
4.倒菠菜翻炒均匀，加适量的盐个酱油，
5.快出锅前加点鸡精即可，
6.盛出，炒菠菜就完成了。
小炒菠菜的做法，小炒菠菜怎么做好吃，小炒菠菜的家常 ？
春天里多吃素菜有益健康。菠菜小炒有些淡淡的甜味，也是快手菜、很可口营养也很丰富。菠菜冷拌也不错。菠菜也是大众情人。
食材
主料
菠菜
500g
辅料
油
一勺
盐
适量
步骤
1.春菠菜洗好、按照个人的喜好撕碎
2.切碎菠菜备用
3.热锅、下菠菜梗翻炒、再放叶子翻炒
4.大火翻炒菠菜
5.炒蔫的菠菜放盐
6.可以出锅了
7.成品图分享
8.成品图分享
小贴士
大火炒菜出锅放盐
小炒菠菜怎么做好吃，小炒菠菜的家常做法 ？
主料
菠菜
500g
辅料
油
一勺
盐
适量
步骤
1.春菠菜洗好、按照个人的喜好撕碎
2.切碎菠菜备用
3.热锅、下菠菜梗翻炒、再放叶子翻炒
4.大火翻炒菠菜
5.炒蔫的菠菜放盐
6.可以出锅了
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菠菜的做法
材料
菠菜，白醋，白糖，精盐，芝麻，蒜，香油，味精
做法
1.将菠菜洗干净后，过冷水并撰出水分。
2.将蒜泥做好并放进菠菜里。
3.加蒜泥，香油，味精，白醋，白糖，精盐，芝麻搅拌均匀。
菠菜的做法大全,菠菜怎么做好吃 ？
你好，鸡蛋烧菠菜很好吃哦，具体做法如下：
原料：菠菜一小把，鸡蛋两个，食用油适量，盐适量，料酒适量，胡椒粉适量，酱油适量，味精适量。
做法：
1. 菠菜择洗干净后切成5厘米长的段。
2. 鸡蛋打碗里，加入少许料酒、酱油搅匀。
3. 煮锅烧开一锅水，放入菠菜焯一下。
4. 炒锅上火，倒入食用油烧热，下鸡蛋液滑炒并打散。
5. 放入菠菜翻炒，加少量水烧一会。
6. 放入料酒和胡椒粉翻炒翻炒。
7. 调入盐、味精即可。
菠菜并的做法，菠菜并怎么做好吃，菠菜并的家常做法 ？
现今菠菜正上市，做一款凉拌菜——炝拌菠菜，这道菜的主要特点就是麻辣鲜香，在放上酥酥脆脆的花生米，快捷爽口，而且颜色漂亮。
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便。(收起)
食材
主料
菠菜
500g
香肠
1根
黄瓜
1根
花生米
100g
辅料
芝麻
10g
精盐
2g
酱油
1小勺
醋
2小勺
糖
2小勺
鸡精
2小勺
香油
1小勺
辣椒油
1大勺
步骤
1.菠菜摘洗干净。
2.用开水把菠菜烫一下，在用凉水把烫好的菠菜投凉。
3.准备好花生米一小碟，黄瓜，香肠各一根。
4.锅中烧油，八成热时把花生米下到锅里，炸熟，花生米捞出放在一旁待用。
5.花生米放入盘中，香肠切丝，黄瓜切丝，菠菜切断，
备入盆中。
6.加所有材料拌好，装盘。
小贴士
菠菜不要炒的时候过长，时间长了菠菜会黄，炒菠菜的时候里面放点植物油，这样出来的菠菜颜色又好看又好吃。
煮菠菜怎么做好吃，煮菠菜的家常做法 ？
食材
主料
菠菜
400g
步骤
1.清洗菠菜，加入锅中
2.加入水，煮沸
3.将菠菜煮熟
4.捞出沥干，加入盐醋香油拌匀
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主料
菠菜适量
调料
食盐
3克
鸡精
2克
姜
5克
蒜
适量
白糖
3克
玉米油
适量
蒜蓉菠菜的做法
1.菠菜洗干净，切段
2.锅里放水烧开，放入姜片，盐，糖和油（放糖和油可以保持菜的青绿；放姜煮，吃菠菜的时候，舌头才不会涩涩的）
3.放菠菜汆烫一下，捞起沥干水份
4.热油锅，把蒜蓉爆香
5.倒入菠菜快速翻炒一下，放少许盐和鸡精调味即可